Akupunktur: Traditionel kinesisk medicin til smertelindring
Akupunktur: Traditionel kinesisk medicin til smertelindring
Den fascinerende verden af traditionel kinesisk medicin (TCM) tilbyder en bred vifte af behandlingsmetoder til at lindre smerter, under hvilken akupunktur indtager en enestående position. Denne årtusinde -gamle praksis, der bruger fine nåle til at stimulere specifikke punkter på kroppen, er baseret på filosofiske koncepter om energiflow og balance. Men hvor godt bundne er disse metoder inden for moderne videnskab? Vores artikel fordyber sig i historien og de teoretiske fundamenter for akupunktur, belyser den aktuelle videnskabelige viden om effektiviteten af denne metode i smertebehandling og giver endelig praktiske anbefalinger til søgen efter kvalificerede akupunkturudøvere. Oplev, hvordan denne gamle kunst harmoniserer med dagens videnskabelige standarder, og hvad patienter kan forvente under behandlingen.
Historien og teoretiske fundamenter for akupunktur i traditionel kinesisk medicin
Akupunktur, en nøglekomponent i traditionel kinesisk medicin (TCM), er baseret på teorien om Qi (livsenergi), der strømmer gennem meridianer eller kanaler i kroppen. Forstyrrelser i denne strøm af energi betragtes som årsagen til sygdomme. Akupunktur sigter mod at korrigere disse lidelser ved at indsætte tynde nåle på specifikke punkter, de såkaldte akupunkturpunkter, langs meridianerne.
De historiske rødder af akupunktur går tilbage mindst 2.000 år med nogle estimater med 100 f.Kr. BC. Dato. Det klassiske arbejde "Huangdi Neijing" (indre klassiker af den gule kejser) betragtes som en af de tidligste og vigtigste kilder om akupunktur og TCM. Det viser de teoretiske fundamenter, herunder undervisningen i Yin og Yang, de fem elementer og Meridian -systemet.
| term | Betydning |
|---|---|
| qi | livsenergi, der strømmer gennem Meridiane |
| meridiane | kanaler i kroppen, gennem hvilken qi flyder |
| akupunkturpunkter | specifikke punkter på de meridianer, hvorpå nåle indsættes |
| yin og yang | Det dobbelte princip om kinesisk filosofi, der beskriver modsætninger og dens interaktion |
Videnskabelig forskning på mekanismerne for akupunktur har produceret forskellige hypoteser om, hvordan akupunktur udvikler deres effekter. Blandt disse er teorien om, at akupunktur stimulerer frigivelsen af endorfiner (krops egen smertestillende) og påvirker centralnervesystemet, hvilket fører til smertelindring og fremme af fysisk sundhed.
Et andet vigtigt koncept med akupunktur er individualiseringen af behandlingen. I TCM understreges det, at alle er unikke og skal behandles i overensstemmelse hermed. Valget af akupunkturpunkter og behandlingsmetoderne varierer derfor afhængigt af patienten og dens specifikke lidelser i Qi -floden.
- Videnskaben om akupunktur og TCM er baseret på tusinder af år gamle teorier og praksis.
- Forskning i de fysiologiske mekanismer for akupunktur understøtter undertiden traditionelle teorier med moderne videnskabelige forklaringer.
- Akupunkturbehandlingen er meget individualiseret for at imødekomme individets behov.
Akupunktur og dets teorier i TCM tilbyder en ramme for behandling af forskellige sygdomme, der adskiller sig markant fra vestlige medicinske modeller. Ikke desto mindre får akupunktur anerkendelse over hele verden, især inden for smerterapi og som en supplerende behandling af behandling af konventionel medicinsk praksis.
Videnskabelig bevis for effektiviteten af akupunktur i smertebehandlinger
Forskellige undersøgelser har behandlet virkningerne af akupunktur på smertestater. En metaanalyse, der er offentliggjort i den berømte tidsskrift "Pain", ser på effektiviteten af akupunktur i behandlingen af kronisk smerte. Resultaterne viser, at akupunktur er mere effektiv end ingen akupunkturbehandling og også mere effektiv end 'falske' akupunktur (en kontrolbehandling, der imiterer udseendet af akupunktur uden at trænge ind i huden) i behandlingen af ryg og nakkesmerter, slidgigt, kronisk hovedpine og skuldersmerter.
virkningsmekanisme for akupunktur: forskning indikerer, at akupunktur har en effekt gennem forskellige mekanismer. Disse inkluderer:
- Stimuleringen af frigivelsen af endorfiner og andre naturlige smerter -relevende kemikalier i kroppen.
- Reduktion af betændelse ved at påvirke cytokinproduktionen.
- Forbedring af blodcirkulation i behandlede områder.
