الريحان - منظف الرئتين ويمكن أن يساعد في مكافحة الفيروسات والالتهابات

الريحان - منظف الرئتين ويمكن أن يساعد في مكافحة الفيروسات والالتهابات

الريحان والأيورفيدا؟ إنها طريقة علاج طبيعية من الهند نشأت منذ أكثر من 5000 عام. الأيورفيدا هي كلمة سنسكريتية تعني "علم الحياة"، ويعتقد أن المعالجة المثلية الغربية مشتقة من هذه الممارسة. تعزز الأيورفيدا الطب الوقائي واستخدام المواد الطبيعية، بما في ذلك الأعشاب. يوصي الممارسون بالريحان المقدس، المعروف أيضًا باسم تولسي. ومع ذلك، ليس فقط الريحان المقدس له خصائص طبية. يمكن أن يساعد الريحان الحلو أيضًا في شفاء جسمك.

الريحان المقدس

في مقابلة مع تايمز ناو نيوز، تحدث الدكتور مانوج كوتيري عن الريحان باعتباره أقوى عشب في الممارسة الطبية للأيورفيدا.

يتمتع الريحان المقدس بخصائص مثل مضادات الأكسدة والمطهرات ومضادات الفيروسات وفيتامين سي. الدكتور كوتيري هو مدير الصحة في مركز أتمانتان الصحي. يقول: "بالنسبة للعدوى الفيروسية مثل البرد والأنفلونزا وما إلى ذلك، يمكن أن تكون أوراق التولسي الطبية حلاً مثاليًا لمكافحة الالتهابات الفيروسية z[ez-toc] [ez-toc]u، وزيادة المناعة والتعافي من العدوى".

بالإضافة إلى ذلك، فإن تحضير شاي الريحان الطبي أو تناول الأطعمة التي تحتوي على الريحان كمكون يمكن أن يكون مفيدًا كمعزز للمناعة وإجراء وقائي.

توصيتنا: (تمت إزالة الرابط)

الريحان في الرئتين

رَيحان

انها ليست مجرد الريحان المقدس. يقول ملخص: «يُزرع الريحان أو الريحان الحلو (Ocimum basilicum) في جميع أنحاء الهند وهو معروف بقيمته الطبية».

وقد قامت دراسة أجريت في ديسمبر 2019 بفحص آثار مستخلصات أوراق الريحان على رئتي الفئران لتحديد ما إذا كان من الممكن استخدام الريحان لعلاج أمراض الرئة. أظهرت نتائجهم أن "تأثيرات نبات O. basilicum على التغيرات المرضية والعلامات المناعية والالتهابية... تشير إلى الإمكانات العلاجية للنبات في علاج الربو".

توصيتنا:  (تمت إزالة الرابط)

الريحان المقدس

وفقًا لبارميت كور، كبير خبراء التغذية في مستشفى نارايانا التخصصي الفائق، فإن شرب شاي التولسي يوميًا يمكن أن يخفف السعال الجاف. أفاد قسم الطعام في تلفزيون نيودلهي أن "الخصائص المطهرة والمسكنة" للتولسي يمكن أن تساعد في علاج العديد من المشكلات، بما في ذلك السعال الجاف. . . التهاب الشعب الهوائية التحسسي والربو وأمراض الرئة الأخرى في وقت قصير جدًا. بالإضافة إلى ذلك، يمتلك التولسي خصائص مناعية (لتحسين المناعة) ومضادة للسعال (تخفف السعال) تعمل على تخفيف احتقان الجهاز التنفسي. في الواقع، يحتوي على زيوت معينة يمكنها إزالة الاحتقان.

توصيتنا: (تمت إزالة الرابط)

مكافحة الفيروسات والالتهابات

إن تعليقات الدكتور كوتيري على خصائص أوراق الريحان المضادة للفيروسات تمتدحها، لكنه يتوسع فيها. "امضغ ورقة تولسي طبية طازجة يوميًا ... حارب الالتهابات الفيروسية" ، يقترح. ويقول إن الريحان، بجميع أشكاله، "يمكن أن يساعد في تعزيز مناعتك وتوفير بعض الراحة".

يقول New Dehli TV أنه "في تقليد الأيورفيدا [،] تُستخدم أوراق الريحان المقدس أو التولسي بشكل شائع لإعداد مستحضرات ديسي لعلاج الالتهابات الميكروبية وتعزيز المناعة."

خصائص إضافية للريحان

كان مستخلص أوراق الريحان الحلو فعالاً للغاية في تثبيط حدوث الورم الناجم عن المواد المسرطنة في كلا نموذجي الورم عند مستوى البدء، وفقًا لدراسة أجريت على تأثيرات هذه العشبة على الفئران. بالإضافة إلى ذلك، يظل مستخلص أوراق الريحان "مرتبطًا بإزالة السموم". وجد أن الريحان "فعال جدًا في زيادة استجابة الإنزيم المضاد للأكسدة".

يقول بارميت كور أن التولسي "يمكن أن يحمي الأعضاء والأنسجة من الإجهاد الكيميائي والجسدي". بالإضافة إلى ذلك، يقول إنه "غني بالمواد المغذية مثل فيتامين ك".

توصيتنا: (تمت إزالة الرابط)

مصادر:

• ayurveda.com
• timesnownews.com
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• food.ndtv.com