Акупунктура: Традиционна китайска медицина за облекчаване на болката

Акупунктура: Традиционна китайска медицина за облекчаване на болката

Очарователният свят на традиционната китайска медицина (TCM) предлага различни методи на лечение за облекчаване на болката, сред които акупунктурата играе видна роля. Тази хилядолетна практика, която използва фини игли, за да стимулира конкретни точки по тялото, се основава на философски концепции за енергийния поток и баланс. Но колко добре обосновани са тези методи в съвременната наука? Нашата статия се задълбочава в историята и теоретичните основи на акупунктурата, подчертава настоящите научни открития за ефективността на този метод при лечение на болка и накрая предоставя практически препоръки за намиране на квалифицирани практикуващи акупунктури. Открийте как това древно изкуство хармонизира с днешните научни стандарти и какво могат да очакват пациентите по време на лечението.

Историята и теоретичните основи на акупунктурата в традиционната китайска медицина

Акупунктурата, ключов компонент на традиционната китайска медицина (TCM), се основава на теорията за Qi (житейска енергия), преминаваща през меридиани или канали, в тялото. Нарушенията в този енергиен поток се разглеждат като причина за заболяване. Акупунктурата има за цел да коригира тези нарушения, като постави тънки игли в кожата в специфични точки, наречени акупунктурни точки по протежение на меридианите.

Историческите корени на акупунктурата датират най -малко 2000 години, като някои оценки датират от около 100 г. пр.н.е. Дата. Класическата работа„Хуангди Нейджинг“(Вътрешна класика на жълтия император) се счита за един от най -ранните и най -важните източници на акупунктурата и TCM. Той излага теоретичните основи, включително теорията на Ин и Ян, петте елемента и меридианската система.

Научните изследвания на механизмите на акупунктурата са произвели различни хипотези за това как акупунктурата предизвиква своите ефекти. Сред тях е теорията, че акупунктурата стимулира освобождаването на ендорфини (собствените болкоуспокояващи на тялото) и влияе върху централната нервна система, което води до облекчаване на болката и насърчаване на физическото здраве.

Друга важна концепция за акупунктура е индивидуализацията на лечението. TCM подчертава, че всеки човек е уникален и следователно трябва да се третира индивидуално. Следователно изборът на акупунктурни точки и методите на лечение варират в зависимост от пациента и техните специфични смущения към потока на QI.

• Die Wissenschaft der Akupunktur und die TCM basieren auf Jahrtausende alten Theorien und Praktiken.
• Forschungen zu den physiologischen Mechanismen der Akupunktur unterstützen teilweise traditionelle Theorien mit modernen wissenschaftlichen Erklärungen.
• Die Akupunkturbehandlung ist hochgradig individualisiert, um den Bedürfnissen des Einzelnen gerecht zu werden.

Акупунктурата и неговите теории в TCM осигуряват рамка за лечение на различни заболявания, които значително се различават от западните медицински модели. Независимо от това, акупунктурата набира признание в световен мащаб, особено в управлението на болката и като допълваща форма на лечение на конвенционални медицински практики.

Научни доказателства за ефективността на акупунктурата в управлението на болката

Различни проучвания разглеждат ефектите на акупунктурата върху болката. Мета-анализ, публикуван в известната болка в списанието, разглежда ефективността на акупунктурата при лечение на хронична болка. Резултатите показват, че акупунктурата е по -ефективна, отколкото никаква лечение с акупунктура, а също и по -ефективно от „фалшивата“ акупунктура (контролно лечение, което имитира външния вид на акупунктурата, без да прониква в кожата) при лечение на болки в гърба и шията, остеоартрит, хронично главоболие и болки в рамото.

Механизъм на действие на акупунктурата:Изследванията показват, че акупунктурата упражнява ефектите му чрез различни механизми. Това включва:

• Die Stimulation der Freisetzung von Endorphinen und anderen natürlichen schmerzlindernden Chemikalien im Körper.
• Die Reduktion von Entzündungen durch Beeinflussung der Zytokin-Produktion.
• Die Verbesserung der Durchblutung in behandelten Bereichen.
• Die Modulation der Aktivität des sympathischen Nervensystems.

Доказателства от клинични изпитвания:Различни клинични изпитвания подкрепят използването на акупунктура за специфични състояния на болка. Един пример е лечението на мигрена, където е показано, че акупунктурата намалява както честотата, така и интензивността на главоболието. Друго проучване, публикувано в „Списанието за изследване на болката“, показва, че акупунктурата може да бъде ефективна при лечение на болка, свързана с фибромиалгия.

