10 bylin proti virům – zničte viry nachlazení a chřipky přirozeně

10 bylin proti virům – zničte viry nachlazení a chřipky přirozeně

Byliny proti virům? Rýma je hlavním důvodem, proč děti i dospělí chybí ve škole a v práci. Dospělí dostanou v průměru 2-3 rýmy za rok a děti mají často více. Nachlazení je běžné v zimě a na jaře, ale může se objevit kdykoli během roku.

Čtyři z deseti dospělých používají alternativní prostředky k boji s nemocemi

Lidé používají přírodní prostředky na nachlazení po staletí a trend pokračuje. Národní centrum pro zdravotní statistiku uvádí, že téměř 4 z 10 dospělých použilo alternativní prostředky k boji s nemocí.

10 antivirových bylin, které pomáhají přirozeně bojovat proti virům nachlazení a chřipky

Pokud máte pocit, že jste nachlazení, zvažte výhody bylinné medicíny. Bylo zjištěno, že následující bylinky jsou účinné v boji proti běžnému nachlazení.

• Echinacea (Sonnenhüte): Echinacea ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Es stimuliert weiße Blutkörperchen, erhöht die Produktion von Interferon und erhöht die Fähigkeit der Immunzellen, eindringende Mikroben zu zerstören. Sechs Studien zeigen, dass Echinacea das Risiko einer Atemwegsinfektion signifikant verringert. Sechs separate Studien zeigen, dass Echinacea die Dauer von Erkältungen und Flus verkürzt.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Astragalus (Mongolischer Tragant):  Astragalus ist ein Tonikum und Adaptogen. Studien zeigen, dass es das Immunsystem stärkt und Viren, Bakterien und Entzündungen bekämpft.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Holunder:  Holunder kann das Enzym hemmen, mit dem das Grippevirus in die Zellmembranen eindringt. In einer Studie hemmte Holundersaft, gemischt mit Himbeerextrakt, Glucose, Zitronensäure und Honig, sowohl das Influenzavirus Typ A als auch das Influenzavirus Typ B.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Knoblauch:  Knoblauch stärkt die Immunfunktion und tötet eine breite Palette von Mikroben ab. Studien zeigen, dass Knoblauch gegen Erkältungs- und Grippeviren wirkt. Knoblauch wirkt auch als Auswurf, um Schleim aus dem Körper zu entfernen.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

•  Süßholzwurzel: Die Süßholzwurzel enthält Glycyrrhizin, von dem in Studien gezeigt wurde, dass es eine Vielzahl von Viren inaktiviert und hemmt. Es enthält auch einen Polysaccharid-Inhaltsstoff, der die Interferonproduktion im Körper erhöht und während der Blutzellen aktiviert wird.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Johanniskraut:  Johanniskraut kann die Beeinflussung von A- und Parainfluenzaviren hemmen.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Lomatium:  Lomatium wurde von amerikanischen Ureinwohnern für Bakterien und Virusinfektionen verwendet. Studien zeigen, dass es wirksam gegen Viren und Bakterien ist.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Brennnessel:  Studien zeigen, dass dieses Kraut das Influenza-A-Virus hemmt und auch mit Nährstoffen gefüllt ist. Brennnessel enthält hohe Mengen an Carotinoiden und Flavonoiden, die Allergien lindern.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Zitronenmelisse:  Reagenzglasstudien zeigen, dass Zitronenmelisse oder Melissa-Öl antivirale Wirkungen gegen Parainfluenza und andere bakterielle Infektionen haben.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

• Pfefferminze:  Pfefferminzöl hilft, die Atemwege zu entspannen und verstopfte Nebenhöhlen und Nasengänge zu öffnen. Eine Studie zeigt, dass das Einatmen von Pfefferminze Atembeschwerden lindert.

Naše doporučení: (odkaz odstraněn)

Místo toho, abyste si kupovali volně prodejné léky, po kterých se často cítíte omámeni a unavení, zvažte bylinky, které posílí váš imunitní systém, zkrátí dobu nemoci a umožní vám vrátit se ke každodenní rutině.