Ārstniecības augi urīnpūšļa iekaisumam - maigas alternatīvas

Ārstniecības augi urīnpūšļa iekaisumam - maigas alternatīvas

Ja jūs jau esat cīnījies ar urīnpūšļa infekciju, jūs zināt, cik neērti un kaitinošs jūs varat būt. Kaut arī parastās zāles bieži piedāvā ātrus risinājumus antibiotiku veidā, ārstniecības augi arvien vairāk pārvietojas gaismā. Šīs maigās alternatīvas piedāvā ne tikai atvieglojumus, bet arī dabisku atbalstu ķermenim. Bet kā tieši augi darbojas? Kuras pierādītās augi varētu jums palīdzēt un kā jūs tos integrējat ikdienas terapijā? Šajā rakstā mēs iegremdējamies dziļi aizraujošajā ārstniecības augu pasaulē un parādām, kā jūs varat reklamēt savu aku ar vienkāršiem līdzekļiem. Sagatavojieties atklāt jaunas perspektīvas un varbūt pat paplašināt dažus zaļos palīgus.

ārstniecības augu darbības veids urīnpūšļa infekcijas gadījumā

ārstniecības augiem ir liela nozīme urīnpūšļa infekciju ārstēšanā, kas pazīstama arī kā cistīts. Šī slimība, ko bieži izraisa baktēriju infekcijas, noved pie nepatīkamiem simptomiem, piemēram, bieža mudināšana urinēt, sadedzinot, urinējot un vēdera sāpes. Aktīvajām zāļu augu sastāvdaļām var būt pretiekaisuma, sāpju reljūvējoša un antibakteriāla iedarbība.

Vissvarīgākie darbības mehānismi ir fitoķīmiskie savienojumi, kas atrodas daudzās dārzeņu narkotikās. Šīs vielas, ieskaitot flavonoīdus, tanīnus un ēteriskās eļļas, var kavēt infekcijas līdzekļus un nomierināt urīnceļu gļotādas. Daži ārstniecības augi veicina arī urīna izdalīšanos, kas palīdz izskalot baktērijas no urīnpūšļa.

Ērtnieku infekcijas gadījumā bieži izmanto ārstniecības augu piemērus:

• Nātre (Urtica dioica) - darbojas diurētiski un neitralizē iekaisumu.
• Goldrute (Solidago Virgaurea) - veicina ūdens izdalīšanos un tam ir antibakteriāla iedarbība.
• dzērveņu (vakcīnija makrokarpons) - novērš baktēriju piestiprināšanos pie urīnpūšļa sienas.
• Box (Equisetum arvense) - ir viegls diurētiskais efekts un tas atbalsta urīnpūsli.

Daži pētījumi parāda noteiktu ārstniecības augu efektivitāti. Izmeklēšana parādīja, ka dzērveņu ekstrakti var ievērojami samazināt sieviešu urīnceļu infekciju biežumu ( PubMed ). Zelta stieņa lietošana ir parādījusi arī pozitīvu ietekmi uz cistīta simptomiem, ievērojami mazinot iekaisumu.

Dažādu ārstniecības augu kombinācija var pastiprināt terapeitisko efektu. Jāatzīmē, ka individuālas reakcijas var atšķirties zāļu zālēs. Ieteicams plānot ārstniecības augu izmantošanu, konsultējoties ar speciālistu vai farmaceitu, it īpaši, lai izvairītos no mijiedarbības ar citiem medikamentiem.

Pierādīti ārstniecības augi un to pielietojums

Pastāvīgu augu pielietošana urīnpūšļa infekciju mazināšanai ir pierādījusi sevi gadsimtiem ilgi. Daudziem no šiem augiem ir pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības, kas var efektīvi samazināt cistīta simptomus. Ir vairāki augi, kas izrādījās īpaši efektīvi.

• dzērveņu (vakcīnija makrokarpons) -cranberry sulas vai ekstrakti ir zināmi, ka baktēriju novēršana no urīnpūšļa sienas novērš baktērijas. Proantocianidīni dzērveņos ir galvenie komponenti, kas veicina šo efektu.
• Nātre (Urtica dioica) - šim augam ir diurētiska ietekme, kas veicina palielinātu izdalīšanos. Tas var palīdzēt noskalot urīnceļu un samazināt baktērijas.
• bērzu lapas (betula pendula) - tām ir arī diurētiska ietekme, un tās var arī nomierināt, ja urīnceļu iekaisums.
• Goldrute (Solidago Virgaurea) -pazīstams ar pretiekaisuma īpašībām, zelta stieni bieži izmanto, lai atbalstītu urīnpūšļa infekcijas, it īpaši pēc uroloģijas operācijām.
• Schaltelelm (Equisetum ArVense) - šo augu novērtē arī tā diurētisko īpašību dēļ un var mazināt iekaisumu.

