Bazilika – čistilec pljuč in pomaga v boju proti virusom in okužbam

Bazilika – čistilec pljuč in pomaga v boju proti virusom in okužbam

Bazilika in ajurveda? Je naravna metoda zdravljenja iz Indije, ki izvira izpred več kot 5000 let. Ajurveda v sanskrtu pomeni »znanost o življenju«, zahodna homeopatija pa naj bi izhajala iz te prakse. Ajurveda spodbuja preventivno medicino in uporabo naravnih snovi, vključno z zelišči. Zdravniki priporočajo sveto baziliko, znano tudi kot tulsi. Zdravilne lastnosti pa nima le sveta bazilika. Sladka bazilika lahko pomaga tudi pri zdravljenju telesa.

Sveta bazilika

V intervjuju za Times Now News dr. Manoj Kutteri o baziliki kot najmočnejšem zelišču v medicinski praksi ajurvede.

Sveta bazilika ima lastnosti, kot so antioksidanti, antiseptiki, antivirusi in vitamin C. Dr. Kutteri je vodja dobrega počutja v Wellness centru Atmantan. »Za virusne okužbe, kot so prehlad, gripa itd., so lahko listi zdravilnega tulsija odlična rešitev za boj proti virusnim okužbam z[ez-toc][ez-toc]u, povečanje odpornosti in okrevanje po okužbah,« pravi.

Poleg tega je lahko priprava zdravilnega bazilikinega čaja ali uživanje živil z baziliko kot sestavino v pomoč kot krepitev imunosti in preventiva.

Naše priporočilo: (povezava odstranjena)

Bazilika v pljučih

bazilika

To ni samo sveta bazilika. »Bazilika ali sladka bazilika (Ocimum basilicum) se goji po vsej Indiji in je znana po svoji zdravilni vrednosti,« pravi povzetek.

Študija, izvedena decembra 2019, je preučevala učinke izvlečkov listov bazilike na pljuča podgan, da bi ugotovila, ali bi baziliko lahko uporabljali za zdravljenje pljučnih bolezni. Njihovi rezultati so pokazali, da "učinki O. basilicum na patološke spremembe, imunološke in vnetne označevalce . . . kažejo na terapevtski potencial rastline pri astmi."

Naše priporočilo:  (povezava odstranjena)

Sveta bazilika

Po mnenju Parmeeta Kaurja, višjega strokovnjaka za prehrano v bolnišnici Narayana Superspeciality Hospital, lahko dnevno pitje čaja tulsi ublaži suh kašelj. Oddelek za hrano v New Delhiju poroča, da lahko "antiseptične in analgetične lastnosti" tulsija pomagajo pri zdravljenju številnih težav, vključno s suhim kašljem. . . alergijski bronhitis, astmo in druge pljučne bolezni v zelo kratkem času. Poleg tega tulsi "ima imunomodulatorne (za izboljšanje imunosti) in antitusične (lajša kašelj) lastnosti, ki razbremenijo dihalne poti. Pravzaprav ima določena olja, ki lahko očistijo zastoje."

Naše priporočilo: (povezava odstranjena)

Boj proti virusom in okužbam

Komentarji dr. Kutterija o protivirusnih lastnostih listov bazilike jih hvalijo, vendar jih širi. "Vsak dan žvečite sveže zdravilne liste tulsija... Borite se z virusnimi okužbami," predlaga. Pravi, da lahko bazilika v vseh svojih oblikah "pomaga povečati vašo imuniteto in nudi nekaj olajšanja."

New Dehli TV pravi, da se "v ajurvedski tradiciji[] listi svete bazilike ali tulsija običajno uporabljajo za pripravo desi pripravkov za zdravljenje mikrobnih okužb in krepitev imunosti."

Dodatne lastnosti bazilike

"Izvleček listov sladke bazilike je bil zelo učinkovit pri zaviranju pojavnosti tumorja, ki ga povzroči rakotvorna snov, pri obeh modelih tumorjev na peri-iniciacijski ravni," je pokazala študija o učinkih te rastline na miših. Poleg tega ostaja izvleček listov bazilike »povezan z razstrupljanjem«. Ugotovljeno je bilo, da je bazilika "zelo učinkovita pri povečanju antioksidativnega encimskega odziva."

Parmeet Kaur pravi, da lahko tulsi "ščiti organe in tkiva pred kemičnim in fizičnim stresom." Poleg tega pravi, da je "bogat s hranili, kot je vitamin K."

Naše priporočilo: (povezava odstranjena)

Viri:

• ayurveda.com
• timesnownews.com
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• food.ndtv.com