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10 种抗病毒草药 - 自然消灭感冒和流感病毒
草药对抗病毒？感冒是儿童和成人缺课和缺勤的主要原因。成人平均每年患 2-3 次感冒，而儿童的感冒次数往往更多。感冒在冬季和春季很常见，但一年中的任何时间都可能发生。十分之四的成年人使用替代疗法来对抗疾病。几个世纪以来，人们一直在使用自然疗法治疗感冒，并且这种趋势仍在继续。 国家卫生统计中心报告称，近十分之四的成年人使用替代疗法来对抗疾病。 10 种抗病毒草药有助于自然对抗感冒和流感病毒...
10 种抗病毒草药 - 自然消灭感冒和流感病毒
草药对抗病毒？感冒是儿童和成人缺课和缺勤的主要原因。成人平均每年患 2-3 次感冒，而儿童的感冒次数往往更多。感冒在冬季和春季很常见，但一年中的任何时间都可能发生。
十分之四的成年人使用替代方法来对抗疾病
几个世纪以来，人们一直在使用自然疗法治疗感冒，并且这种趋势仍在继续。 国家卫生统计中心报告称，近十分之四的成年人使用替代疗法来对抗疾病。
10 种抗病毒草药有助于自然对抗感冒和流感病毒
如果您感觉感冒了，请考虑草药的好处。 已发现以下草药可有效对抗普通感冒。
- Echinacea (Sonnenhüte): Echinacea ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Es stimuliert weiße Blutkörperchen, erhöht die Produktion von Interferon und erhöht die Fähigkeit der Immunzellen, eindringende Mikroben zu zerstören. Sechs Studien zeigen, dass Echinacea das Risiko einer Atemwegsinfektion signifikant verringert. Sechs separate Studien zeigen, dass Echinacea die Dauer von Erkältungen und Flus verkürzt.
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- Astragalus (Mongolischer Tragant): Astragalus ist ein Tonikum und Adaptogen. Studien zeigen, dass es das Immunsystem stärkt und Viren, Bakterien und Entzündungen bekämpft.
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- Holunder: Holunder kann das Enzym hemmen, mit dem das Grippevirus in die Zellmembranen eindringt. In einer Studie hemmte Holundersaft, gemischt mit Himbeerextrakt, Glucose, Zitronensäure und Honig, sowohl das Influenzavirus Typ A als auch das Influenzavirus Typ B.
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- Knoblauch: Knoblauch stärkt die Immunfunktion und tötet eine breite Palette von Mikroben ab. Studien zeigen, dass Knoblauch gegen Erkältungs- und Grippeviren wirkt. Knoblauch wirkt auch als Auswurf, um Schleim aus dem Körper zu entfernen.
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- Süßholzwurzel: Die Süßholzwurzel enthält Glycyrrhizin, von dem in Studien gezeigt wurde, dass es eine Vielzahl von Viren inaktiviert und hemmt. Es enthält auch einen Polysaccharid-Inhaltsstoff, der die Interferonproduktion im Körper erhöht und während der Blutzellen aktiviert wird.
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- Johanniskraut: Johanniskraut kann die Beeinflussung von A- und Parainfluenzaviren hemmen.
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- Lomatium: Lomatium wurde von amerikanischen Ureinwohnern für Bakterien und Virusinfektionen verwendet. Studien zeigen, dass es wirksam gegen Viren und Bakterien ist.
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- Brennnessel: Studien zeigen, dass dieses Kraut das Influenza-A-Virus hemmt und auch mit Nährstoffen gefüllt ist. Brennnessel enthält hohe Mengen an Carotinoiden und Flavonoiden, die Allergien lindern.
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- Zitronenmelisse: Reagenzglasstudien zeigen, dass Zitronenmelisse oder Melissa-Öl antivirale Wirkungen gegen Parainfluenza und andere bakterielle Infektionen haben.
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- Pfefferminze: Pfefferminzöl hilft, die Atemwege zu entspannen und verstopfte Nebenhöhlen und Nasengänge zu öffnen. Eine Studie zeigt, dass das Einatmen von Pfefferminze Atembeschwerden lindert.
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与其购买经常让您感到昏昏沉沉和疲劳的非处方药，不如考虑服用能够增强您的免疫系统、缩短您生病时间并让您恢复日常生活的草药。
Quellen: