10 kruiden tegen virussen - Vernietig koude en griepvirussen op een natuurlijke manier

10 kruiden tegen virussen - Vernietig koude en griepvirussen op een natuurlijke manier

Kruiden tegen virussen? Koud is de belangrijkste reden waarom kinderen en volwassenen school en werken missen. Volwassenen krijgen gemiddeld 2-3 verkoudheid per jaar en kinderen hebben vaak meer. Koud wordt vaak gedeeld in de winter en lente, maar kan in elk seizoen voorkomen.

Vier van de tien volwassenen gebruiken alternatieve middelen om ziekten te bestrijden

Eeuwenlang hebben mensen natuurlijke remedies gebruikt voor verkoudheid en de trend gaat door. Het National Center for Health Statistics meldt dat bijna 4 van de 10 volwassenen alternatieve remedies hebben gebruikt om ziekten te bestrijden.

10 Kruiden tegen virussen die helpen bij het bestrijden van koude en griepvirussen op een natuurlijke manier

Als u het koud voelt, moet u rekening houden met de voordelen van kruidengeneeskunde. De volgende kruiden zijn effectief gebleken bij het bestrijden van de kou.

• echinacea (zonnehoeden): echinacea staat bekend om zijn vermogen om het immuunsysteem te versterken. Het stimuleert witte bloedcellen, verhoogt de productie van interferon en verhoogt het vermogen van de immuuncellen om penetrerende microben te vernietigen. Zes studies tonen aan dat echinacea het risico op luchtweginfectie aanzienlijk vermindert. Zes afzonderlijke studies tonen aan dat echinacea de duur van verkoudheid en griep verkort.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• astragalus (Mongoolse Tragant): astragalus is een tonic en adaptogeen. Studies tonen aan dat het het immuunsysteem versterkt en virussen, bacteriën en ontstekingen versterkt.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• Elderberry: oudere kan het enzym remmen waarmee het griepvirus in de celmembranen doordringt. In een studie remde Elderberry -sap, gemengd met frambozenextract, glucose, citroenzuur en honing, zowel het influenzavirus type A als het influenza -virus type B.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• knoflook: knoflook versterkt de immuunfunctie en doodt een breed scala aan microben. Studies tonen aan dat knoflook werkt tegen koude en griepvirussen. Knoblauch fungeert ook als een expectoratie om slijm uit het lichaam te verwijderen.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• Suraw -wortel: De zoethoutwortel bevat glycyrrhicine, waarvan het werd aangetoond in onderzoeken die het inactiveert en een verscheidenheid aan virussen remt. Het bevat ook een polysacharide -ingrediënt dat de interferonproductie in het lichaam verhoogt en geactiveerd tijdens de bloedcellen.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• St. John's Wort: St. John's Wort kan de invloed van A en Parain Fluenzaviren remmen.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• lomatium: loma werd gebruikt door Amerikaanse inheemse mensen voor bacteriën en virusinfecties. Studies tonen aan dat het effectief is tegen virussen en bacteriën.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• brandnetel: studies tonen aan dat dit kruid het influenza-A-virus remt en ook gevuld is met voedingsstoffen. Nettel bevat grote hoeveelheden carotenoïden en flavonoïden die allergieën verlichten.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• Lemonbalsem: Testbuisstudies tonen aan dat lemonbalsem of melissa -olie antivirale effecten hebben tegen parainfluenza en andere bacteriële infecties.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

• Pepermunt: Pepermuntolie helpt om de luchtwegen te ontspannen en verstopte sinussen en nasale passages te openen. Een studie toont aan dat ademende pepermunt ademhalingsproblemen verlicht.

Onze aanbeveling: (link verwijderd)

In plaats van te kopen -De -counter -medicijnen waarbij u zich vaak verbluft en uitgeput voelt, moet u kruiden overwegen die uw immuunsysteem versterken, uw ziektetijd verkorten en u in staat stellen om terug te keren naar uw dagelijkse routine.