Akupunktura: Tradiční čínská medicína pro úlevu od bolesti

Entdeckt die Wissenschaft hinter Akupunktur! Von ihren Wurzeln in der TCM, über Belege zur Schmerzlinderung bis hin zu Tipps für die Wahl des richtigen Praktikers. 🧐🌿
Objevte vědu za akupunkturou! Z jejich kořenů v TCM, důkaz úlevy od bolesti k tipům na výběr správného praktikujícího. 🧐🌿 (Symbolbild/natur.wiki)

Akupunktura: Tradiční čínská medicína pro úlevu od bolesti

Fascinující svět tradiční čínské medicíny (TCM) nabízí širokou škálu léčebných metod pro zmírnění bolesti, pod kterými akupunktura zabírá vynikající pozici. Tato tisíciletí -zastudovaná praxe, která používá jemné jehly ke stimulaci specifických bodů na těle, je založena na filozofických koncepcích o toku a rovnováze energie. Ale jak dobře jsou tyto metody v moderní vědě? Náš článek ponoří do historie a teoretické základy akupunktury, osvětluje současné vědecké znalosti o účinnosti této metody při léčbě bolesti a nakonec poskytuje praktická doporučení pro hledání kvalifikovaných akupunkturních lékařů. Objevte, jak se toto staré umění harmonizuje s dnešními vědeckými standardy a co mohou pacienti během léčby očekávat.

Historie a teoretické základy akupunktury v tradiční čínské medicíně

Akupunktura, klíčová složka tradiční čínské medicíny (TCM), je založena na teorii Qi (Life Energy), která protéká meridiány nebo kanály v těle. Poruchy tohoto toku energie jsou považovány za příčinu nemocí. Die Akupunktur Zielt Darauf AB, Diese Störungen Zu Korrigieren, Indem Dünne Nadeln a Spezifischen Punkten, Den Sogenanten AkupunkTurpunkten, Entlang der Meridiane v die, které se objeví.

Historické kořeny akupunktury se vrací nejméně 2 000 let, s některými odhady o 100 př.nl. BC. Datum. Klasická práce "Huangdi Neijing" (vnitřní klasika žlutého císaře) je považována za jeden z prvních a nejdůležitějších zdrojů o akupunktuře a TCM. Ukazuje teoretické základy, včetně výuky Yin a Yang, pěti prvků a meridiánského systému.

termín význam

Vědecký výzkum mechanismů akupunktury vytvořil různé hypotézy o tom, jak akupunktura rozvíjí jejich účinky. Mezi nimi je teorie, že akupunktura stimuluje uvolňování endorfinů (vlastní odlehčovače bolesti) a ovlivňuje centrální nervový systém, což vede k úlevě od bolesti a podpoře fyzického zdraví.

Dalším důležitým konceptem akupunktury je individualizace léčby. V TCM se zdůrazňuje, že každý je jedinečný a musí se s nimi zacházet odpovídajícím způsobem. Výběr akupunkturních bodů a metod léčby se proto liší v závislosti na pacientovi a jeho specifických poruchách řeky Qi.

  • Věda o akupunktuře a TCM je založena na tisících let starých teoriích a praktikách.
  • Výzkum fyziologických mechanismů akupunktury někdy podporuje tradiční teorie s moderním vědeckým vysvětlením.
  • Léčba akupunktury je vysoce individualizovaná, aby vyhovovala potřebám jednotlivce.

akupunktura a její teorie v TCM nabízejí rámec pro léčbu různých onemocnění, které se výrazně liší od západních lékařských modelů. Přesto akupunktura získává uznání po celém světě, zejména v terapii bolesti a jako doplňující léčba léčby konvenčních lékařských praktik.

Vědecké důkazy o účinnosti akupunktury při léčbě bolesti

Různé studie se zabývaly účinky akupunktury na stavy bolesti. Metaanalýza publikovaná v renomovaném časopise „Pain“ se zaměřuje na účinnost akupunktury při léčbě chronické bolesti. Výsledky ukazují, že akupunktura je účinnější než žádná akupunkturní léčba a také účinnější než „falešná“ akupunktura (kontrolní léčba, která napodobuje výskyt akupunktury bez proniknutí kůže) při léčbě bolesti zad a krku, osteoartrózy, chronickou bolest hlavy a ramen.

Mechanismus účinku akupunktury: výzkum ukazuje, že akupunktura má účinek prostřednictvím různých mechanismů. Patří sem:

  • Stimulace uvolňování endorfinů a jiných přirozených bolestch chemikálií v těle.
  • Snížení zánětu ovlivňováním produkce cytokinů.
  • Zlepšení krevního oběhu v ošetřených oblastech.
  • Modulace aktivity sympatického nervového systému.

Důkaz klinických experimentů: Řada klinických experimentů podporuje použití akupunktury pro specifické podmínky bolesti. Příkladem je léčba migrén, ve kterém je akupunktura prokazatelně snížena jak frekvence, tak intenzita bolesti hlavy. Další studie zveřejněná v „Journal of Pain Research“ ukazuje, že akupunktura při léčbě bolesti související s fibromyalgií může být účinná.

qi životní energie, která protéká Meridiane
meridiane kanály v těle, přes které Qi teče
akupunkturní body Specifické body na polednících, na nichž jsou vloženy jehly
yin a yang Duální princip čínské filozofie, která popisuje protiklady a její interakci
Stav bolesti Účinnost akupunktury

shrnutí výzkumné situace: Celkově dostupný výzkum ukazuje, že akupunktura představuje účinnou možnost léčby pro různé typy chronické bolesti. Vědecké důkazy zdůrazňují, že akupunktura může nabídnout úlevu od bolesti nad rámec fakturačních účinků, přičemž přesné mechanismy účinku musí být dále zkoumány. Navzdory těmto pozitivním zjištěním je důležité zvážit kvalitu dostupných studií a vidět akupunkturu jako součást komplexního přístupu k léčbě bolesti, který zahrnuje také další terapeutické možnosti.

