Acupunctură: Medicină tradițională chineză pentru ameliorarea durerii

Acupunctură: Medicină tradițională chineză pentru ameliorarea durerii

Lumea fascinantă a medicinei tradiționale chineze (TCM) oferă o gamă largă de metode de tratament pentru ameliorarea durerii, în cadrul căreia acupunctura ia o poziție remarcabilă. Această practică de mileniu care folosește ace fine pentru a stimula puncte specifice asupra corpului se bazează pe concepte filozofice despre fluxul de energie și echilibru. Dar cât de bine sunt aceste metode în știința modernă? Articolul nostru se scufundă în istorie și fundamentele teoretice ale acupuncturii, luminează cunoștințele științifice actuale despre eficacitatea acestei metode în tratamentul durerii și oferă în sfârșit recomandări practice pentru căutarea practicienilor calificați de acupunctură. Descoperiți cum această artă veche se armonizează cu standardele științifice de astăzi și la ce se pot aștepta pacienții în timpul tratamentului.

Istoria și fundamentele teoretice ale acupuncturii în medicina tradițională chineză

acupunctura, o componentă cheie a medicinei tradiționale chineze (TCM), se bazează pe teoria QI (energia vieții), care curge prin meridiane sau canale din corp. Tulburările acestui flux de energie sunt considerate ca fiind cauza bolilor. Acupunctura își propune să corecteze aceste tulburări prin introducerea de ace subțiri în anumite puncte, punctele de acupunctură atât de numite, de -a lungul meridienilor.

Rădăcinile istorice ale acupuncturii se întorc cu cel puțin 2.000 de ani, cu unele estimări până la 100 î.Hr. BC. Data. Lucrarea clasică "Huangdi Neijing" (Classic interior al împăratului galben) este considerată una dintre cele mai timpurii și mai importante surse despre acupunctură și TCM. Acesta arată fundamentele teoretice, inclusiv învățătura lui Yin și Yang, The Five Elements și Meridian System.

Cercetările științifice privind mecanismele de acupunctură au produs diverse ipoteze cu privire la modul în care acupunctura își dezvoltă efectele. Printre acestea se numără teoria conform căreia acupunctura stimulează eliberarea de endorfine (propriile ascensoare a durerii) și influențează sistemul nervos central, ceea ce duce la ameliorarea durerii și promovarea sănătății fizice.

Un alt concept important de acupunctură este individualizarea tratamentului. În TCM se subliniază faptul că toată lumea este unică și trebuie tratată în consecință. Prin urmare, selecția punctelor de acupunctură și a metodelor de tratament variază în funcție de pacient și de tulburările sale specifice ale râului Qi.

• Știința acupuncturii și TCM se bazează pe mii de ani de teorii și practici vechi.
• Cercetările privind mecanismele fiziologice ale acupuncturii susțin uneori teoriile tradiționale cu explicații științifice moderne.
• Tratamentul de acupunctură este extrem de individualizat pentru a răspunde nevoilor individului.

acupunctura și teoriile sale în TCM oferă un cadru pentru tratamentul diferitelor boli, care diferă semnificativ de modelele medicale occidentale. Cu toate acestea, acupunctura câștigă recunoașterea la nivel mondial, în special în terapia durerii și ca tratament suplimentar al tratamentului pentru practicile medicale convenționale.

Dovada științifică a eficacității acupuncturii în tratamentele de durere

Diverse studii s -au ocupat de efectele acupuncturii asupra stărilor de durere. O meta-analiză publicată în renumitul jurnal „Pain” privește eficacitatea acupuncturii în tratamentul durerii cronice. Rezultatele arată că acupunctura este mai eficientă decât niciun tratament de acupunctură și, de asemenea, mai eficient decât acupunctura „falsă” (un tratament de control care imită apariția acupuncturii fără a pătrunde pielea) în tratamentul durerilor de spate și gât, osteoartrită, dureri de cap cronice și dureri de umăr.

Mecanismul de acțiune al acupuncturii: Cercetarea indică faptul că acupunctura are un efect prin diferite mecanisme. Acestea includ:

• Stimularea eliberării de endorfine și a altor substanțe chimice naturale care se limitează la durere în organism.
• Reducerea inflamației prin influențarea producției de citokine.
• Îmbunătățirea circulației sângelui în zonele tratate.
• Modularea activității sistemului nervos simpatic.

