Šampon sode bikarbone - čini li to da vaša kosa raste kao magija? Provjera trendova

Šampon sode bikarbone - čini li to da vaša kosa raste kao magija? Provjera trendova

Soda bikarbona je dobro poznato prirodno sredstvo za čišćenje koje se obično koristi oko kuće. Jeste li čuli za šampon sode bikarbona? Ova pristupačna, domaća izmišljotina postala je popularna među onima koji slijede pokret "bez poo", bacajući komercijalne šampone u korist prirodnih ili nikakvih alternativa. Kao i kod mnogih fada, važno je pogledati znanost koja stoji iza anegdotskih dokaza. Je li šampon sode bikarbona doista panaceja za ubrzanje rasta kose i čišćenje vlasišta? Saznajmo.

Trend šampona sode bikarbona

Kako bi izbjegli potencijalno štetne, oštre kemikalije, mnogi ljudi izrezuju komercijalno izrađene proizvode šampona i regeneratora. Osim što žele olakšati njegu kose, navijači "bez poo" navode uštedu novca i ograničavaju upotrebu sintetike kao dodatne koristi. Zbog snage čišćenja sode bikarbone, korisnici domaćeg šampona budite oko škljocane čiste kose, više volumena i svježeg vlasišta.

Općenito pranje kose sa sodom bikarbonom je jednostavno. Većina recepata uključuje miješanje sode bikarbone s vodom, masiranje u vlasište, a zatim ispiranje jabučnim ocatom. Za neke tipove kose također se preporučuje dodavanje malih količina prirodnog ulja (poput kokosa) nakon pranja.

Učinci razine pH na kosu

Iako se mnogi korisnici šampona za pečenje zaklinju ovom metodom, nema znanstvenih dokaza da je to korisno u odnosu na tradicionalni šampon. U stvari, znanost pokazuje suprotno: soda bikarbona je moćno sredstvo za čišćenje koje vam zapravo može ukloniti kosu. To ima veze s pH vašeg vlasišta i onim što ste stavili na njega.

Soda bikarbona ima vrlo visok alkalni pH od 9. Međutim, pH vlasišta je 5,5. PH usana kose je 3,67. Zbog tih razlika, čišćenje sodom bikarbonom može povećati električni naboj na površini kose i izazvati užasnu frizuru. Iako ovaj viši pH može ukloniti nakupljanje, povećanje pH dlaka u dlačicama također omogućava više vode. Na taj način se molekule keratina poremećuju i povećava se vjerojatnost loma i slabosti.

Soda s visokim pH bikarbonom ne samo da može eliminirati nakupljanje proizvoda, već može ukloniti i prirodna ulja u vašoj kosi. Mnogi recepti s šamponom od sode bikarbona preporučuju korištenje jabučnog octa za rebalansiranje razine pH vlasišta i kose. Problem je u tome što je pH jabučnog octa prilično nizak, oko 3,075. Budući da je niži od pH vašeg stvarnog vlasišta, nema garancije da će se ravnoteža obnoviti.

Može li soda bikarbona rasti kosu?

Druga tvrdnja ljubitelja šampona sode bikarbona je da metoda pomaže rastu i ponovnom rastu kose. Problem ove tvrdnje je što je rast kose prvenstveno unutarnji proces. Dijeta, unos proteina i razina vitamina ključni su čimbenici u zdravlju kose, a svi počinju u tijelu. Iako masaža vlasišta i esencijalna ulja mogu stimulirati folikule kose, nema dokaza da soda bikarbona uzrokuje rast kose.

U stvari, soda bikarbona može iritirati vlasište i uzrokovati lomove koji bi ograničili rast. Budući da je soda bikarbona sastoji od sitnih kristala soli, abrazivna kvaliteta može oštetiti pramenove. Ova metoda šampona može naštetiti vašoj kosi više nego što pomaže.

Dakle, ako stvarno pokušavate smanjiti nakupljanje vlasišta, stručnjaci za njegu kose preporučuju pojašnjenje šampona formuliranih za zadatak. Mnogi šamponi izrađeni su bez oštrih sastojaka i dodaju se prirodnim uljima i balzama. To osigurava da imate čistu kosu, izbjegavajte potencijalno štetne sintetičke sastojke i ne morate brinuti o iritiranju vlasišta. Ako se odlučite poći s trendom šampona sode bikarbona, pazite na znakove loma i ne pretjerujte. U ovom slučaju, manje je definitivno više.

Izvori: 

• https://www.curlcentric.com/baking-soda/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
• https://www.healthline.com/health/what-makes-hair-grow
• https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/baking-soda-hair