6

Při hledání kvalifikovaného akupunkturního lékaře je zásadní věnovat pozornost určitým kvalifikacím a certifikátům. V mnoha zemích, včetně Německa, existují specifické požadavky na licence a osvědčení, které musí praktikující splnit, aby mohl profesionálně provádět akupunkturu. Základním doporučením je zvolit si odborníka, který absolvoval komplexní školení v akupunktuře a je členem uznávané profesní sdružení.

Důležité body při výběru akupunkturního lékaře:

  • Školení a certifikace: Přezkum akademické kvalifikace a certifikace uznávanou akupunkturní asociací.
  • zkušenost: preference pro odborníky se zkušenostmi při léčbě specifických stížností nebo podmínek pacienta.
  • Pojištění: Zajištění, aby odborník měl pojištění odborné odpovědnosti, aby byl zajištěn v případě komplikací.
  • recenze pacienta: Výzkum recenzí a zkušeností jiných pacientů s praktikem.
V první konzultaci by měli pacienti očekávat, že akupunkturní lékař provede důkladnou anamnézu. To obvykle zahrnuje otázky týkající se současných příznaků, zdravotní anamnézy, životního stylu a výživy. Praktikující bude také používat diagnózu pulsu a jazyka, dvě tradiční metody vyšetření v čínské medicíně, aby získaly komplexní pochopení stavu zdravotního stavu pacienta.

Pacienti by měli být také obeznámeni s nejběžnějšími oblastmi aplikace v akupunktuře. Světová zdravotnická organizace (WHO) zveřejnila seznam podmínek, za kterých je akupunktura považována za účinnou. Patří mezi ně chronická bolest, migrény, deprese, alergie a poruchy spánku.

Chronická bolest zad výrazně účinnější než kontrolní ošetření
osteoartritida Snížení bolesti a rigidity
migrény redukce frekvence
fibromyalgie Mírná účinnost
Klinický obrázek Účinnost akupunktury (podle WHO) Závěrem je důležité, aby pacienti objasnili náklady a trvání léčby praktikem. Akupunkturní ošetření se liší ve frekvenci a délce, v závislosti na jednotlivém stavu a cílech pacienta. V některých případech může být léčba převzata zdravotním pojištěním zcela nebo zčásti.

Stručně řečeno, lze říci, že akupunktura, tisíce starých postupů v rámci tradiční čínské medicíny, stále představuje relevantní a vědecky uznávanou metodu pro úlevu od bolesti. Díky svým dobře založeným historickým kořenům a neustále rostoucímu počtu vědeckých studií, které ukazují jejich účinnost, nabízí akupunktura slibnou alternativu nebo doplněk k konvenčním terapiím bolesti. Při výběru akupunkturního lékaře je však důležité věnovat pozornost své kvalifikaci a mít realistická očekávání léčby. Pacienti tedy mohou dosáhnout nejlepších možných výsledků z této staré, ale inovativní metody léčení.

Zdroje a další literatura

Reference

  • Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Akupunktura a suché potřeby pro bolest v dolní části zad: Aktualizovaný systematický přehled s rámcem Cochrane spolupráce. páteř, 33 (8), 859-868.
  • Macpherson, H., Vertosick, E.A., Foster, N. E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J.,… a akupunkturní souhlasí se spolupráce. (2017). Přetrvávání účinků akupunktury po léčbě: metaanalýza pacientů s chronickou bolestí. bolest, 158 (5), 784-793.
  • Německá lékařská asociace pro akupunkturu E.V. (Dägfa). Pokyny pro školení v akupunktuře . Citováno z https://www.daegfa.de/ausbildung- Pokyny

Scientific Studies

  • Vickers, A. J., Vertosick, E.A., Lewith, G., Macpherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J.,… & Linde, K. (2018). Akupunktura pro chronickou bolest: Aktualizace metaanalýzy dat o pacientech. Journal of Pain, 19 (5), 455-474.
  • Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Elektroakupunktura pro zbytkovou nespavost spojenou s velkou depresivní poruchou: randomizovaná kontrolovaná studie. spánek, 37 (6), 1165-1173.

Další literatura

  • Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). Manuál akupunktury. Journal of Chinese Medicine Publications. Komplexní učebnice a standardní práce na akupunktuře, která zahrnuje jak teoretické základy, tak praktické pokyny.
  • Maciocia, G. (2015). Základy čínské medicíny. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Základní práce na čínské medicíně, která komplexně představuje teorie, diagnostické postupy a metody léčby, včetně akupunktury.
  • Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). akupunktura: učebnice a atlas. Springer-Verlag. Tato kniha nabízí cenné informace pro začátečníky i zkušené odborníky v oblasti akupunktury a tvoří most mezi tradiční a západní medicínou.
Chronická bolest vysoká
migrény Mírný
deprese průměr
alergie mírně až vysoko
Poruchy spánku Mírný