Akupunktūra: tradicinė kinų medicina skausmui malšinti

Akupunktūra: tradicinė kinų medicina skausmui malšinti

Įspūdingas tradicinės kinų medicinos (TCM) pasaulis siūlo įvairius gydymo būdus, kaip palengvinti skausmą, tarp kurių akupunktūra vaidina svarbų vaidmenį. Ši tūkstantmečių sena praktika, kuri naudoja smulkias adatas, siekiant stimuliuoti konkrečius kūno taškus, grindžiama filosofinėmis energijos srauto ir pusiausvyros koncepcijomis. Tačiau kokie yra šie šiuolaikinio mokslo metodai? Mūsų straipsnis gilinasi į akupunktūros istoriją ir teorinius pagrindus, pabrėžia dabartines mokslines išvadas apie šio metodo veiksmingumą gydant skausmą ir galiausiai pateikia praktines rekomendacijas, kaip rasti kvalifikuotus akupunktūros specialistus. Sužinokite, kaip šis senovės menas harmonizuojasi su šiandienos moksliniais standartais ir ko pacientai gali tikėtis gydymo metu.

Tradicinės kinų medicinos akupunktūros istorija ir teoriniai pagrindai

Akupunktūra, pagrindinis tradicinės kinų medicinos (TCM) komponentas, grindžiamas qi (gyvybės energijos) teorija, tekančia per dienovidinius ar kanalus kūne. Šios energijos srauto sutrikimai laikomi ligos priežastimi. Akupunktūra siekia ištaisyti šiuos sutrikimus, įdedant plonas adatas į odą tam tikrais taškais, vadinamais akupunktūros taškais išilgai dienovidinių.

Istorinės akupunktūros šaknys datuojami mažiausiai 2000 metų, kai kuriais skaičiavimais, datuojama maždaug 100 B.C. Data. Klasikinis darbas„Huangdi Neijing“(Vidinė geltonojo imperatoriaus klasika) laikomas vienu iš ankstyviausių ir svarbiausių akupunktūros ir TCM šaltinių. Tai išdėsto teorinius pagrindus, įskaitant Yin ir Yang teoriją, penkis elementus ir dienovidinio sistemą.

Moksliniai akupunktūros mechanizmų tyrimai sukėlė įvairių hipotezių, kaip akupunktūra sukuria jos poveikį. Tarp jų yra teorija, kad akupunktūra skatina endorfinų išsiskyrimą (paties kūno skausmą malšinančius vaistus) ir daro įtaką centrinei nervų sistemai, todėl skausmas malšina ir skatina fizinę sveikatą.

Kita svarbi akupunktūros koncepcija yra gydymo individualizavimas. TCM pabrėžia, kad kiekvienas asmuo yra unikalus, todėl turi būti traktuojamas atskirai. Taigi akupunktūros taškų pasirinkimas ir gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo paciento ir jų specifinių sutrikimų dėl Qi srauto.

• Die Wissenschaft der Akupunktur und die TCM basieren auf Jahrtausende alten Theorien und Praktiken.
• Forschungen zu den physiologischen Mechanismen der Akupunktur unterstützen teilweise traditionelle Theorien mit modernen wissenschaftlichen Erklärungen.
• Die Akupunkturbehandlung ist hochgradig individualisiert, um den Bedürfnissen des Einzelnen gerecht zu werden.

Akupunktūra ir jos teorijos TCM suteikia pagrindą įvairių ligų gydymui, kuris žymiai skiriasi nuo Vakarų medicinos modelių. Nepaisant to, akupunktūra įgyja pripažinimą visame pasaulyje, ypač skausmo valdyme ir kaip papildomą gydymo formą įprastinei medicinos praktikai.

Moksliniai įrodymai apie akupunktūros veiksmingumą skausmo gydymui

Įvairūs tyrimai apžvelgė akupunktūros poveikį skausmui. Garsaus žurnalo „Pain Pain“ paskelbtoje metaanalizėje nagrinėjamas akupunktūros veiksmingumas gydant lėtinį skausmą. Rezultatai rodo, kad akupunktūra yra veiksmingesnė nei gydymas akupunktūra, taip pat veiksmingesnė už „fiktyvią“ akupunktūrą (kontrolinį gydymą, imituojantį akupunktūros išvaizdą, neskubant odos) gydant nugaros ir kaklo skausmus, osteoartritą, lėtinius galvos skausmus ir peties skausmus.

Akupunktūros veikimo mechanizmas:Tyrimai rodo, kad akupunktūra daro savo poveikį įvairiais mechanizmais. Tai apima:

• Die Stimulation der Freisetzung von Endorphinen und anderen natürlichen schmerzlindernden Chemikalien im Körper.
• Die Reduktion von Entzündungen durch Beeinflussung der Zytokin-Produktion.
• Die Verbesserung der Durchblutung in behandelten Bereichen.
• Die Modulation der Aktivität des sympathischen Nervensystems.

Klinikinių tyrimų įrodymai:Įvairūs klinikiniai tyrimai palaiko akupunktūros naudojimą tam tikroms skausmo sąlygoms. Vienas iš pavyzdžių yra migrenos gydymas, kai įrodyta, kad akupunktūra sumažina galvos skausmo dažnį ir intensyvumą. Kitas tyrimas, paskelbtas „Skausmo tyrimų žurnale“, rodo, kad akupunktūra gali būti veiksminga gydant skausmą, susijusį su fibromialgija.

