Akupunktūra: tradicionālā ķīniešu medicīna sāpju mazināšanai

Akupunktūra: tradicionālā ķīniešu medicīna sāpju mazināšanai

Aizraujošā tradicionālās ķīniešu medicīnas pasaule (TCM) piedāvā plašu ārstēšanas metožu klāstu sāpju mazināšanai, saskaņā ar kuru akupunktūra iegūst izcilu stāvokli. Šī tūkstošgades ilgā prakse, kurā tiek izmantotas smalkas adatas, lai stimulētu īpašus ķermeņa punktus, balstās uz filozofiskiem jēdzieniem par enerģijas plūsmu un līdzsvaru. Bet cik labi ir šīs metodes mūsdienu zinātnē? Mūsu raksts iegremdējas vēsturē un akupunktūras teorētiskajos pamatos, apgaismo pašreizējās zinātniskās zināšanas par šīs metodes efektivitāti sāpju ārstēšanā un visbeidzot sniedz praktiskus ieteikumus kvalificētu akupunktūras praktiķu meklēšanai. Atklājiet, kā šī vecā māksla harmonizējas ar mūsdienu zinātniskajiem standartiem un ko pacienti var sagaidīt ārstēšanas laikā.

Akupunktūras vēsture un teorētiskie pamati tradicionālajā ķīniešu medicīnā

Akupunktūra, kas ir galvenā tradicionālās ķīniešu medicīnas (TCM) sastāvdaļa, balstās uz Qi (Life Energy) teoriju, kas plūst caur meridiāniem vai ķermeņa kanāliem. Šīs enerģijas plūsmas traucējumi tiek uzskatīti par slimību cēloni. Akupunktūras mērķis ir labot šos traucējumus, ievietojot plānas adatas noteiktos punktos, SO sauktos akupunktūras punktus gar meridiāniem.

Akupunktūras vēsturiskās saknes atgriežas vismaz 2000 gadu laikā ar dažām aplēsēm par 100 pirms mūsu ēras. BC. Datums. Klasiskais darbs "huangdi neijing" (dzeltenā imperatora iekšējā klasika) tiek uzskatīts par vienu no agrākajiem un vissvarīgākajiem avotiem par akupunktūru un TCM. Tas parāda teorētiskos pamatus, ieskaitot Yin un Yang mācīšanu, piecus elementus un Meridian sistēmu.

Zinātniskie pētījumi par akupunktūras mehānismiem ir izraisījuši dažādas hipotēzes par to, kā akupunktūra attīsta to iedarbību. Starp tām ir teorija, ka akupunktūra stimulē endorfīnu (ķermeņa sāpju mazinātāju) izdalīšanos un ietekmē centrālo nervu sistēmu, kas noved pie sāpju mazināšanas un fiziskās veselības veicināšanas.

Vēl viens svarīgs akupunktūras jēdziens ir ārstēšanas individualizācija. TCM tiek uzsvērts, ka visi ir unikāli un attiecīgi jāizturas. Tāpēc akupunktūras punktu izvēle un ārstēšanas metodes mainās atkarībā no pacienta un tā īpašajiem Qi upes traucējumiem.

• Akupunktūras un TCM zinātne ir balstīta uz tūkstošiem gadu vecām teorijām un praksi.
• Akupunktūras fizioloģisko mehānismu pētījumi dažreiz atbalsta tradicionālās teorijas ar mūsdienu zinātniskiem skaidrojumiem.
• Akupunktūras ārstēšana ir ļoti individualizēta, lai apmierinātu indivīda vajadzības.

Akupunktūra un tās teorijas TCM piedāvā sistēmu dažādu slimību ārstēšanai, kas ievērojami atšķiras no Rietumu medicīnas modeļiem. Neskatoties uz to, akupunktūra iegūst atpazīstamību visā pasaulē, īpaši sāpju terapijā un kā papildu ārstēšanas ārstēšana pēc parastās medicīnas prakses.

Zinātniski pierādījumi par akupunktūras efektivitāti sāpju ārstēšanā

Dažādi pētījumi ir apskatījuši akupunktūras ietekmi uz sāpju stāvokļiem. Metaanalīze, kas publicēta slavenajā žurnālā "Pain", apskatīta akupunktūras efektivitāte hronisku sāpju ārstēšanā. Rezultāti rāda, ka akupunktūra ir efektīvāka nekā nav akupunktūras apstrādes, un arī efektīvāka nekā “viltus” akupunktūra (kontroles ārstēšana, kas imitē akupunktūras parādīšanos, neiekļūstot ādai) muguras un kakla sāpju, osteoartrīta, hronisku galvassāpju un plecu sāpju ārstēšanā.

Akupunktūras darbības mehānisms: Pētījumi norāda, ka akupunktūrai ir ietekme uz dažādiem mehānismiem. Tie ietver:

• Endorfīnu un citu dabisku sāpju izraisošu ķīmisko vielu izdalīšanās stimulēšana.
• Iekaisuma samazināšana, ietekmējot citokīnu ražošanu.
• Asins cirkulācijas uzlabošana ārstētajās vietās.
• Simpātiskās nervu sistēmas aktivitātes modulācija.

