Kaip gauti ėduonį: ar veikia namų gynimo priemonės?

Kaip gauti ėduonį: ar veikia namų gynimo priemonės?

Būdamas jaunas, jūsų odontologas primins, kad gera dantų sveikata prasideda reguliariai valyti dantis ir naudoti dantų siūlą. Deja, tikimybė, kad nepaisant geriausių ketinimų, tam tikru gyvenimo momentu gausite dantų ėduonį. CDC duomenimis, 90 % 20 metų ir vyresnių suaugusiųjų bent kartą turėjo ėduonį.

Dantų skilimas nėra pasaulio pabaiga, tačiau jūsų odontologas turi būti nedelsiant gydomas. Anne Clemons, DMD, paaiškina, kaip geriausiai galite išlaikyti geros formos dantis ir kodėl nėra namų vaistų.

Ar galite atsikratyti ėduonies namuose?

Trumpas atsakymas yra toks: Ne, ėduonies pašalinimas namuose nerekomenduojamas. Tai net neįmanoma, ypač jei danties skilimas prasiskverbė į dantą po kietuoju išoriniu danties tirpimo sluoksniu.

Jūs beveik galite įsivaizduoti ėduonies progresą, tarsi „Pac-Man Power“ granulės. „Kuo daugiau cukraus ir angliavandenių valgo bakterijas, tuo daugiau rūgšties jos išeina ir suskaido dantis“, - sako dr. Clemons. "Kuo didesnė skylė, tuo didesnė tikimybė, kad jums reikia užpildymo. Jei artėja prie minkštimo veido skylė, gali prireikti šaknies kanalo apdorojimo.

"Jei danties skilimas yra toks didelis, kad jis tęsiasi iki dentino, vidinio danties paviršiaus, jūs nebegalite jo atsikratyti", - sako dr. Clemons. Be to, danties paviršiaus ėduonis progresuoja greičiau, todėl neturėtumėte laukti gydymo pas odontologą.

dr. Tačiau Clemonsas sako, kad jei dantis suyra „mažas ir sunkiai įsiskverbęs į danties emalį“ - tai, kas vadinama „laikrodžiu“ ar tai, ką dantotistai vadina ėduonimi - galite imtis priemonių, kad jis nebūtų didesnis. "Jei jis yra tarp dantų, odontologai rekomenduoja naudoti dantų siūlą, kad būtų galima valyti su fluoridu turinčia dantų pastą ir galbūt naudoti fluoridą turinčią burnos skalavimo skystį, kad sustiprintų emalį ir užkirstų kelią dantų ėduoniui", -aiškina ji. "Bet kai danties skilimas yra didesnis už laikrodžio stiklą panašų pažeidimą, sunkiau jį išlaikyti tokio dydžio. Laikui bėgant jis greičiausiai bus didesnis."

Vyresnio amžiaus suaugusiems žmonėms, kuriems yra daug dantų skilimų, ypač aplink savo vainikėlius, arba mažiems vaikams, kurių pieno dantys netrukus sugenda, odontologai naudojasi pagal gydytoją Clemonsą retkarčiais sidabrinio diamy įtakos (SDF). „Cares yra sustabdytas“, - sako ji. "Trūkumas yra tas, kad jis iš tikrųjų nuspalvina dantis, o tai nėra labai patrauklus estetiškai. Štai kodėl mes jį naudojame tik tam tikroms reikmėms. Jis taip pat netinka didesnėms ar tam tikroms ėduonies vietoms, nes mes negalime visiškai patekti į erdvę, ypač ne tarp dantų.

mitai tariamam ėduonies pašalinimui

Ieškodami interneto rasite daug žmonių, kurie tvirtina, kad žino, kaip namuose pašalinti ėduonį. Deja, dr. Clemonsas, kad jų siūlomi metodai neveikia.

aliejaus traukimas

Nors alyvos traukimas - arba kokosų aliejaus pasukimas burnoje - nėra kenksmingas, jūs neatsikramsite ėduonies. „Tai nepadės“, - sako daktaras Clemonsas. "Dantų skilimas yra skylė jūsų danties. Negalite jos užpildyti išpūtė kokosų aliejų pirmyn ir atgal arba naudojant„ pasidaryk pats “metodą iš interneto."