- Moduleringen af aktiviteten i det sympatiske nervesystem.
Bevis for kliniske eksperimenter: En række kliniske eksperimenter understøtter brugen af akupunktur til specifikke smertebetingelser. Et eksempel er behandlingen af migræne, hvor akupunktur er påviselig reduceret både hyppigheden og intensiteten af hovedpinen. En anden undersøgelse offentliggjort i "Journal of Pain Research" viser, at akupunktur i behandlingen af smerter relateret til fibromyalgi kan være effektiv.
| smerte tilstand | |
|---|---|
| kronisk rygsmerter | væsentligt mere effektiv end kontrolbehandlinger |
| osteoarthritis | reduktion af smerter og stivhed |
| migræne | reduktion af frekvensen |
| fibromyalgi | moderat effektivitet |
Sammendrag af forskningssituationen: Generelt viser tilgængelig forskning, at akupunktur repræsenterer en effektiv behandlingsmulighed for forskellige typer kronisk smerte. De videnskabelige beviser understreger, at akupunktur kan tilbyde smertelindring ud over faktureringseffekter, hvorved de nøjagtige virkningsmekanismer skal undersøges yderligere. På trods af disse positive fund er det vigtigt at overveje kvaliteten af de tilgængelige undersøgelser og at se akupunktur som en del af en omfattende smertehåndteringsmetode, der også inkluderer andre terapeutiske muligheder.
Anbefalinger til søgning efter kvalificerede akupunkturudøvere og hvad patienter kan forvente
Når man leder efter en kvalificeret akupunkturudøver, er det vigtigt at være opmærksom på visse kvalifikationer og certifikater. I mange lande, herunder Tyskland, er der specifikke licenskrav og certificeringer, som en udøver skal mødes for at kunne udføre akupunktur professionelt. En grundlæggende anbefaling er at vælge en udøver, der har afsluttet en omfattende uddannelse i akupunktur og er medlem af en anerkendt professionel forening.
vigtige punkter, når du vælger en akupunkturudøver:
- Uddannelse og certificering: Gennemgang af akademiske kvalifikationer og certificering af en anerkendt akupunkturforening.
- Erfaring: Præference for praktikere med erfaring i behandlingen af patientens specifikke klager eller betingelser.
- Forsikring: Sikring af, at udøveren har professionel ansvarsforsikring for at blive sikret i tilfælde af komplikationer.
- Patientanmeldelser: Forskning af anmeldelser og oplevelser fra andre patienter med praktiserende læge.
Patienter bør også være fortrolige med de mest almindelige anvendelsesområder i akupunktur. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har offentliggjort en liste over betingelser, hvor akupunktur betragtes som effektiv. Disse inkluderer kronisk smerte, migræne, depression, allergier og søvnforstyrrelser.
| klinisk billede
|
|
|---|---|
| kronisk smerte | høj |
| migræne | moderat |
| depression | middelmådig |
| Allergier | moderat til høj |
| søvnforstyrrelser | moderat |
Kilder og yderligere litteratur
Referencer
- Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Akupunktur og tørbehov til lændesmerter: En opdateret systematisk gennemgang med rammerne af Cochrane-samarbejdet. rygsøjle, 33 (8), 859-868.
- Macpherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N.E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J.,… & Acupuncture Trialists 'samarbejde. (2017). Persistensen af virkningerne af akupunktur efter et behandlingsforløb: en metaanalyse af patienter med kronisk smerte. smerte, 158 (5), 784-793.
- Tysk Medical Association for Acupuncture E.V. (Dägfa). Retningslinjer for træning i akupunktur . Hentet af https://www.daegfa.de/ausbildung-retningslinjer
videnskabelige undersøgelser
- Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., Macpherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J.,… & Linde, K. (2018). Akupunktur til kronisk smerte: Opdatering af en individuel patientdatameta-analyse. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
- Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Elektroakupunktur til resterende søvnløshed forbundet med større depressiv lidelse: et randomiseret kontrolleret forsøg. søvn, 37 (6), 1165-1173.
Yderligere litteratur
- Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). En manual til akupunktur. Journal of Chinese Medicine Publications. En omfattende lærebog og standardarbejde om akupunktur, der inkluderer både de teoretiske grundlæggende og praktiske instruktioner.
- Maciocia, G. (2015). Grundlæggende om kinesisk medicin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Et grundlæggende arbejde med kinesisk medicin, der omfattende repræsenterer teorier, diagnostiske procedurer og behandlingsmetoder, herunder akupunktur.
- Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). akupunktur: lærebog og atlas. Springer-Verlag. Denne bog tilbyder værdifuld information for både begyndere og erfarne praktikere inden for akupunktur og danner en bro mellem traditionel og vestlig medicin.