Klīnisko eksperimentu pierādījumi: Dažādi klīniskie eksperimenti atbalsta akupunktūras izmantošanu īpašiem sāpju apstākļiem. Kā piemēru var minēt migrēnu ārstēšanu, kurā akupunktūra tiek uzskatāmi samazināta gan galvassāpju biežums, gan intensitāte. Cits pētījums, kas publicēts filmā "Journal of Pain Research", liecina, ka akupunktūra sāpju ārstēšanā, kas saistīta ar fibromialģiju, var būt efektīva.

Pētniecības situācijas kopsavilkums: Kopumā pieejamie pētījumi norāda, ka akupunktūra ir efektīva ārstēšanas iespēja dažāda veida hroniskām sāpēm. Zinātniskie pierādījumi uzsver, ka akupunktūra var piedāvāt sāpju mazināšanu ārpus norēķinu efektiem, saskaņā ar kuru ir jāizpēta precīzi darbības mehānismi. Neskatoties uz šiem pozitīvajiem atklājumiem, ir svarīgi ņemt vērā pieejamo pētījumu kvalitāti un redzēt akupunktūru kā daļu no visaptverošas sāpju novēršanas pieejas, kas ietver arī citas terapeitiskās iespējas.

Ieteikumi kvalificētu akupunktūras praktiķu meklēšanai un to, ko pacienti var sagaidīt

Meklējot kvalificētu akupunktūras praktiķi, ir svarīgi pievērst uzmanību noteiktām kvalifikācijām un sertifikātiem. Daudzās valstīs, ieskaitot Vāciju, ir īpašas licencēšanas prasības un sertifikāti, kas praktiķim ir jāatbilst, lai spētu profesionāli veikt akupunktūru. Pamata ieteikums ir izvēlēties praktiķi, kurš ir pabeidzis visaptverošu apmācību akupunktūrā un ir atzītas profesionālās asociācijas loceklis.

Svarīgi punkti, izvēloties akupunktūras praktiķi:

• Apmācība un sertifikācija: akadēmiskās kvalifikācijas un sertifikācijas pārskats, ko veica atzīta akupunktūras asociācija.
• Pieredze: Praktizējošie ārsti ar pieredzi pacienta īpašo sūdzību vai stāvokļa ārstēšanā.
• apdrošināšana: Praktizētājam ir profesionālās atbildības apdrošināšana, lai viņu nodrošinātu komplikāciju gadījumā.
• Pacientu atsauksmes: citu pacientu ar praktizētāju pārskatu un pieredzes izpēte.

Pacientiem vajadzētu būt pazīstamam arī ar visbiežāk sastopamajām jomām akupunktūrā. Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir publicējusi to nosacījumu sarakstu, kuros akupunktūra tiek uzskatīta par efektīvu. Tie ietver hroniskas sāpes, migrēnas, depresiju, alerģijas un miega traucējumus.

avoti un turpmākā literatūra

Atsauces

• Bērzs, S., Alraeks, T., un Vaits, A. (2018). Akupunktūra un sausās vajadzības sāpēm muguras lejasdaļā: atjaunināts sistemātisks pārskats ar Cochrane sadarbības ietvaru. mugurkauls, 33 (8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J.,… & Acupunktūras izmēģinājumu speciālistu sadarbība. (2017). Akupunktūras seku noturība pēc ārstēšanas kursa: pacientu ar hroniskām sāpēm metaanalīze. sāpes, 158 (5), 784-793.
• VĀCIJAS MEKSITĀTES Asociācija akupunktūras E.V. (Dägfa). Vadlīnijas akupunktūras apmācībai . Iegūts no https://www.daegfa.de/ausbildung- vadlīnijas

Zinātniskie pētījumi

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J.,… & Linde, K. (2018). akupunktūra hroniskām sāpēm: atsevišķu pacienta datu metaanalīzes atjaunināšana. žurnāls par sāpēm, 19 (5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Elektroakupunktūra atlikušajai bezmiegam, kas saistīta ar galvenajiem depresijas traucējumiem: randomizēts kontrolēts pētījums. miegs, 37 (6), 1165-1173.

Papildu literatūra

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). Akupunktūras rokasgrāmata. ķīniešu medicīnas publikāciju žurnāls. Visaptveroša mācību grāmata un standarta darbs ar akupunktūru, kas ietver gan teorētiskos pamatus, gan praktiskās instrukcijas.
• Maciocia, G. (2015). Ķīniešu medicīnas pamati. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Ķīniešu medicīnas pamatdarbs, kas visaptveroši atspoguļo teorijas, diagnostikas procedūras un ārstēšanas metodes, ieskaitot akupunktūru.
• Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). akupunktūra: mācību grāmata un atlants. Springer-Verlag. Šī grāmata piedāvā vērtīgu informāciju gan iesācējiem, gan pieredzējušiem praktiķiem akupunktūras jomā un veido tiltu starp tradicionālo un rietumu medicīnu.