Akupunktura: tradicionalna kineska medicina za ublažavanje boli

Veröffentlicht:

Von:

Otkrijte znanost iza akupunkture! Od njihovih korijena u TCM -u, dokazi o ublažavanju boli do savjeta za odabir pravog liječnika. 🧐🌿
(Symbolbild/natur.wiki)

Fascinantan svijet tradicionalne kineske Medicine (TCM) nudi širok raspon metoda liječenja za ublažavanje boli, pod kojim akupunktura zauzima izvanrednu poziciju. Ova praksa tisućljeća koja koristi fine igle za poticanje specifičnih točaka na tijelu temelji se na filozofskim konceptima o protoku energije i ravnoteži. Ali koliko su ove metode u modernoj znanosti? Naš članak uranja u povijest i teorijske temelje akupunkture, osvjetljava trenutna znanstvena saznanja o učinkovitosti ove metode u liječenju boli i konačno daje praktične preporuke za potragu za kvalificiranim akupunkturnim praktičarima. Otkrijte kako se ova stara umjetnost usklađuje s današnjim znanstvenim standardima i što pacijenti mogu očekivati ​​tijekom liječenja.

Povijest i teorijski temelji akupunkture u tradicionalnoj kineskoj medicini

akupunktura, ključna komponenta tradicionalne kineske medicine (TCM), temelji se na teoriji QI (životne energije), koja teče kroz meridijane ili kanale u tijelu. Poremećaji ovog protoka energije smatraju se uzrokom bolesti. Akupunktura ima za cilj ispraviti te poremećaje umetanjem tankih igala u određenim točkama, tako prikupljenim akupunkturnim točkama, duž meridijana.

Povijesni korijeni akupunkture vraćaju se najmanje 2.000 godina, s nekim procjenama za 100 prije Krista. PRIJE KRISTA. Datum. Klasično djelo "Huangdi Neijing" (unutarnji klasik žutog cara) smatra se jednim od najranijih i najvažnijih izvora o akupunkturi i TCM -u. Pokazuje teorijske temelje, uključujući učenje Yin i Yang, pet elemenata i meridijski sustav.

izraz Značenje qi Životna energija koja teče kroz Meridiane Meridiane Kanali u tijelu kroz koje Qi teče Akupunkturne točke Specifične točke na meridijanima na kojima su umetnute igle Yin i Yang Dvostruki princip kineske filozofije, koji opisuje suprotnosti i njegovu interakciju

Znanstvena istraživanja o mehanizmima akupunkture proizvela su različite hipoteze o tome kako akupunktura razvija njihove učinke. Među njima je teorija da akupunktura potiče oslobađanje endorfina (tijela za ublažavanje boli) i utječe na središnji živčani sustav, što dovodi do ublažavanja boli i promicanja fizičkog zdravlja.

Drugi važan koncept akupunkture je individualizacija liječenja. U TCM -u se naglašava da su svi jedinstveni i da se moraju prema tome tretirati u skladu s tim. Odabir akupunkturnih točaka i metode liječenja stoga se razlikuju ovisno o pacijentu i njegovim specifičnim poremećajima rijeke Qi.

  • Znanost o akupunkturi i TCM -u temelji se na tisućama godina stare teorije i prakse.
  • Istraživanje fizioloških mehanizama akupunkture ponekad podržavaju tradicionalne teorije modernim znanstvenim objašnjenjima.
  • Akupunkturni tretman visoko je individualiziran kako bi se zadovoljile potrebe pojedinca.

Akupunktura i njegove teorije u TCM -u nude okvir za liječenje različitih bolesti, što se značajno razlikuje od zapadnih medicinskih modela. Ipak, akupunktura dobiva prepoznavanje širom svijeta, posebno u terapiji boli i kao dodatni tretman liječenja konvencionalne medicinske prakse.

Znanstveni dokazi o učinkovitosti akupunkture u liječenju boli

Razne studije bavile su se učincima akupunkture na stanja boli. Metaanaliza objavljena u poznatom časopisu "Pain" promatra učinkovitost akupunkture u liječenju kronične boli. Rezultati pokazuju da je akupunktura učinkovitija od liječenja akupunkturom, a ujedno i učinkovitija od 'lažne' akupunkture (kontrolni tretman koji oponaša izgled akupunkture bez prodiranja kože) u liječenju bolova u leđima i vratu, osteoartritisa, kronične glavobolje i bola na ramenima.

Mehanizam djelovanja akupunkture: istraživanje pokazuje da akupunktura ima učinak kroz različite mehanizme. Oni uključuju:

  • Stimulacija oslobađanja endorfina i drugih prirodnih kemikalija koje su u tijelu u tijelu.
  • Smanjenje upale utječući na proizvodnju citokina.
  • Poboljšanje cirkulacije krvi u tretiranim područjima.
  • Modulacija aktivnosti simpatičkog živčanog sustava.

Dokazi o kliničkim eksperimentima: Različiti klinički eksperimenti podržavaju uporabu akupunkture za specifična stanja boli. Primjer je liječenje migrena, u kojem se akupunktura prikazuje i frekvencija i intenzitet glavobolje. Druga studija objavljena u "Journal of Pain Research" pokazuje da akupunktura u liječenju boli povezana s fibromijalgijom može biti učinkovita.

stanje boli Učinkovitost akupunkture Kronična bol u leđima Znatno učinkovitiji od kontrolnih tretmana Osteoartritis Smanjenje boli i krutosti Migrenes Smanjenje frekvencije Fibromijalgija Umjerena učinkovitost

Sažetak situacije u istraživanju: Sveukupno, dostupno istraživanje pokazuje da akupunktura predstavlja učinkovitu opciju liječenja za različite vrste kronične boli. Znanstveni dokazi naglašavaju da akupunktura može ponuditi ublažavanje boli izvan učinaka naplate, pri čemu se točni mehanizmi djelovanja moraju dodatno istražiti. Unatoč ovim pozitivnim nalazima, važno je razmotriti kvalitetu dostupnih studija i vidjeti akupunkturu kao dio sveobuhvatnog pristupa upravljanju bolom koji uključuje i druge terapijske mogućnosti.

