Xylooligosaccharide: prebiotic منخفض الجرعة

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Xylooligosaccharide: Das niedrig dosierte Präbiotikum Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington University of Health Sciences Nahrungspräbiotika sind typischerweise unverdauliche Ballaststoffverbindungen, die unverdaut den oberen Teil des Magen-Darm-Trakts (GI) passieren und das Wachstum oder die Aktivität von freundlichen, probiotischen Bakterien stimulieren, die den Dickdarm besiedeln, indem sie als Substrat für sie fungieren von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es mehrere Präbiotika zur Auswahl – von denen das vielleicht bekannteste Fructooligosaccharide sind. Was auch immer der Typ ist, ein gemeinsames Merkmal ist, dass typischerweise mehrere Gramm erforderlich sind, um einen klinischen Nutzen zu erzielen. Es gibt jedoch eine Ausnahme: Xylooligosaccharide (XOS), die nachweislich …
Xylooligosaccharide: الجرعة المنخفضة من البروفيسور جين برونو ، MS ، MHS ، RH (AHG) جامعة هنتنغتون للعلوم الصحية ، عادة ما تكون المقابيح الغذائية الغذائية هي الودودة التي تمر بالجزء العلوي من المستعمرات من أجل الجهاز الهضمي (GI) ونمو أو نشاطها. المكملات الغذائية - هناك العديد من البروبوتات للاختيار من بينها - والتي ربما تكون أفضل الفراثوليجوساكيريدات المعروفة. أيا كان النوع ، فإن الميزة الشائعة هي أنه عادة ما يكون هناك عدة غرامات لتحقيق الفوائد السريرية. ومع ذلك ، هناك استثناء: Xylooligosaccharides (XOS) يمكن إثباته ... (Symbolbild/natur.wiki)

xylooligosaccharides: prebiotic منخفضة المخلصة

بقلم البروفيسور جين برونو ، MS ، MHS ، RH (AHG)

جامعة هنتنغتون للعلوم الصحية

المعالجة الغذائية عادة ما تكون صلات بالألياف القابلة للهضم التي تضعف الجزء العلوي من الجهاز الهضمي (GI) ونمو أو نشاط البكتيريا الودية والبروبيوتيك التي تستعمر القولون من خلال العمل كركيزة لك عدة بيوت بيوت للاختيار من بينها هي Fructooligosarides. أيا كان النوع ، فإن الميزة الشائعة هي أنه عادة ما يكون هناك عدة غرامات لتحقيق الفوائد السريرية. ومع ذلك ، هناك استثناء: Xylooligosaccharides (XOS) التي ثبت أنها تقدم مزايا ما قبل التثبيت مع جرعة واحدة فقط من 1.032 إلى 1.4 جم.

ما هو XOS؟
تتكون XOS بشكل أساسي من وحدتين أو ثلاث وحدات من الزيلوز مع روابط Beta-1.4. يتم الحصول عليها عن طريق التحلل المائي للهيميسيلولوز ، والذي يحدث بشكل متكرر نسبيا في جدران الخلايا من الحبوب. يزيد XOS من عدد الأمعاء bifidobacterium في البشر ويحمل محتوى الماء في البراز في المعدل الطبيعي. 2

