Cepamā soda šampūns - vai tas liek jūsu matiem augt kā maģijai? Tendenču pārbaude
Cepamā soda ir plaši pazīstams dabas tīrīšanas līdzeklis, ko parasti izmanto ap mājām. Vai esat dzirdējuši par cepamo sodas šampūnu? Šis pieejamais, mājās gatavotais novārījums ir kļuvis populārs starp tiem, kas seko kustībai "bez poo", nogriežot komerciālus šampūnus par labu dabiskām vai bez alternatīvām. Tāpat kā daudzu iedoma, ir svarīgi aplūkot zinātni, kas ir aiz anekdotiskiem pierādījumiem. Vai cepamā soda šampūns tiešām ir panaceja, lai paātrinātu matu augšanu un attīrītu galvas ādu? Uzzināsim. Cepamā sodas šampūna tendence izvairīties no potenciāli kaitīgām, bargām ķīmiskām vielām, daudzi cilvēki izgriež komerciāli izgatavotus šampūnu un kondicioniera produktus. Papildus vēlmei…

Cepamā soda šampūns - vai tas liek jūsu matiem augt kā maģijai? Tendenču pārbaude
Cepamā soda ir plaši pazīstams dabas tīrīšanas līdzeklis, ko parasti izmanto ap mājām. Vai esat dzirdējuši par cepamo sodas šampūnu? Šis pieejamais, mājās gatavotais novārījums ir kļuvis populārs starp tiem, kas seko kustībai "bez poo", nogriežot komerciālus šampūnus par labu dabiskām vai bez alternatīvām. Tāpat kā daudzu iedoma, ir svarīgi aplūkot zinātni, kas ir aiz anekdotiskiem pierādījumiem. Vai cepamā soda šampūns tiešām ir panaceja, lai paātrinātu matu augšanu un attīrītu galvas ādu? Uzzināsim.
Cepamā soda šampūna tendence
Lai izvairītos no potenciāli kaitīgiem, skarbām ķīmiskām vielām, daudzi cilvēki izgriež komerciāli izgatavotus šampūnu un kondicioniera produktus. Papildus tam, ka vēlas atvieglot matu kopšanu, “bez poo” atbalstītāji citē naudas ietaupīšanu un sintētikas izmantošanas ierobežošanu kā papildu priekšrocības. Cepamā soda tīrīšanas jaudas dēļ, mājās gatavota šampūna lietotāji par pīkstošiem tīriem matiem, lielāku apjomu un svaigu galvas ādu.
Vispārīgi mazgājot matus ar cepamo sodu ir viegli. Lielākā daļa recepšu ir saistīta ar cepamo soda sajaukšanu ar ūdeni, masēšanu galvas ādā un pēc tam skalošana ar ābolu sidra etiķi. Dažiem matu veidiem ieteicams arī pievienot nelielu daudzumu dabiskās eļļas (piemēram, kokosriekstu) pēc mazgāšanas.
PH līmeņa ietekme uz matiem
Lai arī daudzi cepšanas šampūnu lietotāji zvēr ar šo metodi, nav zinātnisku pierādījumu, ka tas būtu izdevīgs salīdzinājumā ar tradicionālo šampūnu. Faktiski zinātne parāda pretējo: cepamā soda ir spēcīgs tīrīšanas līdzeklis, kas faktiski var noņemt matus. Tas ir saistīts ar galvas ādas pH un to, ko jūs uz tā uzliekat.
Cepamā soda ir ļoti augsts sārmains pH 9. Tomēr galvas ādas pH ir 5,5. Matu vārpstas pH ir 3,67. Šo atšķirību dēļ tīrīšana ar cepamo sodu var palielināt elektrisko lādiņu uz matu virsmas un izraisīt nobijušo frizzu. Kaut arī šis augstāks pH var noņemt uzkrāšanos, palielinot matu vārpstas pH, arī ļauj vairāk ūdens. Tādā veidā tiek izjauktas keratīna molekulas un palielinās pārrāvuma un vājuma iespējamība.
Augsta pH cepamā soda var ne tikai novērst produktu uzkrāšanos, bet arī matos noņemt dabiskās eļļas. Daudzas cepamās sodas šampūnu receptes iesaka izmantot ābolu sidra etiķi, lai līdzsvarotu galvas ādas un matu pH līmeni. Problēma ir tā, ka ābolu sidra etiķa pH ir diezgan zems, ap 3,075. Tā kā tas ir zemāks par jūsu faktiskās galvas ādas pH, nav garantijas, ka līdzsvars tiks atjaunots.
Vai cepamā soda var likt matiem augt?
Vēl viens cepamā soda šampūnu cienītāju apgalvojums ir tāds, ka šī metode palīdz matu augšanai un atjaunošanai. Šī apgalvojuma problēma ir tā, ka matu augšana galvenokārt ir iekšējs process. Diēta, olbaltumvielu uzņemšana un vitamīnu līmenis ir galvenie matu veselības faktori, kas visi sākas ķermenī. Kamēr galvas ādas masāža un ēteriskās eļļas var stimulēt matu folikulus, nav pierādījumu, ka cepamā soda izraisa matu augšanu.
Faktiski cepamā soda var kairināt galvas ādu un izraisīt pārrāvumus, kas ierobežotu augšanu. Tā kā cepamā soda veido sīki sāls kristāli, abrazīvā kvalitāte var sabojāt šķipsnas. Šī šampūna metode var sāpināt matus vairāk, nekā tas palīdz.
Tātad, ja jūs patiešām cenšaties samazināt galvas ādas uzkrāšanos, matu kopšanas eksperti iesaka noskaidrot uzdevumam formulētiem šampūniem. Daudzi šampūni tagad tiek izgatavoti bez skarbām sastāvdaļām un pievienoti ar dabīgām eļļām un kondicionieriem. Tas nodrošina, ka jums ir tīri mati, izvairieties no potenciāli kaitīgām sintētiskām sastāvdaļām, un jums nav jāuztraucas par galvas ādas kairināšanu. Ja jūs nolemjat iet ar cepamā soda šampūna tendenci, vērojiet lūzuma pazīmes un nepārspīlējiet to. Šajā gadījumā mazāk noteikti ir vairāk.
Avoti:
- https://www.curlcentric.com/baking-soda/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
- https://www.healthline.com/health/what-makes-hair-grow
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/baking-soda-hair