Preporuke za potragu za kvalificiranim akupunkturskim praktičarima i što pacijenti mogu očekivati ​​

Kada tražite kvalificiranog akupunkturnog praktičara, ključno je obratiti pažnju na određene kvalifikacije i certifikate. U mnogim zemljama, uključujući Njemačku, postoje posebni zahtjevi za licenciranje i potvrde koje praktičar mora ispuniti kako bi mogao profesionalno provesti akupunkturu. Osnovna preporuka je odabrati praktičara koji je završio sveobuhvatnu obuku iz akupunkture i član je priznate profesionalne udruge.

Važne točke pri odabiru akupunkturnog praktičara:

  • Obuka i certificiranje: Pregled akademske kvalifikacije i certifikacija priznate akupunkturne udruge.
  • Iskustvo: sklonost praktičarima s iskustvom u liječenju specifičnih pritužbi ili uvjeta pacijenta.
  • osiguranje: osiguravajući da praktičar ima osiguranje od profesionalne odgovornosti kako bi bio osiguran u slučaju komplikacija.
  • Pregledi pacijenata: Istraživanje pregleda i iskustava drugih pacijenata s praktičarom.
U prvom savjetovanju pacijenti bi trebali očekivati ​​da će akupunkturni praktičar izvršiti temeljitu povijest bolesti. To obično uključuje pitanja o trenutnim simptomima, zdravstvenoj povijesti, načinu života i prehrani. Praktičar će također koristiti dijagnozu pulsa i jezika, dvije tradicionalne metode ispitivanja u kineskoj medicini kako bi stekao sveobuhvatno razumijevanje pacijentovog stanja zdravlja.

Pacijenti bi također trebali biti upoznati s najčešćim područjima primjene u akupunkturi. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je popis uvjeta u kojima se akupunktura smatra učinkovitom. Oni uključuju kroničnu bol, migrene, depresiju, alergije i poremećaje spavanja.

klinička slika Učinkovitost akupunkture (prema WHO) Kronična bol Visoko Migrenes Umjereno Depresija osrednje Alergije Umjereno do visokog Poremećaji spavanja Umjereno Zaključno, važno je da pacijenti razjasni troškove i trajanje liječenja kod liječnika. Akupunkturni tretmani razlikuju se u frekvenciji i duljini, ovisno o pojedinačnoj državi i ciljevima pacijenta. U nekim slučajevima liječenje može preuzeti zdravstveno osiguranje u cijelosti ili djelomično.

Ukratko, može se reći da akupunktura, tisuće starih postupaka unutar tradicionalne kineske medicine, još uvijek predstavlja relevantnu i znanstveno prepoznatu metodu za ublažavanje boli. Zbog svojih dobro zaokupljenih povijesnih korijena i neprestano rastućeg broja znanstvenih studija koje pokazuju njihovu učinkovitost, akupunktura nudi obećavajuću alternativu ili dopunu konvencionalnim terapijama boli. Međutim, važno je obratiti pažnju na njegove kvalifikacije prilikom odabira akupunkturnog praktičara i imati realna očekivanja od liječenja. Stoga pacijenti mogu postići najbolje moguće rezultate ove stare, ali još uvijek inovativne metode ozdravljenja.

Izvori i daljnja literatura

REFERENCE

  • Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). akupunktura i suho igla za bolove u donjem dijelu leđa: ažurirani sustavni pregled s okvirom suradnje Cochrane. kralježnica, 33 (8), 859-868.
  • Macpherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J.,… & Acupuncture Trigists 'suradnja. (2017). Upornost učinaka akupunkture nakon tijeka liječenja: metaanaliza bolesnika s kroničnom boli. bol, 158 (5), 784-793.
  • Njemačko medicinsko udruženje za akupunkturu E.V. (Dägfa). Smjernice za trening u akupunkturi . Preuzeto https://www.daegfa.de/ausbildung- Smjernice

Znanstvene studije

  • Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., Macpherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J.,… & Linde, K. (2018). akupunktura za kroničnu bol: ažuriranje pojedinih meta-analiza podataka. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
  • Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Elektroakupunktura za zaostalu nesanicu povezanu s glavnim depresivnim poremećajem: randomizirano kontrolirano ispitivanje. Sleep, 37 (6), 1165-1173.

Daljnja literatura

  • Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). Priručnik akupunkture. časopis za publikacije kineske medicine. Sveobuhvatni udžbenik i standardni rad na akupunkturi koji uključuje i teorijske osnove i praktične upute.
  • MacIocia, G. (2015). Osnove kineske medicine. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Osnovni rad na kineskoj medicini koji sveobuhvatno predstavlja teorije, dijagnostičke postupke i metode liječenja, uključujući akupunkturu.
  • Stux, G. i Pomeranz, B. (1998). akupunktura: udžbenik i atlas. Springer-Verlag. Ova knjiga nudi vrijedne informacije i za početnike i za iskusne praktičare u području akupunkture i tvori most između tradicionalne i zapadne medicine.