ما هو الدليل؟
في دراسة مزدوجة ، عشوائية ، تلقت دراسة وهمي -تلقى 3 البالغين الأصحاء (ن = 32) 1.4 جم xos ، 2.8 جم xos أو وهمي في العلب اليومية. تألفت الدراسة من تشغيل لمدة أسبوعين ، وتدخل لمدة ثمانية أسابيع ومرحلة غسل لمدة أسبوعين. تمت إزالة عينات البراز في بداية الدراسة ، بعد أربعة وثمانية أسابيع من التدخل وبعد أسبوعين من الانتهاء من التدخل. تعرضت البروفات لثقافة ، و pyrosquencing من تحليل الحمض النووي المجتمعي ، والدرجة الحموضة و SCFA. تم تقييم التسامح من خلال مخططات الأعراض اليومية. وكانت النتائج أن XOS تم تحمله دون آثار جانبية معدية معوية كبيرة و Bifidobacteria ارتفع الرقم في كلا مجموعتي XOS مقارنة مع موضوعات اختبار الدواء الوهمي. كانت المجموعة التي تحتوي على 1.4 غرام يوميًا في اليوم ارتفاعًا كبيرًا Bifdobacteria مقارنةً بمواضيع مجموعة الدواء الوهمي بعد ثمانية و 10 أسابيع. توصل الباحثون إلى استنتاج مفاده أن مكملات XOS "يمكن أن تكون مفيدة للميكروبات المعدية المعوية" و "الجرعة المنخفضة المطلوبة ونقص الآثار الجانبية للـ GI تجعل من الممكن استخدام XOS كمكمل غذائي".

الاستنتاج
تجدر الإشارة إلى أن الحد الأدنى للجرعة الفعالة البالغة 1.4 غرام استند إلى مادة XOS بنسبة 70 في المائة في دراسة XOS المذكورة أعلاه. لذلك ، كان 0.98 G XOS هو العائد (أي 1.4 × 70 في المائة = 0.98). ومع ذلك ، تتوفر أيضًا مادة XOS بنسبة 95 في المائة ، بحيث يكون 1.032 جم فقط ضروريًا لتحقيق نفس 0.98 جم. على أي حال ، يبدو أن XOS تقدم أقل جرعة فعالة من جميع ما قبل البريبايوتيك المستخدمة حاليًا.

المراجع:

  • Hutkins RW ، Krumbeck Yes ، Bindels LB ، Cani PD ، Fahey G Jr ، Goh YJ ، Hamaker B7 ، Martens EC ، Mills ، Rastal RA ، Vaughan E ، Sanders ME. prebiotics: لماذا التعريفات مهمة. Curr Opin Biotechnol. 2016 فبراير 37: 1-7.
  • Tateyama I ، Hashii K ، Johno I ، Iino T ، Hirai K ، Suwa Y ، Kiso Y. تأثير السكاريدات Xylooligosaccharides على الإمساك الشديد في النساء الحوامل. J Nutr Sci فيتامينول (طوكيو). 2005 ديسمبر ؛ 51 (6): 445-8.
  • Finegold SM ، Li Z ، Summanen PH ، Downes J ، Thames G ، Corbett K ، Dowd S ، Krak M ، Heber D. Xylooligosaccharide يزيد من bifidobacteria ، ولكن لا يوجد لاكتوباسيلي في الميكروبات المعوية البشرية. وظيفة الغذاء. مارس 2014 ؛ 5 (3): 436-45.

    • البروفيسور جين برونو ، MS ، MHS ، و Provost لكلية هنتنغتون للعلوم الصحية ، هو أخصائي التغذية ، وأعشاب ، ومؤلف ومعلم. لأكثر من 37 عامًا ، قام بتدريب وتدريب تجار التجزئة والموظفين الطبيين للمنتجات الطبيعية ، وبحث وصياغة المنتجات الطبيعية لعشرات المكملات الغذائية والمقالات المصممة على التغذية ، والطب العشبي ، والغذاء ، والقضايا الصحية المتكاملة للتجارة والمستهلكين. يمكن الوصول إليها على gbruno@hchs.edu.

    • 4 إطارات
    • beta-1
    • bifidobacterium
    • المنفعة السريرية
    • double -blind
    • fructooligosaccharides
    • الجهاز الهضمي
    • الجهاز الهضمي
    • ألياف عسر الهضم
    • دراسة تسيطر عليها وهمي
    • مزايا prebiotic
    • prebiotics
    • البروفيسور جين برونو مدونة
    • pyrosquencing
    • عشوائي
    • unigid
    • xos
    • xylooligosaccharides

    اقرأ العناصر الأصلية باللغة الإنجليزية.