Akupunktur: Tradisjonell kinesisk medisin for smertelindring

Veröffentlicht:

Von:

Oppdag vitenskap bak akupunktur! Fra deres røtter i TCM, bevis på smertelindring til tips for å velge riktig utøver. 🧐🌿
(Symbolbild/natur.wiki)

Den fascinerende verdenen til tradisjonell kinesisk medisin (TCM) tilbyr et bredt spekter av behandlingsmetoder for å lindre smerter, under hvilken akupunktur tar på seg en enestående posisjon. Denne tusenårsskiftet praksis som bruker fine nåler for å stimulere spesifikke punkter på kroppen er basert på filosofiske begreper om energiflyt og balanse. Men hvor godt fundet er disse metodene i moderne vitenskap? Artikkelen vår fordyper seg i historien og de teoretiske grunnlagene for akupunktur, lyser opp gjeldende vitenskapelig kunnskap om effektiviteten av denne metoden i smertebehandling og gir til slutt praktiske anbefalinger for søket etter kvalifiserte akupunkturutøvere. Oppdag hvordan denne gamle kunsten harmoniserer med dagens vitenskapelige standarder og hva pasienter kan forvente under behandlingen.

Historien og teoretiske grunnlaget for akupunktur i tradisjonell kinesisk medisin

Akupunktur, en nøkkelkomponent i tradisjonell kinesisk medisin (TCM), er basert på teorien om QI (Life Energy), som strømmer gjennom meridianer eller kanaler i kroppen. Forstyrrelser i denne strømmen av energi blir sett på som årsaken til sykdommer. Akupunktur tar sikte på å korrigere disse lidelsene ved å sette inn tynne nåler på spesifikke punkter, de så -kallede akupunkturpunktene, langs meridianene.

De historiske røttene til akupunktur går tilbake minst 2000 år, med noen estimater med 100 f.Kr. BC. Dato. Det klassiske verket "Huangdi Neijing" (indre klassiker av den gule keiseren) regnes som en av de tidligste og viktigste kildene om akupunktur og TCM. Det viser de teoretiske fundamentene, inkludert undervisningen av Yin og Yang, de fem elementene og meridiansystemet.

termin Betydning qi Livsenergi som strømmer gjennom meridiane meridiane kanaler i kroppen som Qi flyter Akupunkturpunkter Spesifikke punkter på meridianene som nåler settes inn yin og yang Det doble prinsippet i kinesisk filosofi, som beskriver motsetninger og dets samhandling

Vitenskapelig forskning på mekanismene for akupunktur har gitt forskjellige hypoteser om hvordan akupunktur utvikler effekten av dem. Blant disse er teorien om at akupunktur stimulerer frigjøring av endorfiner (kroppens egne smertestillende midler) og påvirker sentralnervesystemet, noe som fører til smertelindring og promotering av fysisk helse.

Et annet viktig konsept med akupunktur er individualisering av behandlingen. I TCM understrekes det at alle er unike og må behandles deretter. Valget av akupunkturpunktene og behandlingsmetodene varierer derfor avhengig av pasienten og dens spesifikke lidelser i elven elv.

  • Vitenskapen om akupunktur og TCM er basert på tusenvis av år gamle teorier og praksis.
  • Forskning på de fysiologiske mekanismene for akupunktur støtter noen ganger tradisjonelle teorier med moderne vitenskapelige forklaringer.
  • Akupunkturbehandlingen er sterkt individualisert for å imøtekomme individets behov.

Akupunktur og dens teorier i TCM tilbyr rammer for behandling av forskjellige sykdommer, som skiller seg betydelig fra vestlige medisinske modeller. Likevel får akupunktur anerkjennelse over hele verden, spesielt i smerteterapi og som en supplerende behandling av behandling for konvensjonell medisinsk praksis.

Vitenskapelig bevis på effektiviteten av akupunktur i smertebehandlinger

Ulike studier har omhandlet effekten av akupunktur på smertestilstander. En metaanalyse publisert i det anerkjente tidsskriftet "Pain" ser på effektiviteten av akupunktur i behandlingen av kroniske smerter. Resultatene viser at akupunktur er mer effektiv enn ingen akupunkturbehandling og også mer effektiv enn 'falske' akupunktur (en kontrollbehandling som imiterer utseendet på akupunktur uten å trenge gjennom huden) i behandlingen av rygg og nakkesmerter, slitasjegikt, kronisk hodepine og skuldersmerter.

virkningsmekanisme for akupunktur: forskning indikerer at akupunktur har en effekt gjennom forskjellige mekanismer. Disse inkluderer:

  • Stimulering av frigjøring av endorfiner og andre naturlige smerter -ansatte kjemikalier i kroppen.
  • Reduksjon av betennelse ved å påvirke cytokinproduksjon.
  • Forbedring av blodsirkulasjon i behandlede områder.
  • Modulering av aktiviteten til det sympatiske nervesystemet.

