Колко аромат се укрепва мозъкът: нов за етеричните масла
Колко аромат се укрепва мозъкът: нов за етеричните масла
Последните изследвания през март 2024 г. се занимават със здравните предимства на ароматите и подчертаха особено интересен аспект: ефектът от непрекъснато вдишване на аромати, например чрез носене на дрехи, върху структурата на мозъка. По -специално проучването изследва как непрекъснатото дишане на розовия аромат влияе на мозъка в продължение на месец. Бяха изследвани 50 здрави жени, като група от 28 жени носеха аромата, а контролната група от 22 жени не го носеха. Фокусът беше върху промяната в обема на сивото вещество в мозъка, което се измерва преди и след влиянието.
Резултатите бяха забележителни: при жените, които носеха аромата, бе намерено увеличаване на обема на сивото вещество в целия мозък и в подрегиона на задния жирус цингули (PCC). Въпреки това, няма промени в обема на амигдалата и орбитофронталната кора (OFC). Това предполага, че непрекъснатият аромат всъщност може да има измерими ефекти върху мозъчната структура.
В бъдеще това откритие би могло да има далечни ефекти върху използването на аромати в ежедневието. Например, съзнателният избор на аромати, които носим или използваме в нашите местообитания, може да се превърне в прост, но ефективен начин за конкретно насърчаване на здравето на мозъка. Подобни открития също могат да повлияят на терапевтичните подходи, например при лечението на заболявания, които са свързани със структурата на определени мозъчни региони.Основни термини
- Етерично масло: Концентрирани екстракти от растения, които носят характерни аромати и се използват в ароматерапията.
- Сиво вещество: област на мозъка, която се състои главно от клетъчните тела на нервните клетки и играе централна роля в различни мозъчни функции. ; ; ; ;
Това проучване отваря нов прозорец за разбиране, като нашата ежедневна среда -особено ароматите, които избираме -може да повлияе на здравето и структурата на мозъка ни. Той подчертава значението на по -нататъшното изследване на тези взаимоотношения и може да доведе до иновативни подходи за превенция и лечение на невропсихологични разстройства в бъдеще.
Промяна в мозъчната структура чрез непрекъснат аромат
Изследванията в областта на ползите за здравето на ароматите стават все по -важни. Досега обаче малко се изследва какво влияе върху непрекъснатото вдишване, например чрез носене на аромати върху облеклото, върху мозъчната структура. Скорошно интервенционно проучване се посвети на този въпрос, за да се проучат ефектите на непрекъснатото вдишване на етерични масла върху сивото вещество на мозъка.
Проучването включва 50 здрави участници, 28 от които бяха назначени в интервенционната група и 22 от контролната група. Участниците в интервенционната група бяха помолени да носят определен аромат на рози на дрехите си в продължение на месец. За да се измери ефектите върху мозъчната структура, бяха анализирани промените в мозъчните изображения на участниците, записани чрез магнитно -резонансно изображение (ЯМР) преди и след интервенцията.
Резултатите от изследването показват увеличаване на обема на сивото вещество (GMV) в целия мозък и в субрегиона на задния цингулум (задния цингулатен кортекс, PCC). От друга страна, в амигдалата не е открита промяна в GMV и орбитофронталната кора (OFC). Това показва, че непрекъснатото вдишване на аромати има селективен ефект върху определени мозъчни региони и по този начин може да промени структурата на мозъка.
Това изследване е първото по рода си, което доказва, че непрекъснатото вдишване на аромати може да причини структурни промени в мозъка. Последиците от тези открития могат да бъдат далеч, включително потенциални приложения в ароматерапията и други терапевтични области, които имат за цел да модулират структурата и функцията на мозъка.
Проучването е значителен принос за нарастващите изследвания на взаимодействието между сетивните преживявания и мозъчната структура и отваря вратата за допълнителни изследвания в тази завладяваща област.
Повече подробности за изследването можете да намерите в оригиналната статия: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3833129 .