10 zelišč proti virusom - na naraven način uničite viruse mraza in gripe

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Kräuter gegen Viren? Erkältungen sind der Hauptgrund, warum Kinder und Erwachsene die Schule und die Arbeit verpassen. Erwachsene bekommen durchschnittlich 2-3 Erkältungen pro Jahr und Kinder haben oft mehr. Erkältungen werden im Winter und im Frühling häufig geteilt, können aber zu jeder Jahreszeit auftreten. Vier von zehn Erwachsenen verwenden alternative Mittel zur Bekämpfung von Krankheiten Seit Jahrhunderten verwenden Menschen natürliche Heilmittel gegen Erkältungen und der Trend setzt sich fort. Das Nationale Zentrum für Gesundheitsstatistik berichtet, dass fast 4 von 10 Erwachsenen alternative Heilmittel zur Bekämpfung von Krankheiten eingesetzt haben. 10 Kräuter gegen Viren, die dabei helfen, Erkältungs- und Grippeviren auf natürliche …
Zelišča proti virusom? Prehlad je glavni razlog, da otroci in odrasli pogrešajo šolo in delo. Odrasli dobijo povprečno 2-3 prehlad na leto, otroci pa imajo pogosto več. Prehlad se pogosto deli pozimi in pomladi, vendar se lahko pojavijo v kateri koli sezoni. Štirje od desetih odraslih uporabljajo alternativna sredstva za boj proti boleznim za stoletja ljudje uporabljajo naravna zdravila za prehlad in trend se nadaljuje. Nacionalni center za zdravstveno statistiko poroča, da je skoraj 4 od 10 odraslih uporabljalo alternativna zdravila za boj proti boleznim. 10 zelišč proti virusom, ki pomagajo, hladno in gripo virusi na naravnem ... (Symbolbild/natur.wiki)

zelišča proti virusom? Prehlad je glavni razlog, da otroci in odrasli pogrešajo šolo in delo. Odrasli dobijo povprečno 2-3 prehlad na leto, otroci pa imajo pogosto več. Prehlad se pogosto deli pozimi in pomladi, vendar se lahko pojavijo v vsaki sezoni.

Štirje od desetih odraslih uporabljajo alternativna sredstva za boj proti boleznim

Že stoletja ljudje uporabljajo naravna zdravila za prehlad in trend se nadaljuje. Nacionalni center za zdravstveno statistiko poroča, da je skoraj 4 od 10 odraslih uporabljalo alternativna zdravila za boj proti boleznim.

10 zelišč proti virusom, ki pomagajo pri boju proti virusom mraza in gripe na naraven način

Če se počutite hladno, bi morali upoštevati prednosti zeliščne medicine. Naslednja zelišča so se izkazala za učinkovito pri boju proti prehladu.

  • echinacea (sončni klobuki): echinacea je znana po svoji sposobnosti krepitve imunskega sistema. Spodbuja bele krvne celice, poveča proizvodnjo interferona in poveča sposobnost imunskih celic, da uničijo prodorne mikrobe. Šest študij kaže, da ehinacea znatno zmanjša tveganje za okužbo dihal. Šest ločenih študij kaže, da Echinacea skrajša trajanje prehlada in gripe.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • astragalus (mongolski tragant): Astragalus je tonik in adaptogen. Študije kažejo, da krepi imunski sistem in se bori proti virusom, bakterijam in vnetjem.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • Elderberry: Starejši lahko zavira encim, s katerim virus gripe prodre v celične membrane. V študiji je sok za starejše, pomešan z malinovim ekstraktom, glukozo, citronsko kislino in medom, zaviral tako virus gripe tipa A kot virus gripe tipa B.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • Česen: Česen krepi imunsko funkcijo in ubije široko paleto mikrobov. Študije kažejo, da česen deluje proti virusom hladne in gripe. Knoblauch deluje tudi kot izkašljevanje za odstranjevanje sluzi iz telesa.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • suraw koren: Koren likerice vsebuje gliciricicin, od katerega je bilo prikazano v študijah, da inaktivira in zavira različne viruse. Vsebuje tudi sestavino polisaharida, ki poveča proizvodnjo interferona v telesu in se aktivira med krvnimi celicami.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • St. John's Wort: St. John's Wort lahko zavira vpliv A in Parain Fluenzaviren.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • lomatium: lomaium so ameriški staroselci uporabili za bakterije in virusne okužbe. Študije kažejo, da je učinkovit proti virusom in bakterijam.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • kopriva: Študije kažejo, da to zelišče zavira virus gripe-A in je napolnjeno tudi s hranili. Kopriva vsebuje veliko količine karotenoidov in flavonoidov, ki lajšajo alergije.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • limonin balzam: Študije epruvete kažejo, da ima limonino balzam ali olje Melissa protivirusne učinke proti parainfluenzi in drugih bakterijskih okužbah.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

  • poprova meta: olje poprove mete pomaga sprostiti dihalne poti in odpreti zamašene sinuse in nosne prehode. Študija kaže, da dihanje poprove mete lajša težave z dihanjem.

Naše priporočilo: (odstranjena povezava)

Namesto da kupujete zdravila, kjer se pogosto počutite omamljene in izčrpane, razmislite o zeliščih, ki okrepijo vaš imunski sistem, skrajšate čas za bolezen in vam omogočajo, da se vrnete v vsakodnevno rutino.