Обобщение на изследователската ситуация:Като цяло наличните изследвания показват, че акупунктурата е ефективна опция за лечение на различни видове хронична болка. Научните доказателства подчертават, че акупунктурата може да осигури облекчаване на болката извън очевидните ефекти, въпреки че точните механизми на действие изискват допълнителни изследвания. Въпреки тези положителни открития, важно е да се разгледа качеството на наличните проучвания и да разгледаме акупунктурата като част от цялостен подход за управление на болката, който включва и други терапевтични варианти.

Препоръки за намиране на квалифицирани практикуващи акупунктура и какво могат да очакват пациентите

Когато търсите квалифициран практикуващ акупунктура, е от съществено значение да се търсят конкретни квалификации и сертификати. В много страни, включително Германия, има специфични лицензионни изисквания и сертификати, които практикуващият трябва да изпълни, за да изпълни акупунктурата професионално. Основна препоръка е да изберете практикуващ, който е завършил широко обучение по акупунктура и е член на признато професионална асоциация.

Важни точки при избора на практикуващ акупунктура:

• Ausbildung und Zertifizierung: Überprüfung der akademischen Qualifikation und der Zertifizierung durch einen anerkannten Akupunkturverband.
• Erfahrung: Bevorzugung von Praktikern mit Erfahrung in der Behandlung der spezifischen Beschwerden oder Zustände des Patienten.
• Versicherung: Sicherstellung, dass der Praktiker über eine Berufshaftpflichtversicherung verfügt, um im Falle von Komplikationen abgesichert zu sein.
• Patientenbewertungen: Recherche von Bewertungen und Erfahrungen anderer Patienten mit dem Praktiker.

При първоначалната консултация пациентите трябва да очакват практикуващият акупунктура да вземе задълбочена медицинска история. Това обикновено включва въпроси относно текущите медицински състояния, здравната история, начина на живот и диетата. Практикуващият също ще използва диагностика на пулси и език, два традиционни метода на изследване в китайската медицина, за да получи цялостно разбиране на здравословния статус на пациента.

Пациентите също трябва да са запознати с най -често срещаните области на прилагане на акупунктура. Световната здравна организация (СЗО) публикува списък на условията, за които акупунктурата се счита за ефективна. Те включват хронична болка, мигрена, депресия, алергии и нарушения на съня.

И накрая, важно е пациентите да изяснят разходите и продължителността на лечението с практикуващия. Лечението на акупунктурата варира по честота и дължина в зависимост от индивидуалното състояние и цели на пациента. В някои случаи лечението може да бъде покрито изцяло или отчасти от здравното осигуряване.

В обобщение, акупунктурата, хиляди години процедура в рамките на традиционната китайска медицина, все още е подходящ и научно признат метод за облекчаване на болката днес. Благодарение на своите добре обосновани исторически корени и непрекъснато нарастващия брой научни изследвания, доказващи нейната ефективност, акупунктурата предлага обещаваща алтернатива или допълнение към конвенционалните терапии за болка. Въпреки това, когато избирате практикуващ акупунктура, е важно да се обърне внимание на тяхната квалификация и да имате реалистични очаквания за лечението. Това означава, че пациентите могат да постигнат най -добрите възможни резултати от този стар, но все пак иновативен метод за изцеление.

Източници и по -нататъшна литература

ЛИТЕРАТУРА

• Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Acupuncture and dry-needling for low back pain: An updated systematic review within the framework of the Cochrane Collaboration. Spine, 33(8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N. E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., … & Acupuncture Trialists‘ Collaboration. (2017). The persistence of the effects of acupuncture after a course of treatment: A meta-analysis of patients with chronic pain. Pain, 158(5), 784-793.
• Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur e.V. (DÄGfA). Richtlinien für die Ausbildung in Akupunktur. Abgerufen von https://www.daegfa.de/Ausbildung-Richtlinien

Научни изследвания

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., … & Linde, K. (2018). Acupuncture for chronic pain: Update of an individual patient data meta-analysis. Journal of Pain, 19(5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Electroacupuncture for residual insomnia associated with major depressive disorder: A randomized controlled trial. Sleep, 37(6), 1165-1173.

По -нататъшно четене

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). A Manual of Acupuncture. Journal of Chinese Medicine Publications. Ein umfassendes Lehrbuch und Standardwerk über Akupunktur, das sowohl die theoretischen Grundlagen als auch praktische Anleitungen beinhaltet.
• Maciocia, G. (2015). Die Grundlagen der Chinesischen Medizin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Ein Grundlagenwerk zur Chinesischen Medizin, das die Theorien, Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden, einschließlich Akupunktur, umfassend darstellt.
• Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). Akupunktur: Lehrbuch und Atlas. Springer-Verlag. Dieses Buch bietet sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktiker im Bereich der Akupunktur wertvolle Informationen und bildet eine Brücke zwischen traditioneller und westlicher Medizin.