Hvordan får man karies: fungerer hjemmemedicin?

Hvordan får man karies: fungerer hjemmemedicin?

I en ung alder vil din tandlæge minde dig om, at god tandhygiejne begynder med regelmæssig børste dine tænder og bruge tandtråd. Desværre er chancerne gode for, at du trods dine bedste intentioner får tandfald på et tidspunkt i dit liv. Ifølge CDC havde 90 % af voksne i alderen 20 år og derover karies mindst en gang.

tandfald er ikke verdens ende, men du skal behandles straks af din tandlæge. Anne Clemons, DMD, forklarer, hvordan du bedst kan holde dine tænder i god form, og hvorfor der ikke er nogen hjemmemedicin til karies.

Kan du slippe af med karies derhjemme?

Det korte svar er: Nej, fjernelse af karies derhjemme anbefales ikke. Det er endda umuligt, især hvis tandfaldet har trængt ind i dentinet under det hårde ydre lag af smeltning af tanden.

Du kan næsten forestille dig Caries's fremskridt, som om Pac-Man Power Pellets knasker. "Jo mere sukker og kulhydrater spiser bakterierne, jo mere syre ud og nedbryder tanden," siger Dr. Clemons. "Jo større hullet er, desto mere sandsynligt er det, at du har brug for en fyldning. Hvis hullet på papirmassefacammeren nærmer sig, kan rodkanalbehandling være nødvendig.

"Hvis tandfaldet er så stort, at det strækker sig til dentinet, den indre overflade af tanden, kan du ikke længere slippe af med det," siger Dr. Clemons. ”Derudover skrider karies på tandoverfladen hurtigere, så du skal ikke vente med behandlingen hos tandlægen.

dr. Clemons siger imidlertid, at hvis et tandfald "lille og næppe trængt ind i tandemaljen" - noget, der er kendt som "ur" eller hvad tandlæger kalder karies - kan du tage foranstaltninger for at forhindre, at det bliver større. "Hvis det er mellem tænderne, anbefaler tandlæger at bruge tandtråd til at rengøre med fluorholdige tandpasta og muligvis bruge et fluorholdigt mundskyl til at styrke emaljen og forhindre tandfald," forklarer hun. "Men når tandfaldet er større end et urglaslignende læsion, er det vanskeligere at holde det i denne størrelse. Det vil sandsynligvis være større over tid."

Hos ældre voksne, der har mange tandhuller - især omkring deres kroner - eller for små børn, hvis mælketænder snart vil mislykkes, bruger tandlæger ifølge Dr. Clemons lejlighedsvis sølvdiamy -påvirkning (SDF). ”Caries er stoppet,” siger hun. "Ulempen er, at den virkelig farver tanden, som ikke er meget tiltalende æstetisk. Derfor bruger vi kun den til visse anvendelser. Det er heller ikke egnet til større eller visse kariessteder, fordi vi ikke kan komme helt ind i rummet, især ikke mellem tænderne.

myter for den påståede fjernelse af karies

Når du søger på Internettet, finder du mange mennesker, der hævder, at de ved, hvordan man fjerner karies derhjemme. Desværre fungerer Dr. Clemons om, at de metoder, de foreslår, ikke fungerer.

olieudtrækning

Selvom olieudtrækning - eller drejning af kokosnøddeolie i munden - ikke er skadelig, slipper du ikke af karies. "Det hjælper ikke," siger Dr. Clemons. "Et tandfald er et hul i din tand. Du kan ikke fylde det ved at spilde kokosnøddeolie frem og tilbage eller bruge en DIY -metode fra internettet."

Yderligere indtag af D -vitamin

Som barn er den tilstrækkelige forsyning af calcium og D -vitamin vigtig, så knoglerne forbliver stærke og vokser. Som voksen hjælper det ikke nødvendigvis at tage yderligere vitaminer. "En tand er som en knogle, men det er ikke nøjagtigt som en knogle," forklarer Dr. Clemons, "derudover udvikler tænderne i en ung alder. De er fuldt trænet som voksen. De vil ikke længere vokse eller udvikle os. Vi kan ikke stole på vitaminer eller ernæringsmæssige kosttilskud til at styrke deres tænder eller bekæmpe tandfald," tilføjer hun.

sukker -fri tyggegummi

Sukkerfri tyggegummi hjælper ikke mod karies, men tilbyder andre fordele - blandt andet holder han dem væk fra snacking og kulhydrater, siger Dr. Clemons. ”Hvis du hører til den søde tand og har noget i munden, er sukkerfrit tyggegummi et godt alternativ, fordi du ikke har kulhydrater og sukker i munden.

hvordan man forhindrer karies på den rigtige måde

Ud over at børste dine tænder dagligt og brugen af ​​tandtråd, Dr. Clemons disse tip til sundere tænder.

Prøv ikke at snack så ofte

"Hvis vi har en patient, der har mange karies, taler vi om hyppigheden af ​​hans måltider," siger hun. "Hvis en patient ofte distribuerer snacks eller drikkevarer (som ikke er vand) i løbet af dagen, kan bakterierne bruge disse kulhydrater og syrer hele dagen til at danne karies," siger Dr. Clemons. Som en god tommelfingerregel: Hold dig til tre måltider om dagen og prøv at begrænse snacks.

børste dine tænder

Hvis du har en tendens til en eftermiddags snack, skal du børste dine tænder umiddelbart bagefter. "Du vil fjerne fødekilden til bakterier," siger Dr. Clemons. "Du vil bringe din mund tilbage til en neutral pH i stedet for en sur pH -værdi, hvor bakterierne trives og producerer mere syre."

Chew Sugar -Free Chewing Gum

Sukkerfri tyggegummi forhindrer det ikke kun i at snappe, men stimulerer også hendes spyt. "Spyt beskytter tænderne mod dannelse af karies," siger Dr. Clemons. ”Det har en neutral pH -værdi, og karies forårsaget af bakterier er aktive i et surt miljø.

Du stoler ikke bare på mundskylere, når du rengør dine tænder

Det er ikke en sikker måde at forhindre karies ved blot at svinge lidt mundskyl i munden og derefter tage arbejde. I stedet skal du sørge for, at du fjerner al mad og plak, der har dannet sig mellem dine tænder. "Mundwater kan være en nyttig tilføjelse til nogle patienter, men det er ikke en erstatning for rengøring af tænderne med børste og tandtråd," understreger Dr. Clemons. “Mundwater kan ikke påtage sig opgaven med fysisk fjernelse af plak og bakterier.

Gå til tandlægen

Hvis du føler, at karies dannes, skal du gå til tandlægen før end senere. Hvis du lader karies komme videre, kan dette føre til store problemer.

"" En dag kan du få så alvorlig smerte, at du ikke længere kan sove om natten, og at denne smerte udstråler i din kæbe, "siger Dr. Clemons." Og så nåede hulrummet sandsynligvis massen af ​​tanden, hvor nerven og blodforsyningen er. Dette kan være smertefuldt. Som regel kaldes en tandlæge, der skal aftale en aftale til rodkanalbehandling eller en tandekstraktion. "

Den bedste måde at undgå et sådant øjeblik er at gå til tandlægen to gange om året, at børste dine tænder to gange om dagen og bruge daglig tandtråd hver dag.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjælpe dig, fordi du ser på det samme emne fra et andet lys: