Kako dobiti karijes: rade li kućni lijekovi?

Kako dobiti karijes: rade li kućni lijekovi?

U mladoj dobi, vaš stomatolog će vas podsjetiti da dobro zdravlje zuba započinje redovitim četkanjem zuba i pomoću zubnog flosa. Nažalost, velike su šanse da ćete, unatoč vašim najboljim namjerama, propadanje zuba u nekom trenutku vašeg života. Prema CDC -u, 90 % odraslih u dobi od 20 i više godina imalo je karijes barem jednom.

Propadanje zuba nije kraj svijeta, ali vas stomatolog mora odmah tretirati. Anne Clemons, DMD, objašnjava kako najbolje možete držati zube u dobroj formi i zašto nema kućnih lijekova za karijes.

Možete li se riješiti karijesa kod kuće?

Kratki odgovor je: Ne, ne preporučuje se uklanjanje karijesa kod kuće. To je čak nemoguće, pogotovo ako je propadanje zuba probio dentin ispod tvrdog vanjskog sloja taljenja zuba.

Skoro da možete zamisliti napredak karijesa kao da se peleti Pac-Man Power grickaju. "Što više šećera i ugljikohidrata jede bakterije, to više kiseline i razgrađuju zub", kaže dr. Clemons. "Što je rupa veća, veća je vjerojatnost da vam treba punjenje. Ako se približi rupa pulpne facammer, možda će biti potreban tretman korijenskog kanala.

"Ako je propadanje zuba toliko velik da se proteže do dentina, unutarnje površine zuba, više se ne možete riješiti", kaže dr. Clemons. "Pored toga, karijes na površini zuba brže napreduje, tako da ne biste trebali čekati s tretmanom na stomatologu.

dr. Međutim, Clemons kaže da ako zub propada "mali i jedva prodrli u emajl zuba" - nešto što je poznato kao "Watch" ili ono što stomatolozi nazivaju karijesom - možete poduzeti mjere kako biste spriječili da postane sve veći. "Ako se nalazi između zuba, stomatolozi preporučuju da zubni flos čiste s pastom za zube koji sadrže fluorid i eventualno upotrijebite ispiranje usta koje sadrže fluorid kako bi ojačali emajl i spriječili propadanje zuba", objašnjava. "Ali nakon što je propadanje zuba veći od lezije poput stakla, teže je zadržati u ovoj veličini. Vjerojatno će s vremenom biti veće."

kod starijih odraslih osoba koje imaju mnogo propadanja zuba - posebno oko kruna - ili za malu djecu čiji će mliječni zubi uskoro propasti, stomatolozi se koriste prema dr. Clemonsu povremeno srebrni Diamy Influride (SDF). "Karijes je zaustavljen", kaže ona. "Nedostatak je u tome što stvarno oboje zub, što nije baš privlačno estetski. Zbog toga ga koristimo samo za određene aplikacije. Također nije prikladan za veća ili određena mjesta karijesa, jer se ne možemo u potpunosti ući u prostor, pogotovo ne između zuba.

Mitovi za navodno uklanjanje karijesa

Kad pretražite Internet, naći ćete mnoge ljude koji tvrde da znaju ukloniti karijes kod kuće. Nažalost, dr. Clemons koje metode koje predlažu ne djeluju.

povlačenje ulja

Iako povlačenje ulja - ili okretanje kokosovog ulja u ustima - nije štetno, ne riješite se karijesa. "To neće pomoći", kaže dr. Clemons. "Propadanje zuba je rupa u vašem zubu. Ne možete ga napuniti prolijevanjem kokosovog ulja naprijed -nazad ili pomoću DIY metode s interneta."

Dodatni unos vitamina D

Kao dijete, važna je dovoljna opskrba kalcija i vitamina D kako bi kosti ostale snažne i rastu. Kao odrasla osoba, uzimanje dodatnih vitamina ne mora nužno pomoći zubima. "Zub je poput kostiju, ali to nije baš kao kost", objašnjava dr. Clemons, "Osim toga, zubi se razvijaju u mladoj dobi. Oni su u potpunosti obučeni kao odrasla osoba. Oni više neće rasti ili razvijati. Ne možemo se osloniti na vitamine ili prehrambene dodatke kako bi ojačali svoje zube ili borbu protiv propadanja zuba", dodaje.

Šećer -bez žvakaća guma

žvakaća guma bez šećera ne pomaže protiv karijesa, već nudi i druge prednosti - između ostalog, drži ih podalje od grickalica i ugljikohidrata, kaže dr. Clemons. "Ako pripadate slatkom zubu i imate nešto u ustima, žvakaća guma bez šećera dobra je alternativa jer u ustima nemate ugljikohidrate i šećer.

Kako spriječiti karijes na pravi način

Osim što svakodnevno perete zube i upotrebu zubnog flosa, dr. Clemons ove savjete za zdravije zube.

Pokušajte ne zalogaj tako često

"Ako imamo pacijenta koji ima mnogo karijesa, govorimo o učestalosti njegovih obroka", kaže ona. "Ako pacijent često distribuira grickalice ili piće (koji nisu voda) tijekom dana, bakterije mogu cijeli dan koristiti ove ugljikohidrate i kiseline kako bi formirali karijes", kaže dr. Clemons. Kao dobro pravilo: Držite se tri obroka dnevno i pokušajte ograničiti grickalice.

Otkažite zube

Ako ste skloni popodnevnom zalogaju, trebali biste odmah nakon toga proliti zube. "Želite ukloniti izvor hrane za bakterije", kaže dr. Clemons. "Želite vratiti usta na neutralni pH, umjesto kisele pH vrijednosti u kojoj bakterije napreduju i proizvode više kiseline."

žvakaće šećer -bez žvakaća guma

žvakaća guma bez šećera ne samo da ga sprečava od grickalica, već i potiče njezinu slinu. "Salina štiti zube od stvaranja karijesa", kaže dr. Clemons. „Ima neutralnu pH vrijednost, a karijesi uzrokovane bakterijama aktivni su u kiselom okruženju.

Ne oslanjate se samo na perilice za usta prilikom čišćenja zuba

To nije siguran način da spriječite karijes jednostavnim ljuljanjem malo ispiranja usta u ustima, a zatim uzimajući posao. Umjesto toga, morate biti sigurni da uklonite svu hranu i plak koji se formirao između zuba. "Mundwater može biti koristan dodatak nekim pacijentima, ali to nije zamjena za čišćenje zuba četkom i zubnim kosom", naglašava dr. Clemons. „Mundwater ne može preuzeti zadatak fizičkog uklanjanja plaka i bakterija.

Redovito idite na stomatologa

Ako smatrate da se karijes formira, trebali biste prijeći stomatologu prije nego kasnije. Ako pustite da karijes napreduje, to može dovesti do velikih problema.

"" Jednog dana možete dobiti tako jaku bol da više ne možete spavati noću i da ta bol zrači u vašoj čeljusti ", kaže dr. Clemons." A onda je šupljina vjerojatno dosegla pulpu zuba gdje su opskrba živca i krvi. To može biti bolno. U pravilu se zove stomatolog, koji mora zakazati sastanak za liječenje korijenskog kanala ili ekstrakciju zuba. "

Najbolji način da se izbjegne takav trenutak je odlazak na stomatologa dva puta godišnje, kako biste dva puta dnevno opekli zube i svakodnevno koristili svakodnevno.
Sljedeće stavke mogu
Sljedeći članci također vam mogu pomoći jer gledate istu temu iz drugog svjetla: