Basil
Basil
Basil og Ayurveda? Det er en naturlig helbredelsesmetode fra India som ble opprettet for over 5000 år siden. Ayurveda er sanskrit for "Science of Life", og det antas at vestlig homeopati er avledet fra denne praksisen. Ayurveda fremmer forebyggende medisin og bruk av naturlige stoffer, inkludert urter. Utøverne anbefaler Holy Basil, også kjent som Tulsi. Imidlertid er det ikke bare en hellig basilikum med medisinsk effekt. Søt basilikum kan også bidra til å helbrede kroppen din.
hellig basilikum
I et intervju med Times Now News, Dr. Manoj Kutteri om Basil som den sterkeste urten i medisinsk praksis i Ayurveda.
Holy Basil har egenskaper som antioksidanter, antiseptika, virostatikk og vitamin C. Dr. Kutteri er velværesjef for Atmartan Wellness Center. "Når det gjelder virusinfeksjoner som forkjølelse, influensa, etc., kan medisinske tulsi-blader være en perfekt løsning for å bekjempe virusinfeksjoner z [EZ-Too] [
I tillegg kan fremstilling av en medisinsk basilist eller å ta mat med basilikum som ingrediens som en immunforsterker og forebyggende tiltak være nyttig.
Vår anbefaling: (Link fjernet)
basilikum i lungene
basilikum
Det er ikke bare en hellig basilikum. "Basil eller søt basilikum (Ocimum Basilicum) er dyrket over hele India og er kjent for sin medisinske verdi," sier et sammendrag.
I en studie som ble utført i desember 2019, ble effekten av ekstrakter fra basilikumblader undersøkt på lungene til rotter for å bestemme om basilikum kan brukes til å behandle lungesykdommer. Resultatene deres viste at “effekten av O. basilicum på patologiske forandringer, immunologiske og inflammatoriske markører ..
Vår anbefaling: (Link fjernet)
hellig basilikum
Ifølge Parme Kaur, senior ernæringsfysiolog fra Narayana Superspeciality Hospital, kan den daglige drikkingen av Tulsi -te lindre en tørr hoste. Food Department of New Dehli TV rapporterer at Tulsis “antiseptiske og smertestillende egenskaper” kan bidra til å helbrede mange problemer, inkludert tørr hoste. . . Allergisk bronkitt, astma og andre lungesykdommer på kort tid. "I tillegg har Tulsi" immunmodulerende (for å forbedre immuniteten) og antitussive (lindrende hoste) egenskaper som lindrer luftveiene. Faktisk har den visse oljer som kan eliminere forstoppelsen. "
Vår anbefaling: (Link fjernet)
Kamperende virus og infeksjoner
dr. Kutteris kommentarer til de antivirale egenskapene til Basil etterlater dem, men det utvider dem. "Tygge et friskt medisinsk tulsi -ark hver dag. Han sier at i alle dets former kan basilikum" bidra til å styrke deres immunitet og å gjøre litt lettelse ".
New Dehli TV sier at "i den ayurvediske tradisjonen [,], blir hellige basilikum- eller tulsi -blader ofte brukt til å forberede Desi -preparater for behandling av mikrobielle infeksjoner og for å styrke immuniteten."
Ytterligere egenskaper til basilikum
Sutes Basillicam "Blatte -ekstrakt var svært effektivt når man hemmet tumorforekomsten indusert av kreftfremkallende stoff i begge tumormodeller på et PERI -initiativnivå," heter det i en studie om effekten av denne urten på mus. I tillegg er basilblatteekstrakt "assosiert med avgiftning". Basil viser å være "veldig effektiv for å øke antioksidantenzymresponsen".
Parmet Kaur sier at Tulsi kan "beskytte organer og vev mot kjemisk og fysisk stress". I tillegg sier han at den er "rik på næringsstoffer som vitamin K."
Vår anbefaling: (Link fjernet)
Kilder:
- ayurveda.com
- TimesnewNews.com
- PubMed.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed.ncbi.nlm.nih.gov
- food.nndtv.com