10 ürti viiruste vastu – hävita külma- ja gripiviirused loomulikult

10 ürti viiruste vastu – hävita külma- ja gripiviirused loomulikult

Maitsetaimed viiruste vastu? Külmetushaigused on peamine põhjus, miks lapsed ja täiskasvanud koolist ja tööle jäävad. Täiskasvanud haigestuvad keskmiselt 2–3 külmetushaigust aastas ja lapsed sagedamini. Külmetushaigused on tavalised talvel ja kevadel, kuid võivad tekkida igal aastaajal.

Neli täiskasvanut kümnest kasutab haiguste vastu võitlemiseks alternatiivseid vahendeid

Inimesed on külmetushaiguste vastu looduslikke ravimeid kasutanud sajandeid ja see trend jätkub. Riiklik tervisestatistika keskus teatab, et peaaegu 4 täiskasvanut kümnest on kasutanud haiguste vastu võitlemiseks alternatiivseid abinõusid.

10 viirusevastast ürti, mis aitavad loomulikult võidelda külmetus- ja gripiviirustega

Kui tunnete, et teil on külm, kaaluge taimsete ravimite eeliseid. Järgmised ravimtaimed on osutunud tõhusaks võitluses nohu vastu.

• Echinacea (Sonnenhüte): Echinacea ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Es stimuliert weiße Blutkörperchen, erhöht die Produktion von Interferon und erhöht die Fähigkeit der Immunzellen, eindringende Mikroben zu zerstören. Sechs Studien zeigen, dass Echinacea das Risiko einer Atemwegsinfektion signifikant verringert. Sechs separate Studien zeigen, dass Echinacea die Dauer von Erkältungen und Flus verkürzt.

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• Astragalus (Mongolischer Tragant):  Astragalus ist ein Tonikum und Adaptogen. Studien zeigen, dass es das Immunsystem stärkt und Viren, Bakterien und Entzündungen bekämpft.

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• Holunder:  Holunder kann das Enzym hemmen, mit dem das Grippevirus in die Zellmembranen eindringt. In einer Studie hemmte Holundersaft, gemischt mit Himbeerextrakt, Glucose, Zitronensäure und Honig, sowohl das Influenzavirus Typ A als auch das Influenzavirus Typ B.

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• Knoblauch:  Knoblauch stärkt die Immunfunktion und tötet eine breite Palette von Mikroben ab. Studien zeigen, dass Knoblauch gegen Erkältungs- und Grippeviren wirkt. Knoblauch wirkt auch als Auswurf, um Schleim aus dem Körper zu entfernen.

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•  Süßholzwurzel: Die Süßholzwurzel enthält Glycyrrhizin, von dem in Studien gezeigt wurde, dass es eine Vielzahl von Viren inaktiviert und hemmt. Es enthält auch einen Polysaccharid-Inhaltsstoff, der die Interferonproduktion im Körper erhöht und während der Blutzellen aktiviert wird.

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• Johanniskraut:  Johanniskraut kann die Beeinflussung von A- und Parainfluenzaviren hemmen.

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• Lomatium:  Lomatium wurde von amerikanischen Ureinwohnern für Bakterien und Virusinfektionen verwendet. Studien zeigen, dass es wirksam gegen Viren und Bakterien ist.

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• Brennnessel:  Studien zeigen, dass dieses Kraut das Influenza-A-Virus hemmt und auch mit Nährstoffen gefüllt ist. Brennnessel enthält hohe Mengen an Carotinoiden und Flavonoiden, die Allergien lindern.

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• Zitronenmelisse:  Reagenzglasstudien zeigen, dass Zitronenmelisse oder Melissa-Öl antivirale Wirkungen gegen Parainfluenza und andere bakterielle Infektionen haben.

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• Pfefferminze:  Pfefferminzöl hilft, die Atemwege zu entspannen und verstopfte Nebenhöhlen und Nasengänge zu öffnen. Eine Studie zeigt, dass das Einatmen von Pfefferminze Atembeschwerden lindert.

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Selle asemel, et osta käsimüügiravimeid, mille tõttu tunnete end sageli kurnatuna ja väsinuna, kaaluge ravimtaimi, mis tugevdavad teie immuunsüsteemi, lühendavad haigusaega ja võimaldavad teil naasta oma igapäevarutiini.