Tyrimo situacijos santrauka:Apskritai, turimi tyrimai rodo, kad akupunktūra yra veiksminga įvairių rūšių lėtinio skausmo gydymo galimybė. Moksliniai įrodymai pabrėžia, kad akupunktūra gali suteikti skausmo malšinimą, viršijantį akivaizdų poveikį, nors tiksliems veikimo mechanizmams reikia tolesnių tyrimų. Nepaisant šių teigiamų išvadų, svarbu atsižvelgti į turimų tyrimų kokybę ir vertinti akupunktūrą kaip visapusiško skausmo valdymo metodą, kuriame taip pat apima ir kitas terapines galimybes.

Rekomendacijos, kaip rasti kvalifikuotą akupunktūros specialistus ir ko pacientai gali tikėtis

Ieškant kvalifikuotos akupunktūros specialisto, labai svarbu ieškoti konkrečios kvalifikacijos ir pažymėjimų. Daugelyje šalių, įskaitant Vokietiją, yra specifinių licencijavimo reikalavimų ir pažymėjimų, kuriuos specialistas turi atitikti, kad profesionaliai atliktų akupunktūrą. Pagrindinė rekomendacija yra pasirinkti specialistą, kuris baigė didelius akupunktūros mokymus ir yra pripažintos profesinės asociacijos narys.

Svarbūs punktai renkantis akupunktūros praktiką:

• Ausbildung und Zertifizierung: Überprüfung der akademischen Qualifikation und der Zertifizierung durch einen anerkannten Akupunkturverband.
• Erfahrung: Bevorzugung von Praktikern mit Erfahrung in der Behandlung der spezifischen Beschwerden oder Zustände des Patienten.
• Versicherung: Sicherstellung, dass der Praktiker über eine Berufshaftpflichtversicherung verfügt, um im Falle von Komplikationen abgesichert zu sein.
• Patientenbewertungen: Recherche von Bewertungen und Erfahrungen anderer Patienten mit dem Praktiker.

Pradinės konsultacijos metu pacientai turėtų tikėtis, kad akupunktūros specialistas imsis išsamios ligos istorijos. Paprastai tai apima klausimus apie dabartines sveikatos sutrikimus, sveikatos istoriją, gyvenimo būdą ir dietą. Praktikuojantis asmuo taip pat naudos pulso ir liežuvio diagnozę - du tradicinius kinų medicinos tyrimo metodus, kad būtų galima išsamiai suprasti paciento sveikatos būklę.

Pacientai taip pat turėtų būti susipažinę su dažniausiomis akupunktūros taikymo sritimis. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė sąlygų, kurioms laikoma veiksminga akupunktūra, sąrašą. Tai apima lėtinį skausmą, migreną, depresiją, alergiją ir miego sutrikimus.

Galiausiai svarbu, kad pacientai paaiškintų gydymo išlaidas ir trukmę su praktiku. Akupunktūros procedūrų dažnis ir ilgis skiriasi priklausomai nuo paciento individualios būklės ir tikslų. Kai kuriais atvejais gydymas gali būti visiškai ar iš dalies gydomas sveikatos draudimu.

Apibendrinant galima pasakyti, kad tūkstančių metų tradicinės kinų medicinos procedūra akupunktūra vis dar yra aktualus ir moksliškai pripažintas skausmo malšinimo metodas šiandien. Dėl savo pagrįstų istorinių šaknų ir nuolat augančio mokslinių tyrimų skaičiaus, įrodančio jo efektyvumą, akupunktūra siūlo perspektyvią alternatyvą ar papildymą įprastiniam skausmo terapijai. Tačiau renkantis akupunktūros specialistą, svarbu atkreipti dėmesį į jų kvalifikaciją ir turėti realių lūkesčių dėl gydymo. Tai reiškia, kad pacientai gali pasiekti geriausius įmanomus šio seno, bet vis dar novatoriško gydymo būdo rezultatus.

Šaltiniai ir kita literatūra

Nuorodos

• Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Acupuncture and dry-needling for low back pain: An updated systematic review within the framework of the Cochrane Collaboration. Spine, 33(8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N. E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., … & Acupuncture Trialists‘ Collaboration. (2017). The persistence of the effects of acupuncture after a course of treatment: A meta-analysis of patients with chronic pain. Pain, 158(5), 784-793.
• Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur e.V. (DÄGfA). Richtlinien für die Ausbildung in Akupunktur. Abgerufen von https://www.daegfa.de/Ausbildung-Richtlinien

Moksliniai tyrimai

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., … & Linde, K. (2018). Acupuncture for chronic pain: Update of an individual patient data meta-analysis. Journal of Pain, 19(5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Electroacupuncture for residual insomnia associated with major depressive disorder: A randomized controlled trial. Sleep, 37(6), 1165-1173.

Tolesnis skaitymas

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). A Manual of Acupuncture. Journal of Chinese Medicine Publications. Ein umfassendes Lehrbuch und Standardwerk über Akupunktur, das sowohl die theoretischen Grundlagen als auch praktische Anleitungen beinhaltet.
• Maciocia, G. (2015). Die Grundlagen der Chinesischen Medizin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Ein Grundlagenwerk zur Chinesischen Medizin, das die Theorien, Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden, einschließlich Akupunktur, umfassend darstellt.
• Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). Akupunktur: Lehrbuch und Atlas. Springer-Verlag. Dieses Buch bietet sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktiker im Bereich der Akupunktur wertvolle Informationen und bildet eine Brücke zwischen traditioneller und westlicher Medizin.