10 erbe contro i virus - Distruggi i virus del freddo e dell'influenza in modo naturale
10 erbe contro i virus - Distruggi i virus del freddo e dell'influenza in modo naturale
Erbe contro i virus? I raffreddori sono il motivo principale per cui i bambini e gli adulti mancano la scuola e il lavoro. Gli adulti ottengono una media di 2-3 raffreddori all'anno e i bambini spesso ne hanno di più. I raffreddori sono spesso condivisi in inverno e primavera, ma possono verificarsi in ogni stagione.
Quattro adulti su dieci usano mezzi alternativi per combattere le malattie
Per secoli, le persone hanno usato rimedi naturali per il raffreddore e la tendenza continua. Il National Center for Health Statistics riferisce che quasi 4 su 10 adulti hanno utilizzato rimedi alternativi per combattere le malattie.
10 erbe contro virus che aiutano a combattere i virus del freddo e dell'influenza in modo naturale
Se ti senti freddo, dovresti considerare i vantaggi della medicina a base di erbe. Le seguenti erbe hanno dimostrato di essere efficaci quando si combattono.
- Echinacea (cappelli solari): echinacea è nota per la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario. Stimola i globuli bianchi, aumenta la produzione di interferone e aumenta la capacità delle cellule immunitarie di distruggere i microbi penetranti. Sei studi dimostrano che l'echinacea riduce significativamente il rischio di infezione respiratoria. Sei studi separati dimostrano che l'echinacea riduce la durata del raffreddore e dell'influenza.
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- Astragalus (tragante mongola): Astragalus è un tonico e un adattogen. Gli studi dimostrano che rafforza il sistema immunitario e combattono virus, batteri e infiammazione.
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- Elderberry: Elder può inibire l'enzima con cui il virus dell'influenza penetra nelle membrane cellulari. In uno studio, il succo di sambuco, miscelato con estratto di lampone, glucosio, acido citrico e miele, ha inibito sia il virus dell'influenza che il virus dell'influenza B.
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- Aglio: L'aglio rafforza la funzione immunitaria e uccide una vasta gamma di microbi. Gli studi dimostrano che l'aglio agisce contro i virus del freddo e dell'influenza. Knoblauch funge anche da aspettativa per rimuovere il muco dal corpo.
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- radice di Suraw: La radice di liquori contiene glicirridina, di cui è stata dimostrata negli studi che inattiva e inibisce una varietà di virus. Contiene anche un ingrediente di polisaccaride che aumenta la produzione di interferone nel corpo e attivato durante le cellule del sangue.
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- Il mosto di San Giovanni: l'erba di San Giovanni può inibire l'influenza di A e Parain Flulenzaviren.
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- Lomatium: Lomaium è stato usato dagli indigeni americani per batteri e infezioni da virus. Gli studi dimostrano che è efficace contro virus e batteri.
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- Nettle: Studi mostrano che questa erba inibisce il virus dell'influenza-A ed è anche piena di sostanze nutritive. L'ortica contiene elevate quantità di carotenoidi e flavonoidi che allenano le allergie.
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- Balsamo al limone: Studi di prova mostrano che il balsamo per limone o l'olio di melissa hanno effetti antivirali contro la parainflua e altre infezioni batteriche.
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- menta: L'olio di menta aiuta a rilassare le vie aeree e aprire seni ostruiti e passaggi nasali. Uno studio mostra che la respirazione della menta piperita allevia le difficoltà di respirazione.
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Invece di comprare oltre i farmaci per collaudo in cui spesso ti senti sbalordito ed esaurito, dovresti considerare le erbe che rafforzano il tuo sistema immunitario, abbraccia il tempo della malattia e consentire di tornare alla tua routine quotidiana.
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