Bevis for kliniske eksperimenter: En rekke kliniske eksperimenter støtter bruk av akupunktur for spesifikke smerteforhold. Et eksempel er behandling av migrene, der akupunktur er påviselig redusert både frekvensen og intensiteten til hodepinen. En annen studie publisert i "Journal of Pain Research" viser at akupunktur i behandlingen av smerter relatert til fibromyalgi kan være effektiv.

smertestilstand Effektivitet av akupunktur Kronisk ryggsmerter betydelig mer effektive enn kontrollbehandlinger slitasjegikt Reduksjon av smerte og stivhet migrene Reduksjon av frekvensen fibromyalgi Moderat effektivitet

Sammendrag av forskningssituasjonen: Totalt sett indikerer tilgjengelig forskning at akupunktur representerer et effektivt behandlingsalternativ for forskjellige typer kroniske smerter. De vitenskapelige bevisene understreker at akupunktur kan tilby smertelindring utover faktureringseffekter, der de eksakte virkningsmekanismene må forskes videre. Til tross for disse positive funnene, er det viktig å vurdere kvaliteten på tilgjengelige studier og se akupunktur som en del av en omfattende smertebehandlingsmetode som også inkluderer andre terapeutiske alternativer.

Anbefalinger for søket etter kvalifiserte akupunkturutøvere og hva pasienter kan forvente

Når du leter etter en kvalifisert akupunkturutøver, er det avgjørende å ta hensyn til visse kvalifikasjoner og sertifikater. I mange land, inkludert Tyskland, er det spesifikke lisensbehov og sertifiseringer som en utøver må oppfylle for å kunne utføre akupunktur profesjonelt. En grunnleggende anbefaling er å velge en utøver som har fullført en omfattende opplæring i akupunktur og er medlem av en anerkjent profesjonell forening.

Viktige punkter når du velger en akupunkturutøver:

  • Opplæring og sertifisering: Gjennomgang av akademiske kvalifikasjoner og sertifisering av en anerkjent akupunkturforening.
  • Erfaring: Preferanse for utøvere med erfaring i behandlingen av pasientens spesifikke klager eller forhold.
  • Forsikring: Sikre at utøveren har profesjonell ansvarsforsikring for å bli sikret i tilfelle komplikasjoner.
  • Pasientanmeldelser: Forskning av gjennomganger og erfaringer fra andre pasienter med utøveren.
I den første konsultasjonen bør pasienter forvente at akupunkturutøveren skal utføre en grundig medisinsk historie. Dette inkluderer vanligvis spørsmål om aktuelle symptomer, helsehistorie, livsstil og ernæring. Utøveren vil også bruke puls- og tungediagnosen, to tradisjonelle undersøkelsesmetoder i kinesisk medisin for å få en omfattende forståelse av pasientens helsetilstand.

Pasienter bør også være kjent med de vanligste anvendelsesområdene i akupunktur. Verdens helseorganisasjon (WHO) har publisert en liste over forhold der akupunktur anses som effektiv. Disse inkluderer kroniske smerter, migrene, depresjon, allergier og søvnforstyrrelser.

klinisk bilde Effektivitet av akupunktur (i henhold til WHO) Kronisk smerte høy migrene Moderat Depresjon middelmådig allergier Moderat til høy Søvnforstyrrelser Moderat Avslutningsvis er det viktig at pasienter tydeliggjør kostnadene og varigheten av behandlingen med utøveren. Akupunkturbehandling varierer i frekvens og lengde, avhengig av den enkelte tilstand og mål for pasienten. I noen tilfeller kan behandling overtas av helseforsikring helt eller delvis.

Oppsummert kan det sies at akupunktur, tusenvis av gamle prosedyrer innen tradisjonell kinesisk medisin, fremdeles representerer en relevant og vitenskapelig anerkjent metode for smertelindring. På grunn av sine godt fundne historiske røtter og det stadig voksende antallet vitenskapelige studier som viser deres effektivitet, tilbyr akupunktur et lovende alternativ eller supplement til konvensjonelle smerteterapier. Det er imidlertid viktig å ta hensyn til kvalifikasjonene når de velger en akupunkturutøver og å ha realistiske forventninger til behandling. Dermed kan pasienter oppnå best mulig resultat fra denne gamle, men fortsatt nyskapende helbredelsesmetoden.

Kilder og videre litteratur

Referanser

  • Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). akupunktur og tørr nål for korsryggsmerter: en oppdatert systematisk gjennomgang med rammen av Cochrane-samarbeidet. ryggrad, 33 (8), 859-868.
  • MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., ... & Acupuncture Triisists 'samarbeid. (2017). Utholdenheten av effekten av akupunktur etter et behandlingsforløp: en metaanalyse av pasienter med kroniske smerter. smerte, 158 (5), 784-793.
  • German Medical Association for Acupuncture E.V. (Dägfa). Retningslinjer for trening i akupunktur . Hentet av https://www.daegfa.de/ausbildung-retningslinjer

Vitenskapelige studier

  • Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., Macpherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., ... & Linde, K. (2018). Akupunktur for kroniske smerter: Oppdatering av en individuell pasientdata-metaanalyse. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
  • Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). elektroakupunktur for rest søvnløshet assosiert med major depressiv lidelse: en randomisert kontrollert studie. søvn, 37 (6), 1165-1173.

videre litteratur

  • Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). En manual for akupunktur. Journal of Chinese Medicine Publications. En omfattende lærebok og standardarbeid med akupunktur som inkluderer både teoretiske grunnleggende og praktiske instruksjoner.
  • Maciocia, G. (2015). Det grunnleggende om kinesisk medisin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Et grunnleggende arbeid med kinesisk medisin som omfattende representerer teoriene, diagnostiske prosedyrer og behandlingsmetoder, inkludert akupunktur.
  • Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). Akupunktur: lærebok og Atlas. Springer-Verlag. Denne boken tilbyr verdifull informasjon for både nybegynnere og erfarne utøvere innen akupunktur og danner en bro mellom tradisjonell og vestlig medisin.