Натуропатия при Gicht - растения срещу болка

Натуропатия при Gicht - растения срещу болка

подаграта е не само болезнена, но и може сериозно да ограничи качеството на живот. Много засегнати хора отчаяно търсят начини да облекчат симптомите си - и тук натуропатията влиза в игра. Растителните лекарства се приписват на лечебен ефект от векове и сега има вълнуващи научни познания за противовъзпалителните свойства на определени билки. В първата част на тази статия разглеждаме как натуропатията може да помогне при Gicht и какви роли наистина играят. Тогава влизаме по -дълбоко в въпроса: Какво казват проучванията за начина на действие на тези растения? В последния раздел даваме практически съвети и препоръки как да използваме зеленчукови лекарства специално срещу болки в подагра. Време е да открием силата на природата, която е отправяща болка и да намерим правилната стратегия за по -малко болка!

Въведение в натуропатията в Gicht и ролята на растителните лекарства

подаграта е болезнено ревматично заболяване, причинено от повишени стойности на пикочна киселина в кръвта, което води до образуването на кристали в ставите. Справянето с подагра често се ограничава само до конвенционалната медицина и лекарства, но и увеличава натуропатията. Много засегнати хора търсят алтернативи или допълнителни възможности за лечение, които имат по -малко странични ефекти и подобряват качеството на живот. Интересът към растителните лекарства непрекъснато се увеличава и има различни лечебни растения, които традиционно се използват за облекчаване на болката в подагра

растителните лекарства имат дълга история при лечението на подагра. Те са не само част от традиционната медицина, но и все повече се разглеждат в съвременните медицински подходи. Научен поглед върху тези методи на лечение показва, че определени растения могат да имат противовъзпалителни и перилищни свойства. Растенията с доказани предимства включват например бурна кора , коприва и череши . Тези растения могат да облекчат симптомите на подагра и да допринесат за регулиране на стойностите на пикочната киселина.

Механизмите за действие на използваните растения са различни. Например, плетена кора съдържа салицин, предшественик на салицилова киселина, който има болки -валидиране и противовъзпалителни свойства. Копривата, от друга страна, действа като диуретик и може да помогне за насърчаване на екскрецията на пикочна киселина. Черешите, особено киселинните варианти, показаха в проучвания, че могат да понижат пикочната киселина и да намалят честотата на атаките на подагра.

Таблица 1: Сравнение на противовъзпалителни растения и техните активни съставки

Въпреки това, интегрирането на зеленчуковите средства в терапията на подаграта изисква внимателно разглеждане. Преди да изпробват нови подготовки, засегнатите винаги трябва да се съветват със своя лекар или натуропат. Взаимодействията между растителните продукти и конвенционалните лекарства могат да доведат до рискове. От съществено значение е да се вземат предвид индивидуалното здравословно състояние и да се използват умерени количества растителни лекарства.

Ролята на растителната медицина при лечението на подагра показва, че достъпът до натуропатия става все по -важен. Тенденцията към цялостен подход, при който билковата медицина и конвенционалната медицина вървят ръка за ръка, може да бъде обещаваща перспектива за засегнатите.

Научни знания за противовъзпалителни растения и техния начин на действие

Противовъзпалителните растения играят централна роля в лечението на подагра. Доказано е, че голям брой билки, подправки и растения имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. В многобройни проучвания беше изследвано как тези растения могат да допринесат за облекчаване на гитиптомите.

Едно от най -често изследваните растения е Cherry . Проучванията показват, че консумацията на череши, особено киселите череши, може да намали нивата на пикочна киселина в кръвта. Разследване, публикувано в „Списанието за хранене“, установи, че редовната консумация на череши може значително да намали риска от атаки на подагра. Точният механизъм на действие се приписва на високото съдържание на антоцианин, което има противовъзпалителни свойства.

Друг пример е куркумата , която съдържа активния съставен куркумин. Тази съставка е показала в клиничните проучвания, че инхибира възпалителните процеси в организма. Изследванията показват, че куркуминът може да инхибира активността на ензимите като циклооксигеназа-2 (COX-2), които участват в възпалителната реакция. Мета-анализ показа, че приемането на куркумин води до значително намаляване на възпалителните маркери.

Следващата таблица обобщава някои от най -важните анти -възпалителни растения, както и техните активни съставки и възможни ефекти:

Друго растително вещество, което получава все повече и повече внимание, е boswellia , известно още като тамян. Това растение има противовъзпалителни свойства, които са анализирани в различни проучвания. Босуелската киселина съдържа, че се осъществява чрез инхибиране на възпалителни цитокини и има потенциал да допринесе за облекчаване на болката в подагра.

Научните знания показват, че правилният подбор и използването на противовъзпалителни растения могат да бъдат ценно допълнение към конвенционалното лечение на подагра. Интеграцията на тези лечебни растения в храненето и начина на живот може да облекчи симптомите и да допринесе за общото здраве.

Практически форми на приложение и препоръки за използване на билкови лекарства за болка в подагра

При лечението на болка в подагра, зеленчуковите лекарства предлагат различни възможности. Тези лекарства могат да се прилагат като чайове, калайници, мехлеми или под формата на капсули. Растения като череши и коприва имат противовъзпалителни свойства, които са обещаващи. Ето някои общи форми на приложение:

• черешов сок: съдържа антоциани, които могат да намалят възпалението. Всеки ден се препоръчват 200-300 мл сок.
; 3-4 чаши на ден са препоръчително.
• куркума: съдържа куркумин, който се счита за силни антиоксиданти. Капсули или като подправка в ястията могат да бъдат ефективни.
• Джинджифил: може да се консумира прясно или като чай. Препоръчват се 2-3 g прясно настърган джинджифил на ден.

Внимателният подбор на тези зеленчукови средства може да помогне за облекчаване на симптомите на гуленето. По -специално, приемането на череши беше в състояние да намали стойностите на пикочната киселина в различни проучвания и да намали многократните рецидиви. В анализ беше установено, че при хората, които редовно консумират череши, рискът от атака на подагра пада с до 35 % ( nieman et al., 2013 ).

При използване на зеленчукови средства трябва да се наблюдават някои предпазни мерки. Хората със съществуващи заболявания трябва да се консултират с лекар, преди да го приемат, особено ако се приемат други лекарства. Някои растения, като коприва , също могат да причинят странични ефекти при високи дози. Правилната доза е от решаващо значение за ефективността и безопасността на приложението.