Caracteristică
Giersch
| HIMNEY |
Structura frunzelor |
trei -part, puternic zimțat |
frunze ovale, serrate |
Culoarea florii
| alb |
alb |
Timpul Floriului |
mai până în august |
aprilie -noiembrie |
Înălțime
| Până la 1 M
| până la 30 cm
|
În rezumat, se poate spune că identificarea Giersch și a coșului este posibilă prin observarea formei frunzelor, a florilor și a creșterii. Cu toate acestea, dacă doriți să colectați plante în natură, ar trebui să fiți sigur că cunoașteți caracteristicile pentru a evita confuzia cu alte specii, eventual otrăvitoare.
Funcții ecologice și beneficii ale ierburilor sălbatice în ecosistem
ierburi sălbatice, inclusiv Giersch și Chickenmaire, joacă un rol crucial în ecosistem. Aceste plante sunt componente importante ale habitatelor care contribuie la biodiversitate. Prin prezența lor, ei promovează biodiversitatea, care este indispensabilă pentru sănătatea întregului ecosistem. Rolul dvs. ca sursă de hrană pentru diferite tipuri de insecte, păsări și mamifere nu poate fi evaluat suficient de mult. Pierderea acestor plante ar putea provoca o reacție în lanț în rețeaua alimentară.
Capacitatea ierburilor sălbatice de a regla microclimatul este remarcabilă. Ele contribuie semnificativ la formarea solului prin urmărirea materialului organic și stabilizarea solului prin sistemele lor de rădăcină. Acest lucru nu numai că promovează fertilitatea solului, dar ajută și la prevenirea eroziunii. Ierburile sălbatice acționează, de asemenea, ca rezervoare naturale de apă, ceea ce duce la o mai bună disponibilitate a apei în zonă. Acest lucru este deosebit de important în perioadele de secetă și schimbările climatice.
În plus, ierburile sălbatice pot acționa ca plante de pionierat care colonizează solurile pietroase sau nutritive. Ei pregătesc solul pentru alte specii de plante prin adăugarea de nutrienți și schimbarea structurii. Capacitatea lor de a absorbi poluanții are avantaje ecologice cu mult timp. În agricultură, ierburile sălbatice pot servi ca o strategie naturală de gestionare a buruienilor, contribuind la reducerea utilizării erbicidelor chimice.
Un alt avantaj ecologic al ierburilor sălbatice este contribuția dvs. la polenizare. Multe ierburi sălbatice atrag polenizatorii, cum ar fi albinele și fluturii, care la rândul lor sunt esențiali pentru polenizarea culturilor. Declinul populației polenizante este o problemă serioasă, iar menținerea ierburilor sălbatice ar putea contribui la menținerea acestei funcții importante în ecosistemele agricole.
Valorile și funcțiile ierburilor sălbatice sunt variate și profunde. Dacă considerați că multe ierburi sălbatice sunt utilizate și în medicina tradițională, importanța lor culturală este, de asemenea, subliniată. Aceștia promovează sănătatea întregului ecosistem, în același timp, servind oamenii în multe feluri.
cererea culinară și avantajele sănătății Giersch, Chickweed și Co
Giersch (Aegopodium Podagraria) și ChickenMaire (Stellaria Media) nu sunt doar ierburi sălbatice interesante, ci și adaosuri gustoase în bucătărie. Giersch are un gust ușor picant, care amintește de pătrunjel și morcov. Este ideal pentru salate, smoothie -uri și ca condiment în diferite feluri de mâncare. Frunzele tinere sunt deosebit de delicate și pot fi folosite crude.
coș, pe de altă parte, are un gust ușor, ușor de nuci. Este un plus minunat la salate și este potrivit ca o componentă a lui Pestos sau în supe. Ambele plante conțin nutrienți valoroși care susțin utilizarea lor culinară.
nutrienți
Giersch (la 100g) |
Chickweed (la 100g)
energie (kcal) |
44 |
34 |
proteină (g) |
3.2 |
3.1 |
gras (g) |
0.8 |
0,5 |
carbohidrați (G) |
8.7 |
6.7 |
FIBER (G) |
3.9 |
2.0 |
Pe lângă valoarea lor culinară, Giersch și Chickenmiers oferă, de asemenea, numeroase beneficii pentru sănătate. Giersch este cunoscut pentru proprietățile sale de detoxifiere care pot susține organismul în eliminarea acidului uric. Poate fi, de asemenea, utilizat pentru ameliorarea durerilor articulare și a reclamațiilor reumatice. Păsările sunt bogate în vitamine (cum ar fi vitamina C) și minerale (cum ar fi fier și magneziu) care contribuie la sănătatea generală.
Utilizarea acestor ierburi sălbatice poate ajuta, de asemenea, la promovarea digestiei și la întărirea sistemului imunitar. Sunt scăzute în calorii și pot contribui la îmbunătățirea sănătății intestinale datorită conținutului ridicat de fibre.
Giersch și Chickenmaire nu sunt doar gustoase, ci și ecologice. Ele cresc în natură și contribuie la biodiversitate. În jurul acestor ierburi sălbatice există deja o mică mișcare care încurajează tot mai mulți oameni să se ocupe de flora internă și să integreze aceste ierburi în dieta lor.
În sfârșit, se poate afirma că ierburile sălbatice precum Giersch și Birdmill nu numai că au o varietate remarcabilă de proprietăți botanice, dar îndeplinesc și funcții ecologice esențiale. Rolul dvs. în ecosistem este complex și contribuie la biodiversitate și la stabilitatea comunităților. În plus, acestea oferă numeroase posibilități culinare și beneficii pentru sănătate care au fost până acum subestimate. Examinarea acestor plante nu numai că deschide noi perspective pentru utilizarea durabilă a resurselor, dar promovează și conștientizarea importanței ierburilor sălbatice în viața noastră de zi cu zi. Combinația de știință, conștientizare a mediului și aplicații culinare arată că cercetările în acest domeniu sunt încă de o importanță crucială pentru a dezvolta întregul potențial al acestor plante adesea trecute cu vederea.
surse și literatură suplimentară
referințe
- Giese, R. (2004). *Sensul ierburilor sălbatice pentru biodiversitate*. Seria pentru întreținerea peisajului și conservarea naturii, 72.
- Schäfer, G. (2012). * Plante sălbatice în grădină - Giersch, Chickweed și Co.* Stuttgart: Ulmer Verlag.
Studii
- Klein, A.-M., și Steffan-Dewenter, I. (2012). „Plantele sălbatice ca resursă pentru polenizatori: influența ierburilor sălbatice asupra faunei polenizatoare”. *Ecologie și evoluție*, 2 (2), 199-209.
literatură suplimentară
- Praeger, D. (2017). *Carta de bucătărie: Determinați 50 de plante sălbatice în sine, colectați și pregătiți*. Freiburg: Haupt Verlag.
- Volk, W. (2018). *Plante sălbatice comestibile: un manual pentru începători și avansați*. Munchen: blv Buchverlag.