Acupunctuur: traditionele Chinese geneeskunde voor pijnverlichting

Ontdek de wetenschap achter acupunctuur! Van hun wortels in de TCM, bewijs van pijnverlichting voor tips voor het kiezen van de juiste beoefenaar. 🧐🌿
(Symbolbild/natur.wiki)

Acupunctuur: traditionele Chinese geneeskunde voor pijnverlichting

De fascinerende wereld van traditionele Chinese geneeskunde (TCM) biedt een breed scala aan behandelingsmethoden voor het verlichten van pijn, waaronder acupunctuur een uitstekende positie inneemt. Deze Millennium -Opld -praktijk die fijne naalden gebruikt om specifieke punten op het lichaam te stimuleren, is gebaseerd op filosofische concepten over energiestroom en balans. Maar hoe goed zijn deze methoden in de moderne wetenschap? Ons artikel dompelt in de geschiedenis en de theoretische grondslagen van acupunctuur onder, belicht de huidige wetenschappelijke kennis over de effectiviteit van deze methode in pijnbehandeling en geeft uiteindelijk praktische aanbevelingen voor het zoeken naar gekwalificeerde acupunctuurbeoefenaars. Ontdek hoe deze oude kunst harmoniseert met de huidige wetenschappelijke normen en wat patiënten tijdens de behandeling kunnen verwachten.

De geschiedenis en theoretische grondslagen van acupunctuur in traditionele Chinese geneeskunde

Acupunctuur, een belangrijk onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), is gebaseerd op de theorie van Qi (Life Energy), die door meridianen of kanalen in het lichaam stroomt. Aandoeningen van deze stroom van energie worden beschouwd als de oorzaak van ziekten. Acupunctuur is bedoeld om deze aandoeningen te corrigeren door dunne naalden op specifieke punten in te voegen, de zo -aangedreven acupunctuurpunten, langs de meridianen.

De historische wortels van acupunctuur gaan minstens 2000 jaar terug, met enkele schattingen door 100 voor Christus. BC. Datum. Het klassieke werk "Huangdi Neijing" (innerlijke klassieker van de gele keizer) wordt beschouwd als een van de vroegste en belangrijkste bronnen over acupunctuur en TCM. Het toont de theoretische grondslagen, inclusief de leer van Yin en Yang, de vijf elementen en het Meridian -systeem.

term betekenis
qi levensenergie die door meridiane stroomt
meridiane kanalen in het lichaam waardoor qi stroomt
acupunctuurpunten Specifieke punten op de meridianen waarop naalden worden ingevoegd
yin en yang Het dubbele principe van de Chinese filosofie, dat tegenstellingen en zijn interactie beschrijft

Wetenschappelijk onderzoek naar de mechanismen van acupunctuur heeft verschillende hypothesen opgeleverd over hoe acupunctuur hun effecten ontwikkelt. Onder deze is de theorie dat acupunctuur de afgifte van endorfines (eigen pijnstillers van het lichaam) stimuleert en het centrale zenuwstelsel beïnvloedt, wat leidt tot pijnverlichting en bevordering van de lichamelijke gezondheid.

Een ander belangrijk concept van acupunctuur is de individualisering van de behandeling. In de TCM wordt benadrukt dat iedereen uniek is en dienovereenkomstig moet worden behandeld. De selectie van de acupunctuurpunten en de behandelingsmethoden variëren daarom afhankelijk van de patiënt en de specifieke aandoeningen van de Qi -rivier.

  • De wetenschap van acupunctuur en TCM zijn gebaseerd op duizenden jaren oude theorieën en praktijken.
  • Onderzoek naar de fysiologische mechanismen van acupunctuur ondersteunen soms traditionele theorieën met moderne wetenschappelijke verklaringen.
  • De acupunctuurbehandeling is sterk geïndividualiseerd om aan de behoeften van het individu te voldoen.

