10 ziół na wirusy - w naturalny sposób zniszczą wirusy przeziębienia i grypy

10 ziół na wirusy - w naturalny sposób zniszczą wirusy przeziębienia i grypy

Zioła na wirusy? Przeziębienia są głównym powodem nieobecności dzieci i dorosłych w szkole i pracy. Dorośli zapadają na przeziębienie średnio 2-3 razy w roku, a dzieci częściej. Przeziębienia są powszechne zimą i wiosną, ale mogą wystąpić o każdej porze roku.

Czterech na dziesięciu dorosłych korzysta z alternatywnych metod walki z chorobami

Ludzie od wieków stosują naturalne środki na przeziębienie i tendencja ta utrzymuje się nadal. Krajowe Centrum Statystyk Zdrowia podaje, że prawie 4 na 10 dorosłych stosowało alternatywne środki w celu zwalczania chorób.

10 ziół przeciwwirusowych, które w naturalny sposób pomogą zwalczyć wirusy przeziębienia i grypy

Jeśli czujesz, że jesteś przeziębiony, rozważ korzyści płynące z ziołolecznictwa. Stwierdzono, że poniższe zioła są skuteczne w walce z przeziębieniem.

• Echinacea (Sonnenhüte): Echinacea ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Es stimuliert weiße Blutkörperchen, erhöht die Produktion von Interferon und erhöht die Fähigkeit der Immunzellen, eindringende Mikroben zu zerstören. Sechs Studien zeigen, dass Echinacea das Risiko einer Atemwegsinfektion signifikant verringert. Sechs separate Studien zeigen, dass Echinacea die Dauer von Erkältungen und Flus verkürzt.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Astragalus (Mongolischer Tragant):  Astragalus ist ein Tonikum und Adaptogen. Studien zeigen, dass es das Immunsystem stärkt und Viren, Bakterien und Entzündungen bekämpft.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Holunder:  Holunder kann das Enzym hemmen, mit dem das Grippevirus in die Zellmembranen eindringt. In einer Studie hemmte Holundersaft, gemischt mit Himbeerextrakt, Glucose, Zitronensäure und Honig, sowohl das Influenzavirus Typ A als auch das Influenzavirus Typ B.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Knoblauch:  Knoblauch stärkt die Immunfunktion und tötet eine breite Palette von Mikroben ab. Studien zeigen, dass Knoblauch gegen Erkältungs- und Grippeviren wirkt. Knoblauch wirkt auch als Auswurf, um Schleim aus dem Körper zu entfernen.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

•  Süßholzwurzel: Die Süßholzwurzel enthält Glycyrrhizin, von dem in Studien gezeigt wurde, dass es eine Vielzahl von Viren inaktiviert und hemmt. Es enthält auch einen Polysaccharid-Inhaltsstoff, der die Interferonproduktion im Körper erhöht und während der Blutzellen aktiviert wird.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Johanniskraut:  Johanniskraut kann die Beeinflussung von A- und Parainfluenzaviren hemmen.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Lomatium:  Lomatium wurde von amerikanischen Ureinwohnern für Bakterien und Virusinfektionen verwendet. Studien zeigen, dass es wirksam gegen Viren und Bakterien ist.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Brennnessel:  Studien zeigen, dass dieses Kraut das Influenza-A-Virus hemmt und auch mit Nährstoffen gefüllt ist. Brennnessel enthält hohe Mengen an Carotinoiden und Flavonoiden, die Allergien lindern.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Zitronenmelisse:  Reagenzglasstudien zeigen, dass Zitronenmelisse oder Melissa-Öl antivirale Wirkungen gegen Parainfluenza und andere bakterielle Infektionen haben.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

• Pfefferminze:  Pfefferminzöl hilft, die Atemwege zu entspannen und verstopfte Nebenhöhlen und Nasengänge zu öffnen. Eine Studie zeigt, dass das Einatmen von Pfefferminze Atembeschwerden lindert.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Zamiast kupować bez recepty leki, które często powodują uczucie oszołomienia i zmęczenia, zastanów się nad ziołami, które wzmocnią Twój układ odpornościowy, skrócą czas choroby i pozwolą Ci wrócić do codziennych zajęć.