Pasninkas prižiūrint: jaunų moterų patobulinimai

Pasninkas prižiūrint: jaunų moterų patobulinimai

2023 m. liepos mėn. paskelbtame moksliniame tyrime buvo ištirtas sveikų savanorių medicininės priežiūros pasninko (MSF) saugumas ir poveikis dešimties dienų laikotarpiu. Ši badavimo forma, kai maisto vartojimas yra labai ribojamas arba visiškai nutraukiamas ilgiau nei dviem dienoms, iki šiol buvo mažai tyrinėta. Tyrimo dalyvės, 117 moterų, kurių vidutinis amžius yra šiek tiek daugiau nei 21 metai, kasdien buvo apklaustos apie jų simptomus ir mitybos įpročius. Be to, pasninko pradžioje ir pabaigoje buvo imami kraujo mėginiai, siekiant ištirti įvairius sveikatos rodiklius, tokius kaip vitamino D ir kalcio kiekis, raudonųjų kraujo kūnelių skaičius ir hemoglobino kiekis. Taip pat buvo atlikti matavimai, tokie kaip kūno svoris ir kiti kūno matmenys, o dalyviai buvo apklausti apie jų gyvenimo kokybę ir psichologinę gerovę.

Tyrimo rezultatai parodė, kad medikų prižiūrimas badavimas buvo susijęs su reikšmingu įvairių fiziologinių ir psichologinių parametrų pagerėjimu. Pavyzdžiui, vitamino D ir kalcio kiekis žymiai pagerėjo, o tai gali rodyti teigiamą poveikį kaulų sveikatai. Taip pat buvo teigiamas raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino kiekio pokytis, o tai gali reikšti pagerėjusį deguonies pernešimo kraujyje pajėgumą. Įdomu tai, kad daugiau nei 80 % dalyvių patyrė bent vieną su badavimu susijusį simptomą, o simptomų intensyvumas buvo didžiausias tarp trečios ir septintos badavimo dienos, o vėliau mažėjo.

Mokslo ir medicinos srityse šie rezultatai gali reikšti, kad gerai prižiūrima badavimo programa gali būti naudojama kaip būdas pagerinti bendrą sveikatą ir užkirsti kelią tam tikroms ligoms. Tačiau tyrimo autoriai pabrėžia, kad priimant klinikinius sprendimus reikia atsižvelgti į simptomus, susijusius su badavimu, ir kad pacientams, kuriems taikomas nevalgius, būtinas kruopštus stebėjimas, ypač simptomų piko metu.

Pagrindinės sąvokos:

–MSF (mediciniškai prižiūrimas badavimas): pasninko forma, kurią prižiūri gydytojas, siekiant užtikrinti, kad nekeltų pavojaus pasninkaus žmogaus sveikatai.
–Vitaminas D: kaulų sveikatai svarbus vitaminas, kuris taip pat vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje.
–kalcio: mineralas, kuris yra labai svarbus kaulų ir dantų sveikatai.
–Raudonieji kraujo kūneliai: kraujo ląstelės, pernešančios deguonį visame kūne.
–hemoglobino: Raudonųjų kraujo kūnelių baltymas, jungiantis ir pernešantis deguonį.
–Gyvenimo kokybė: bendros asmens gerovės matas, įskaitant fizinius, psichologinius ir socialinius aspektus.
–Antropometriniai matavimai: kūno išmatavimai, pvz., svoris ir kūno matmenys, siekiant įvertinti kūno sudėjimą.

Šis tyrimas padeda suprasti ilgalaikio badavimo poveikį ir gali sudaryti sąlygas tolesniems šios srities tyrimams, ypač susijusiems su badavimo programų pritaikymu ir stebėjimu siekiant konkrečių sveikatos tikslų.

Svarbūs medikų prižiūrimo badavimo tyrimų rezultatai

Šiame tyrime tiriamas saugumas, fiziologinis ir psichologinis medicininiu būdu prižiūrimo badavimo (MSF) poveikis sveikiems savanoriams per dešimt dienų. Tyrimas, kuriame dalyvavo 117 moterų, kurių vidutinis amžius yra 21,02 metai (+/- 1,45 metų), suteikia esminių įžvalgų apie šio badavimo metodo poveikį.

metodika

Kaip šio stebėjimo tyrimo dalis, kasdienis simptomų tyrimas ir mitybos prisiminimai buvo atliekami per 24 valandas. Be to, badavimo pradžioje ir pabaigoje buvo renkami vitamino D ir kalcio kiekiai serume, bendras kraujo tyrimas, antropometriniai matavimai, gyvenimo kokybė (QoL) ir subjektyvūs nuotaikos vaizdai, įskaitant nerimo ir depresijos įvertinimus.

Rezultatai

• Signifikante Verbesserungen wurden bei den Vitamin-D-Spiegeln (z = -8.79, p = 0.000) und Kalziumspiegeln (z = -4.08, p = 0.000) festgestellt.
• Die roten Blutzellen (z = -4.61, p = 0.000) und Hämoglobinwerte (z = -5.57, p = 0.000) zeigten ebenfalls signifikante Verbesserungen.
• Verbesserungen gab es auch in den Bereichen der physischen (t (116) = -4.51, p = 0.000), psychologischen (t (116) = -4.70, p = 0.000) und sozialen Lebensqualität (t (116) = -2.68, p = 0.008).
• Signifikante Reduktionen wurden in Bezug auf Körpergewicht (55.83 (±11.38) zu 52.99 (±10.94); p = 0.00) und weiteren anthropometrischen Maßnahmen beobachtet.
• Mehr als 80% der Teilnehmerinnen (n = 94) erlebten mindestens ein Symptom, das mit dem Fasten assoziiert wurde. Die Symptome änderten sich signifikant (p<0.05), wobei die meisten Symptome zwischen dem dritten und dem siebten Fastentag ihren Höhepunkt erreichten und ab dem achten Tag abklangen.

išvada

Išvados rodo, kad MSF yra susijęs su reikšmingu fiziologinių ir psichologinių kintamųjų pagerėjimu. Priimant klinikinius sprendimus, ypač stebint nevalgius gydomus pacientus, reikia atsižvelgti į simptomus, atsirandančius nevalgius, ypač kai simptomai pasiekia aukščiausią lygį.

Tyrimas reikšmingai prisideda prie esamų tyrimų, pateikdamas išsamias įžvalgas apie ilgesnio nei dviejų dienų laikotarpių pasninko mediciniškai prižiūrimo badavimo poveikį ir saugą. Ši sritis iki šiol buvo mažai ištirta. Rezultatai patvirtina hipotezę, kad MSF gali būti saugus ir veiksmingas būdas pagerinti bendrą sveikatą.

Norėdami gauti daugiau informacijos ir išsamų tyrimo vaizdą, apsilankykite https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37602022.