Šo ārstniecības augu lietošanas veids var atšķirties. Dzērveņu ekstrakti bieži ir pieejami kapsulu vai dzērienu veidā. Nātru var pagatavot kā tēju vai lietot kā uztura bagātinātāju. Bērzu lapas un zelta krāsas lapas bieži tiek pārstrādātas tējas maisījumos, savukārt kasti var atrast arī tējām.

Tabula ar vissvarīgākajiem augiem un to darbības veidiem var atvieglot lēmumu par atbilstošo augu:

Neskatoties uz to efektivitāti, ir svarīgi zināt šo ārstniecības augu uzklāšanas apjomu. Daži cilvēki varētu būt jutīgi pret dzērveņu, kas var izraisīt sūdzības par kuņģi. Ja esošās veselības problēmas vai citu medikamentu lietošana, gadījumā jānotiek konsultācijām ar ārstu. Kopumā pacientiem ar urīnpūšļa infekcijām jāmēģina alternatīvas dziedināšanas metodes medicīniskā uzraudzībā, lai sasniegtu vislabāko iespējamo simptomu atvieglojumu.

Praktiski ieteikumi ārstniecības augu integrācijai terapijā

Lai efektīvi integrētu ārstniecības augu priekšrocības urīnpūšļa infekciju terapijā, ir svarīgi sistemātiski rīkoties. Piemērotu augu izvēli var balstīt uz empīriskiem datiem, tradicionālajām medicīniskajām zināšanām un pašreizējiem zinātniskajiem pētījumiem. Šeit ir pārbaudītas procedūras:

• Kontrindikāciju izslēgšana: Ņemiet vērā pacienta veselību. Piemēram, grūtnieces, sievietes, kas baro bērnu ar krūti, vai pacientus ar noteiktām iepriekšējām slimībām (piemēram, nieru mazspēju) var izslēgt no dažiem ārstniecības augiem.
• Individuālā adaptācija: Pielāgojiet terapijas biežumu un devu attiecīgā pacienta vajadzībām, ņemot vērā viņu simptomus un slimības smagumu.
• Terapijas kombinācija: Apsveriet ārstniecības augu izmantošanu kombinācijā ar citām terapijām, piemēram, bez cukura, urīnpūšļa draudzīgu pārtiku un pietiekamu šķidruma uzņemšanu, lai nodrošinātu holistisku ārstēšanu.

Šajā tabulā parādīta ārstniecības augu izvēle, lietošanas un ieteicamie sagatavošanas veidi:

Ārstniecības augu lietošana jāsaskaņo ar ārstu vai alternatīvu ārstu, lai izvairītos no iespējamās mijiedarbības ar citiem medikamentiem. Turklāt būtisks ir informēts lēmums par ienākumu reformu un devu. Parastā prakse ir standartizētu ekstraktu izmantošana, jo tie nodrošina pastāvīgu aktīvo sastāvdaļu koncentrāciju.

avoti un turpmākā literatūra

Atsauces

• Vācu uztura biedrība e. V. (DGE). (2020). "Ārstniecības augi: nozīme, efekts un lietošana." DGE brošūra.
• Ganslandt, T., & Fuchs, A. (2021). "Medicīniskie augi uroloģijā." Urologs A, 60 (11), 1110-1118.
• Schäfer, J., & Becker, D. (2019). "Fitoterapija urīnpūšļa iekaisumam: pārskats." Deutsche Apotheker Zeitung, 159 (6), 47–49.

Pētījumi

• Tomida, K., & Yamaguchi, T. (2022). "Augu izcelsmes zāļu ietekme uz urīnceļu infekcijām: sistemātisks pārskats." Journal of Etnopharmacology, 287, 114939.
• Starodubtseva, N., & Taran, O. (2020). "Augu ekstraktu antibakteriālā iedarbība pret uropatogēno." Phytomedicine, 67, 153148.

Papildu literatūra

• Bäuerle, T., & Hahlweg, K. (2021). "Naturopātija urīnpūšļa iekaisuma gadījumā: ceļvedis." Naturopātiskā prakse, 6, 224-231.
• Karnahl, B. (2022). "Fitoterapijas loma urīnceļu slimībās." holistiskajā medicīnā, 5. nodaļa.