Bosiljak - Čistač pluća i može pomoći u borbi protiv virusa i infekcija

Bosiljak - Čistač pluća i može pomoći u borbi protiv virusa i infekcija

Bosiljak i Ayurveda? To je prirodna metoda liječenja iz Indije koja je nastala prije više od 5000 godina. Ayurveda na sanskrtu znači "znanost o životu", a vjeruje se da zapadnjačka homeopatija potječe iz ove prakse. Ayurveda promiče preventivnu medicinu i korištenje prirodnih tvari, uključujući i bilje. Liječnici preporučuju sveti bosiljak, također poznat kao tulsi. Međutim, nije samo sveti bosiljak ono što ima ljekovita svojstva. Slatki bosiljak također može pomoći u liječenju vašeg tijela.

Sveti bosiljak

U intervjuu za Times Now News, dr. Manoj Kutteri o bosiljku kao najmoćnijoj biljci u medicinskoj praksi Ayurvede.

Sveti bosiljak ima svojstva poput antioksidansa, antiseptika, antivirusnih i vitamina C. Dr. Kutteri je wellness direktor Atmantan Wellness centra. "Za virusne infekcije poput prehlade, gripe itd., ljekovito lišće tulsija može biti savršeno rješenje za borbu protiv virusnih infekcija z[ez-toc][ez-toc]u, povećanje imuniteta i oporavak od infekcija", kaže on.

Osim toga, pripremanje ljekovitog čaja od bosiljka ili konzumacija hrane koja sadrži bosiljak može biti od pomoći kao sredstvo za jačanje imuniteta i preventivna mjera.

Naša preporuka: (link uklonjen)

Bosiljak u plućima

bosiljak

Nije samo sveti bosiljak. “Bosiljak ili slatki bosiljak (Ocimum basilicum) uzgaja se diljem Indije i poznat je po svojoj ljekovitosti”, kaže sažetak.

Studija provedena u prosincu 2019. ispitivala je učinke ekstrakata lista bosiljka na pluća štakora kako bi se utvrdilo može li se bosiljak koristiti za liječenje plućnih bolesti. Njihovi rezultati pokazali su da "učinci O. basilicum na patološke promjene, imunološke i upalne markere... sugeriraju terapeutski potencijal biljke u astmi."

Naša preporuka:  (veza uklonjena)

Sveti bosiljak

Prema Parmeetu Kauru, višem nutricionistu, Narayana Superspeciality Hospital, svakodnevno pijenje tulsi čaja može ublažiti suhi kašalj. Sekcija hrane New Delhi TV-a izvještava da "antiseptična i analgetska svojstva" tulsija mogu pomoći u liječenju mnogih problema, uključujući suhi kašalj. . . alergijski bronhitis, astma i druge plućne bolesti u vrlo kratkom vremenu. Osim toga, tulsi "posjeduje imunomodulatorna (za poboljšanje imuniteta) i antitusivna (ublažava kašalj) svojstva koja dekongestira dišni trakt. Zapravo, sadrži određena ulja koja mogu ukloniti začepljenost."

Naša preporuka: (link uklonjen)

Borba protiv virusa i infekcija

Komentari dr. Kutterija o antivirusnim svojstvima lišća bosiljka hvale ih, ali ih on proširuje. "Svakodnevno žvačite svježi ljekoviti list tulsija... Borite se protiv virusnih infekcija", predlaže. Kaže da bosiljak, u svim svojim oblicima, "može pomoći u jačanju imuniteta i pružiti olakšanje".

New Dehli TV kaže da se "U ayurvedskoj tradiciji [,] listovi svetog bosiljka ili Tulsija obično koriste za pripremu desi pripravaka za liječenje mikrobnih infekcija i jačanje imuniteta."

Dodatna svojstva bosiljka

"Ekstrakt lista slatkog bosiljka bio je vrlo učinkovit u inhibiciji pojave tumora izazvanog karcinogenom u oba modela tumora na peri-inicijacijskoj razini", prema studiji o učincima ove biljke na miševima. Osim toga, ekstrakt lista bosiljka ostaje "povezan s detoksikacijom". Utvrđeno je da je bosiljak "vrlo učinkovit u povećanju odgovora enzima antioksidansa".

Parmeet Kaur kaže da tulsi "može zaštititi organe i tkiva od kemijskog i fizičkog stresa". Dodatno, kaže da je "bogat nutrijentima poput vitamina K".

Naša preporuka: (link uklonjen)

Izvori:

• ayurveda.com
• timesnownews.com
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• food.ndtv.com