Acupunctuur en zijn theorieën in TCM bieden een raamwerk voor de behandeling van verschillende ziekten, die aanzienlijk verschilt van westerse medische modellen. Niettemin krijgt acupunctuur erkenning wereldwijd, vooral in pijntherapie en als een aanvullende behandeling van behandeling voor conventionele medische praktijken.

Wetenschappelijk bewijs van de effectiviteit van acupunctuur in pijnbehandelingen

Verschillende onderzoeken hebben behandeld met de effecten van acupunctuur op pijnstaten. Een meta-analyse gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift "Pain" kijkt naar de effectiviteit van acupunctuur bij de behandeling van chronische pijn. De resultaten tonen aan dat acupunctuur effectiever is dan geen acupunctuurbehandeling en ook effectiever dan 'nep' acupunctuur (een controlebehandeling die het uiterlijk van acupunctuur imiteert zonder de huid binnen te dringen) bij de behandeling van rug- en nekpijn, artrose, chronische hoofdpijn en schouderpijn.

werkingsmechanisme van acupunctuur: onderzoek geeft aan dat acupunctuur een effect heeft door verschillende mechanismen. Deze omvatten:

  • De stimulatie van de afgifte van endorfines en andere natuurlijke pijnverlichtende chemicaliën in het lichaam.
  • De vermindering van ontsteking door de productie van cytokineproductie te beïnvloeden.
  • De verbetering van de bloedcirculatie in behandelde gebieden.
  • De modulatie van de activiteit van het sympathische zenuwstelsel.

bewijs van klinische experimenten: Een verscheidenheid aan klinische experimenten ondersteunt het gebruik van acupunctuur voor specifieke pijnaandoeningen. Een voorbeeld is de behandeling van migraine, waarbij acupunctuur zowel de frequentie als de intensiteit van de hoofdpijn aantoonbaar wordt verminderd. Een andere studie gepubliceerd in het "Journal of Pain Research" toont aan dat acupunctuur bij de behandeling van pijn gerelateerd aan fibromyalgie effectief kan zijn.

Effectiviteit van acupunctuur
Pijnstaat
chronische rugpijn aanzienlijk effectiever dan controlebehandelingen
artrose Vermindering van pijn en stijfheid
migraine reductie van de frequentie
fibromyalgia Matige effectiviteit

Samenvatting van de onderzoekssituatie: Over het algemeen geeft beschikbaar onderzoek aan dat acupunctuur een effectieve behandelingsoptie vertegenwoordigt voor verschillende soorten chronische pijn. Het wetenschappelijke bewijs benadrukt dat acupunctuur pijnverlichting kan bieden die verder gaat dan factureringseffecten, waarbij de exacte werkingsmechanismen verder moeten worden onderzocht. Ondanks deze positieve bevindingen is het belangrijk om de kwaliteit van de beschikbare studies te overwegen en acupunctuur te zien als onderdeel van een uitgebreide benadering van pijnbeheer die ook andere therapeutische opties omvat.

Aanbevelingen voor het zoeken naar gekwalificeerde acupunctuurbeoefenaars en wat patiënten kunnen verwachten

Bij het zoeken naar een gekwalificeerde acupunctuurbeoefenaar is het cruciaal om aandacht te schenken aan bepaalde kwalificaties en certificaten. In veel landen, waaronder Duitsland, zijn er specifieke licentievereisten en certificeringen die een arts moet ontmoeten om acupunctuur professioneel uit te voeren. Een basisaanbeveling is om een ​​arts te kiezen die een uitgebreide training in acupunctuur heeft gevolgd en lid is van een erkende professionele vereniging.

belangrijke punten bij het kiezen van een acupunctuurbeoefenaar:

  • Training en certificering: Review van academische kwalificaties en certificering door een erkende acupunctuurvereniging.
  • ervaring: voorkeur voor beoefenaars met ervaring in de behandeling van de specifieke klachten of aandoeningen van de patiënt.
  • verzekering: ervoor zorgen dat de arts een professionele aansprakelijkheidsverzekering heeft om te worden beveiligd in geval van complicaties.
  • Patiëntrecensies: onderzoek naar beoordelingen en ervaringen van andere patiënten met de arts.
In het eerste overleg moeten patiënten verwachten dat de acupunctuurbeoefenaar een grondige medische geschiedenis uitvoert. Dit omvat meestal vragen over huidige symptomen, gezondheidsgeschiedenis, levensstijl en voeding. De arts zal ook de puls- en tongdiagnose, twee traditionele onderzoeksmethoden in de Chinese geneeskunde gebruiken om een ​​uitgebreid begrip van de gezondheidstoestand van de patiënt te krijgen.

