Kaip aromatas smegenys sustiprėja: nauja eterinių aliejų
Kaip aromatas smegenys sustiprėja: nauja eterinių aliejų
Naujausiame 2024 m. Kovo mėn. Tyrimuose buvo nagrinėjami kvapų sveikatos pranašumai ir išryškėjo ypač įdomus aspektas: nuolatinio kvapų įkvėpimo, pavyzdžiui, dėvėjimo drabužių, poveikis smegenų struktūrai. Visų pirma tyrimas ištyrė, kaip nuolatinis rožių aromato kvėpavimas per mėnesį veikia smegenis. Buvo ištirta 50 sveikų moterų, kai grupė 28 moterų nešiojo kvapą, o 22 moterų kontrolinė grupė jo nešiojo. Didžiausias dėmesys buvo skiriamas pilkosios medžiagos tūrio pokyčiams smegenyse, kuris buvo matuojamas prieš ir po įtakos.
Rezultatai buvo nuostabūs: moterims, kurios nešiojo kvapą, buvo rasta pilkosios medžiagos tūrio padidėjimas visose smegenyse ir galinio Gyrus cinguli (PCC) subregione. Tačiau amygdalos tūrio ir orbitofrontalinės žievės (OFC) tūrio pokyčių nebuvo. Tai rodo, kad nuolatinis aromatas iš tikrųjų gali turėti išmatuojamą poveikį smegenų struktūrai.
Ateityje šis atradimas gali turėti tolimą poveikį kvapų naudojimui kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, sąmoningas kvapų pasirinkimas, kurį mes nešiojame ar naudojame savo buveinėse, galėtų tapti paprastu, tačiau veiksmingu būdu specialiai skatinti smegenų sveikatą. Tokie išvados taip pat gali turėti įtakos terapijos metodams, pavyzdžiui, gydant ligas, susijusias su tam tikrų smegenų regionų struktūra.Pagrindinės terminai
- Eterinis aliejus: koncentruoti ekstraktai iš augalų, kurie dėvi būdingus kvapus ir naudojami aromaterapijoje.
- pilka medžiaga: smegenų sritis, kurią daugiausia sudaro nervų ląstelių ląstelių kūnai ir vaidina pagrindinį vaidmenį skirtingose smegenų funkcijose.
- Magnetinio rezonanso tomografija (MRT): vaizdavimo procesas, kuriame naudojami stiprūs magnetiniai laukai ir radijo bangai, kad būtų sukurti išsamūs kūno vidaus vaizdai, įskaitant smegenų struktūrą.
- Orbitofrontaler Kortex (OFC): smegenų priekinio patrauklumo regionas, kuris dalyvauja priimant sprendimą -priėmimo ir emocinių procesų srityje.
- Amygdala: Dalis smegenų, kuri daugiausia susijusi su emocijų, ypač baimės ir džiaugsmo, apdorojimu.
- užpakalinis Gyras Cinguli (PCC): sritis smegenų gale, vaidinančioje įvairiose pažintinėse funkcijose, įskaitant dėmesį ir atmintį.
Šis tyrimas atveria naują supratimo langą, pavyzdžiui, mūsų kasdienę aplinką, ypač mūsų pasirinktus aromatas -gali paveikti mūsų smegenų sveikatą ir struktūrą. Tai pabrėžia, kad svarbu toliau tyrinėti šiuos ryšius ir ateityje gali atsirasti novatoriškų požiūrių į prevencijos ir gydymo neuropsichologinius sutrikimus.
smegenų struktūros pasikeitimas per nuolatinį aromatą
Tyrimai kvepalų naudos sveikatai srityje tampa vis svarbesni. Tačiau iki šiol buvo mažai ištirta, kokia įtaka nuolatiniam įkvėpimui, pavyzdžiui, nešiojant kvapus ant drabužių, smegenų struktūrai. Neseniai atliktas intervencijos tyrimas buvo skirtas šiam klausimui, siekiant ištirti nuolatinio eterinių aliejų įkvėpimo poveikį pilkai smegenų medžiagai.
Tyrimą sudarė 50 sveikų moterų dalyvių, iš kurių 28 buvo paskirtos intervencijos grupei ir 22 kontrolinei grupei. Intervencijos grupės dalyvių buvo paprašyta mėnesį nešioti tam tikrą rožių kvapą ant drabužių. Norint įvertinti poveikį smegenų struktūrai, dalyvių smegenų vaizdų pokyčiai, užfiksuoti magnetinio rezonanso tomografija (MRT) prieš ir po intervencijos.
Tyrimo rezultatai parodė pilkos medžiagos (GMV) tūrio padidėjimą visose smegenyse ir galinio zingulum (užpakalinės cingulate žievės, PCC) subregione. Kita vertus, amygdaloje ir orbitofrontalinėje žievėje (OFC) nebuvo rasta jokių GMV pokyčių. Tai rodo, kad nuolatinis kvapų įkvėpimas daro selektyvų poveikį tam tikroms smegenų regionams ir taip gali pakeisti smegenų struktūrą.
Šis tyrimas yra pirmasis tokio pobūdžio įrodymas, kad nuolatinis kvapų įkvėpimas gali sukelti struktūrinius smegenų pokyčius. Šių išvadų poveikis gali būti tolimas, įskaitant galimus pritaikymus aromaterapijoje ir kitose terapinėse srityse, kurių tikslas -modifikuoti smegenų struktūrą ir funkcijas.
Tyrimas yra reikšmingas indėlis į augančius jutimo išgyvenimų ir smegenų struktūros sąveikos tyrimus ir atveria duris tolesniems tyrimams šioje žavioje srityje.
Daugiau informacijos apie tyrimą galite rasti originaliame straipsnyje: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3833129999999999999999999999999999999999999999