Como a fragrância o cérebro se fortalece: novo para os óleos essenciais
Como a fragrância o cérebro se fortalece: novo para os óleos essenciais
As pesquisas mais recentes em março de 2024 lidaram com as vantagens de saúde dos aromas e destacaram um aspecto particularmente interessante: o efeito da inalação contínua de aromas, por exemplo, usando roupas, na estrutura do cérebro. O estudo, em particular, examinou como a respiração contínua de uma fragrância de rosas afeta o cérebro por mais de um mês. 50 mulheres saudáveis foram examinadas, com um grupo de 28 mulheres usava a fragrância e um grupo de controle de 22 mulheres não o usava. O foco estava na mudança no volume da substância cinzenta no cérebro, que foi medida antes e depois da influência.
Os resultados foram notáveis: nas mulheres que usavam a fragrância, foi encontrado um aumento no volume da substância cinza em todo o cérebro e na sub -região do giro traseiro cinguli (PCC). No entanto, não houve alterações no volume da amígdala e do córtex orbitofrontal (OFC). Isso sugere que a fragrância contínua pode realmente ter efeitos mensuráveis na estrutura cerebral.
No futuro, essa descoberta poderia ter efeitos de alcance de longe no uso de aromas na vida cotidiana. Por exemplo, a seleção consciente de aromas que usamos ou usamos em nossos habitats pode se tornar uma maneira simples e eficaz de promover especificamente a saúde do cérebro. Tais achados também podem influenciar as abordagens da terapia, por exemplo, no tratamento de doenças conectadas à estrutura de certas regiões do cérebro.Termos básicos
- óleo essencial: extratos concentrados de plantas que usam aromas característicos e são usados na aromaterapia.
- Substância cinza: Uma área do cérebro que consiste principalmente nos corpos celulares das células nervosas e desempenha um papel central em diferentes funções cerebrais.
- Ressonância magnética (RM): Um processo de imagem que usa fortes campos magnéticos e ondas de rádio para criar imagens detalhadas do interior do corpo, incluindo a estrutura do cérebro.
- Orbitofrontaler Kortex (OFC): Uma região do apelo frontal do cérebro, que está envolvido na tomada de decisão e nos processos emocionais.
- amygdala: parte do cérebro, que está principalmente associada ao processamento de emoções, especialmente medo e alegria.
- Gyrus cinguli (PCC): Uma área na parte de trás do cérebro que desempenha um papel em várias funções cognitivas, incluindo atenção e memória.
Este estudo abre uma nova janela para entender, como nosso ambiente diário -especialmente as fragrâncias que escolhemos -podem influenciar a saúde e a estrutura do cérebro. Sublinha a importância de pesquisar ainda mais essas relações e pode levar a abordagens inovadoras na prevenção e tratamento de distúrbios neuropsicológicos no futuro.
Mudar na estrutura do cérebro através da fragrância contínua
A pesquisa no campo dos benefícios à saúde das fragrâncias está se tornando cada vez mais importante. Até agora, no entanto, foi pouco pesquisado o que afeta a inalação contínua, por exemplo, usando aromas nas roupas, na estrutura do cérebro. Um estudo de intervenção recente se dedicou a essa questão para examinar os efeitos da inalação contínua de óleos essenciais na substância cinzenta do cérebro.
O estudo compreendeu 50 participantes saudáveis do sexo feminino, 28 dos quais foram designados para o grupo de intervenção e 22 do grupo controle. Os participantes do grupo de intervenção foram convidados a carregar um certo aroma de rosa em suas roupas por um mês. Para medir os efeitos na estrutura cerebral, foram analisadas alterações nas imagens cerebrais dos participantes, registradas por ressonância magnética (RM) antes e após a intervenção.
Os resultados do estudo mostraram um aumento no volume da substância cinza (GMV) em todo o cérebro e na sub -região do zúntulo traseiro (córtex cingulado posterior, PCC). Por outro lado, nenhuma alteração no GMV foi encontrada na amígdala e no córtex orbitofrontal (OFC). Isso indica que a inalação contínua de aromas tem um efeito seletivo em certas regiões do cérebro e, portanto, pode alterar a estrutura do cérebro.
Esta pesquisa é a primeira do gênero a provar que a inalação contínua de aromas pode causar mudanças estruturais no cérebro. As implicações desses achados podem ser de longe, incluindo possíveis aplicações em aromaterapia e outras áreas terapêuticas que visam modular a estrutura e a função do cérebro.
O estudo é uma contribuição significativa para a crescente pesquisa sobre a interação entre experiências sensoriais e estrutura cerebral e abre a porta para mais exames nessa área fascinante.
Mais detalhes sobre o estudo podem ser encontrados no artigo original: https:/pubmed.nncbi.nlM.NlM.NlM.Nih.Gener ".