Patiënten moeten ook bekend zijn met de meest voorkomende toepassingsgebieden bij acupunctuur. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft een lijst gepubliceerd met voorwaarden waarin acupunctuur als effectief wordt beschouwd. Deze omvatten chronische pijn, migraine, depressie, allergieën en slaapstoornissen.

klinisch beeld Effectiviteit van acupunctuur (volgens WHO)
chronische pijn hoog
migraine matig
depressie mediocre
allergieën matig tot hoog
slaapstoornissen matig
Concluderend is het belangrijk dat patiënten de kosten en de duur van de behandeling met de arts verduidelijken. Acupunctuurbehandelingen variëren in de frequentie en lengte, afhankelijk van de individuele staat en de doelen van de patiënt. In sommige gevallen kan de behandeling worden overgenomen door een ziektekostenverzekering geheel of gedeeltelijk.

Samenvattend kan worden gezegd dat acupunctuur, duizend oude procedures binnen de traditionele Chinese geneeskunde, nog steeds een relevante en wetenschappelijk erkende methode voor pijnverlichting vertegenwoordigen. Vanwege de goed geaarde historische wortels en het constant groeiende aantal wetenschappelijke studies die hun effectiviteit aantonen, biedt acupunctuur een veelbelovend alternatief of supplement voor conventionele pijntherapieën. Het is echter belangrijk om aandacht te schenken aan de kwalificaties bij het kiezen van een acupunctuurbeoefenaar en om realistische verwachtingen van behandeling te hebben. Patiënten kunnen dus de best mogelijke resultaten bereiken van deze oude, maar nog steeds innovatieve genezingsmethode.

bronnen en verdere literatuur

Referenties

  • Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Acupunctuur en droogverzuim voor lage rugpijn: een bijgewerkte systematische review met het raamwerk van de Cochrane-samenwerking. Spine, 33 (8), 859-868.
  • MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., ... & Acupuncture Trialists 'Samenwerking. (2017). De persistentie van de effecten van acupunctuur na een behandelingskuur: een meta-analyse van patiënten met chronische pijn. pijn, 158 (5), 784-793.
  • Duitse medische vereniging voor acupunctuur E.V. (Dägfa). richtlijnen voor training in acupunctuur . Opgehaald van https://www.daegfa.de/ausbildung- Guidelines

Wetenschappelijke studies

  • Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., ... & Linde, K. (2018). acupunctuur voor chronische pijn: update van een individuele meta-analyse van de patiëntgegevens. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
  • Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). elektroacupunctuur voor resterende slapeloosheid geassocieerd met ernstige depressieve stoornis: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. slaap, 37 (6), 1165-1173.

verdere literatuur

  • Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). een handleiding van acupunctuur. Journal of Chinese Medicine Publications. Een uitgebreid leerboek en standaardwerk over acupunctuur dat zowel de theoretische basisprincipes als praktische instructies omvat.
  • Maciocia, G. (2015). de basisprincipes van de Chinese geneeskunde. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Een basiswerk aan de Chinese geneeskunde dat de theorieën, diagnostische procedures en behandelingsmethoden volledig vertegenwoordigt, inclusief acupunctuur.
  • Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). acupunctuur: leerboek en atlas. Springer-Verlag. Dit boek biedt waardevolle informatie voor zowel beginners als ervaren beoefenaars op het gebied van acupunctuur en vormt een brug tussen traditionele en westerse geneeskunde.