Dovada experimentelor clinice: O varietate de experimente clinice susțin utilizarea acupuncturii pentru condiții specifice de durere. Un exemplu este tratamentul migrenelor, în care acupunctura este redusă în mod evident atât frecvența, cât și intensitatea durerii de cap. Un alt studiu publicat în „Journal of Pain Research” arată că acupunctura în tratamentul durerii legate de fibromialgie poate fi eficientă.

Rezumatul situației de cercetare: În general, cercetările disponibile indică faptul că acupunctura reprezintă o opțiune de tratament eficientă pentru diferite tipuri de dureri cronice. Dovezile științifice subliniază că acupunctura poate oferi ameliorarea durerii dincolo de efectele de facturare, prin care mecanismele exacte de acțiune trebuie cercetate în continuare. În ciuda acestor constatări pozitive, este important să se ia în considerare calitatea studiilor disponibile și să vezi acupunctura ca parte a unei abordări cuprinzătoare de gestionare a durerii, care include și alte opțiuni terapeutice.

Recomandări pentru căutarea practicienilor calificați de acupunctură și la ce se pot aștepta pacienții

Când căutați un practicant de acupunctură calificat, este crucial să acordați atenție anumitor calificări și certificate. În multe țări, inclusiv Germania, există cerințe de licențiere specifice și certificări pe care un practicant trebuie să le îndeplinească pentru a putea efectua acupunctura profesional. O recomandare de bază este de a alege un practicant care a finalizat o pregătire cuprinzătoare în acupunctură și este membru al unei asociații profesionale recunoscute.

puncte importante atunci când alegeți un practicant de acupunctură:

• instruire și certificare: revizuirea calificărilor academice și a certificării de către o asociație de acupunctură recunoscută.
• experiență: preferință pentru practicienii cu experiență în tratamentul reclamațiilor sau condițiilor specifice ale pacientului.
• asigurare: asigurându -se că practicantul are o asigurare de răspundere profesională pentru a fi asigurată în caz de complicații.
• Recenzii ale pacienților: Cercetarea recenziilor și experiențelor altor pacienți cu practicantul.

Pacienții ar trebui să fie familiarizați cu cele mai frecvente zone de aplicare în acupunctură. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat o listă de condiții în care acupunctura este considerată eficientă. Acestea includ dureri cronice, migrene, depresie, alergii și tulburări de somn.

surse și literatură suplimentară

referințe

• Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). acupunctură și acțiune uscată pentru dureri de spate scăzute: o revizuire sistematică actualizată cu cadrul colaborării Cochrane. coloana vertebrală, 33 (8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., ... și colaborarea de încercări de acupunctură. (2017). persistența efectelor acupuncturii după un curs de tratament: o meta-analiză a pacienților cu durere cronică. durere, 158 (5), 784-793.
• Asociația medicală germană pentru acupunctură E.V. (Dägfa). Ghiduri pentru antrenament în acupunctură . Preluat de https://www.daegfa.de/ausbildung- Ghiduri

Studii științifice

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., Macpherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., ... & Linde, K. (2018). acupunctura pentru durerea cronică: actualizarea unei meta-analize ale datelor individuale ale pacientului. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). electroacupunctură pentru insomnie reziduală asociată cu tulburări depresive majore: un studiu controlat randomizat. somn, 37 (6), 1165-1173.

literatură suplimentară

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). un manual de acupunctură. Journal of Chinese Medicine Publications. Un manual cuprinzător și o lucrare standard privind acupunctura care include atât elementele de bază teoretice, cât și instrucțiunile practice.
• Maciocia, G. (2015). Bazele medicinei chineze. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. O lucrare de bază asupra medicinei chineze care reprezintă în mod cuprinzător teoriile, procedurile de diagnostic și metodele de tratament, inclusiv acupunctura.
• Stux, G. și Pomeranz, B. (1998). acupunctura: manual și atlas. Springer-Verlag. Această carte oferă informații valoroase atât pentru începători, cât și pentru practicienii cu experiență în domeniul acupuncturii și formează o punte între medicina tradițională și cea occidentală.