Papildomas vitamino D

Būdamas vaikas, svarbu pakankamas kalcio ir vitamino D tiekimas yra svarbus, kad kaulai išliks stiprūs ir augtų. Būdamas suaugęs, vartojant papildomus vitaminus, nebūtinai padeda dantys. "Dantis yra tarsi kaulas, tačiau jis nėra tiksliai kaip kaulas", - aiškina daktaras Clemonsas, - be to, dantys išsivysto jauname amžiuje. Jie yra visiškai mokomi kaip suaugusiems. Jie nebegidės ir neišvys. Mes negalime pasikliauti vitaminais ar mitybos papildais, kad sustiprintume dantis ar šiknius dantų ėduonį ", - priduria ji.

cukraus -nemokama kramtomoji guma

Nemokama kramtomoji guma nepadeda prieš ėduonį, tačiau siūlo kitus pranašumus -, be kita ko, jis neleidžia jiems atokiau nuo užkandžių ir angliavandenių, sako daktaras Clemonsas. „Jei jūs priklausote saldžiam dantims ir turite ką nors burnoje, kramtoma cukrus yra gera alternatyva, nes burnoje neturite angliavandenių ir cukraus.

Kaip išvengti ėduonies teisingu būdu

Be to, kad kasdien valytumėte dantis ir naudodamas dantų siūlą, dr. Clemons šie patarimai sveikesniems dantims.

stenkitės ne taip dažnai užkandžiauti

"Jei turime pacientą, kuris turi daug ėduonies, mes kalbame apie jo patiekalų dažnumą", - sako ji. „Jei pacientas dienos metu dažnai paskirsto užkandžius ar gėrimus (kurie nėra vanduo), bakterijos gali naudoti šiuos angliavandenius ir rūgštis visą dieną ėduonimis“, - sako dr. Clemons. Kaip gera nykščio taisyklė: laikykitės trijų patiekalų per dieną ir pabandykite apriboti užkandžius.

valyti dantis

Jei esate linkęs į popietę užkandį, iškart po to turėtumėte valyti dantis. „Norite pašalinti bakterijų maisto šaltinį“, - sako dr. Clemons. "Norite sugrąžinti burną į neutralų pH, o ne rūgštinę pH vertę, kai bakterijos klesti ir gamina daugiau rūgšties."

kramtyti cukraus -nemokama kramtomoji guma

Jauni kramtomoji guma ne tik apsaugo ją nuo užkandžių, bet ir stimuliuoja jos seilę. „Seiliai apsaugo dantis nuo ėduonies susidarymo“, - sako dr. Clemons. „Jis turi neutralią pH vertę, o ėduonys, kuriuos sukelia bakterijos, yra aktyvios rūgščioje aplinkoje.

Jūs ne tik pasikliaujate burnos vazoniais, kai valote dantis

Tai nėra tikras būdas užkirsti kelią ėduoniui, paprasčiausiai pasukant šiek tiek burnos skalavimo skysčio burnoje ir tada imant darbą. Vietoj to, jūs turite įsitikinti, kad pašalinate visus maistą ir apnašas, susidarančias tarp jūsų dantų. „Mundwater gali būti naudingas kai kurių pacientų papildymas, tačiau tai nėra dantų valymo šepetėliu ir dantų siūlu pakeitimas“, - pabrėžia dr. Clemons. „Mundwater negali imtis užduoties fiziškai pašalinti apnašas ir bakterijas.

reguliariai eikite į odontologą

Jei jaučiate, kad ėduonys formuoja, turėtumėte kreiptis į odontologą anksčiau nei vėliau. Jei leisite ėduoniui progresuoti, tai gali sukelti didelių problemų.

"" Vieną dieną galite sulaukti tokio stipraus skausmo, kad nebegalite miegoti naktį ir kad šis skausmas spinduliuoja jūsų žandikaulyje ", - sako daktaras Clemonsas." Ir tada ertmė tikriausiai pasiekė danties minkštimą, kur yra nervų ir kraujo tiekimas. Tai gali būti skausminga. Paprastai vadinamas odontologas, kuris turi susitarti dėl šaknies kanalo gydymo ar dantų gavybos. “

Geriausias būdas išvengti tokio momento yra kreiptis į odontologą du kartus per metus, valyti dantis du kartus per dieną ir kiekvieną dieną naudoti kasdien.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali jums padėti, nes jūs žiūrite į tą pačią temą iš kitokios šviesos: