Босилек – пречистващото средство за белите дробове и може да помогне в борбата с вируси и инфекции

Босилек – пречистващото средство за белите дробове и може да помогне в борбата с вируси и инфекции

Босилек и Аюрведа? Това е естествен лечебен метод от Индия, възникнал преди повече от 5000 години. Аюрведа на санскрит означава „наука за живота“ и се смята, че западната хомеопатия произлиза от тази практика. Аюрведа насърчава превантивната медицина и използването на естествени вещества, включително билки. Практикуващите препоръчват свещен босилек, известен също като тулси. Въпреки това, не само свещеният босилек има лечебни свойства. Сладкият босилек също може да ви помогне да излекувате тялото си.

Свещен босилек

В интервю за Times Now News д-р Манодж Кутери за босилека като най-мощната билка в медицинската практика на Аюрведа.

Свещеният босилек има свойства като антиоксиданти, антисептици, антивирусни и витамин C. Д-р Kutteri е уелнес директор на Atmantan Wellness Center. „При вирусни инфекции като настинка, грип и т.н., лечебните листа от тулси могат да бъдат идеално решение за борба с вирусни инфекции z[ez-toc][ez-toc]u, повишаване на имунитета и възстановяване от инфекции“, казва той.

Освен това, приготвянето на лечебен чай от босилек или консумацията на храни с босилек като съставка може да бъде полезно като имуностимулатор и превантивна мярка.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Босилек в белите дробове

босилек

Не е само свещен босилек. „Босилекът или сладък босилек (Ocimum basilicum) се отглежда в цяла Индия и е известен със своята лечебна стойност“, се казва в резюме.

Проучване, проведено през декември 2019 г., изследва ефектите на екстракти от листа на босилек върху белите дробове на плъхове, за да определи дали босилекът може да се използва за лечение на белодробни заболявания. Техните резултати показват, че "ефектите на O. basilicum върху патологични промени, имунологични и възпалителни маркери... подсказват терапевтичния потенциал на растението при астма."

Нашата препоръка:  (връзката е премахната)

Свещен босилек

Според Parmeet Kaur, старши диетолог, Narayana Superspeciality Hospital, ежедневното пиене на чай от тулси може да облекчи сухата кашлица. Разделът за храна на телевизия Ню Делхи съобщава, че „антисептичните и аналгетичните свойства“ на тулси могат да помогнат за излекуване на много проблеми, включително суха кашлица. . . алергичен бронхит, астма и други белодробни заболявания за много кратко време. В допълнение, тулси "притежава имуномодулиращи (за подобряване на имунитета) и антитусивни (облекчава кашлицата) свойства, които деконгестират дихателните пътища. Всъщност има определени масла, които могат да изчистят задръстванията."

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Борба с вируси и инфекции

Коментарите на д-р Кутери за антивирусните свойства на листата от босилек ги възхваляват, но той ги разширява. „Дъвчете пресен лечебен лист тулси всеки ден... Борете се с вирусни инфекции“, предлага той. Той казва, че босилекът във всичките му форми „може да помогне за повишаване на имунитета ви и да ви осигури известно облекчение“.

New Dehli TV казва, че „В аюрведическата традиция[,] листата от свещен босилек или тулси обикновено се използват за приготвяне на дези препарати за лечение на микробни инфекции и засилване на имунитета.“

Допълнителни свойства на босилека

„Екстрактът от листа на сладък босилек е много ефективен при инхибиране на карциногенно индуцираната поява на тумори и в двата туморни модела на ниво перииницииране“, според проучване за ефектите на тази билка върху мишки. Освен това екстрактът от листа на босилек остава „свързан с детоксикацията“. Установено е, че босилекът е „много ефективен за увеличаване на антиоксидантния ензимен отговор“.

Parmeet Kaur казва, че тулси „може да защити органите и тъканите от химически и физически стрес“. Освен това той казва, че е „богат на хранителни вещества като витамин К“.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

източници:

• ayurveda.com
• timesnownews.com
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• food.ndtv.com