10 herbes contre les virus - Détruisez les virus du rhume et de la grippe de manière naturelle
10 herbes contre les virus - Détruisez les virus du rhume et de la grippe de manière naturelle
Herbes contre les virus? Le rhume est la principale raison pour laquelle les enfants et les adultes manquent l'école et le travail. Les adultes obtiennent en moyenne 2-3 rhumes par an et les enfants en ont souvent plus. Les rhumes sont fréquemment partagés en hiver et au printemps, mais peuvent se produire à chaque saison.
Quatre adultes sur dix utilisent des moyens alternatifs pour lutter contre les maladies
Pendant des siècles, les gens ont utilisé des remèdes naturels pour le rhume et la tendance se poursuit. Le National Center for Health Statistics rapporte que près de 4 adultes sur 10 ont utilisé d'autres remèdes pour lutter contre les maladies.
10 herbes contre les virus qui aident à lutter contre les virus du rhume et de la grippe de manière naturelle
Si vous vous sentez froid, vous devriez considérer les avantages de la médecine à base de plantes. Les herbes suivantes se sont révélées efficaces lors de la lutte contre le froid.
- Échinacée (chapeaux solaires): L'échinacée est connue pour sa capacité à renforcer le système immunitaire. Il stimule les globules blancs, augmente la production d'interféron et augmente la capacité des cellules immunitaires à détruire les microbes pénétrants. Six études montrent que l'échinacée réduit considérablement le risque d'infection respiratoire. Six études distinctes montrent que l'échinacée raccourcit la durée du rhume et de la grippe.
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- astragalus (tragant mongol): astragalus est un tonique et un adaptogène. Des études montrent qu'elle renforce le système immunitaire et les virus de combat, les bactéries et l'inflammation.
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- Elderberry: L'aîné peut inhiber l'enzyme avec laquelle le virus de la grippe pénètre dans les membranes cellulaires. Dans une étude, le jus de sureau, mélangé à l'extrait de framboise, au glucose, à l'acide citrique et au miel, a inhibé à la fois le virus de la grippe A et le virus de la grippe de type B.
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- ail: l'ail renforce la fonction immunitaire et tue une large gamme de microbes. Des études montrent que l'ail agit contre les virus du rhume et de la grippe. Knoblauch agit également comme une expectoration pour éliminer le mucus du corps.
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- Racine de suraw: La racine de la réglisse contient de la glycyrrhicine, dont il a été montré dans des études qu'il inactive et inhibe une variété de virus. Il contient également un ingrédient polysaccharide qui augmente la production d'interféron dans le corps et activé pendant les cellules sanguines.
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- Mur de St. John's: Le millepertuis peut inhiber l'influence de A et Parain Fluenzaviren.
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- lomatium: lomaium a été utilisé par les peuples autochtones américains pour les bactéries et les infections virales. Des études montrent qu'il est efficace contre les virus et les bactéries.
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- L'ortie: Les études montrent que cette herbe inhibe le virus de la grippe et est également remplie de nutriments. L'ortie contient des quantités élevées de caroténoïdes et de flavonoïdes qui soulagent les allergies.
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- Baume de citron: Les études de tube à essai montrent que le baume de citronnage ou l'huile de mélissa ont des effets antiviraux contre le parainfluenza et d'autres infections bactériennes.
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- menthe poivrée: L'huile de menthe poivrée aide à détendre les voies respiratoires et les sinus obstrués et les passages nasaux. Une étude montre que la menthe poivrée respiratoire soulage les difficultés respiratoires.
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Au lieu d'acheter des médicaments -Couter où vous vous sentez souvent stupéfait et épuisé, vous devriez considérer les herbes qui renforcent votre système immunitaire, raccourcissez votre temps de maladie et vous permettent de revenir à votre routine quotidienne.