Kāds ir sārtuma fiziskais cēlonis?
Kāds ir sārtuma fiziskais cēlonis?
Jūs varētu būt hronisks sarkt un pajautāt sev: "Kāds ir sarkt fiziskais iemesls?". Šis raksts sīki atbildēs uz šo jautājumu un novedīs pie tā, ka jūs dziedināsities bez aizdegšanās, ar padomiem un paņēmieniem. Ļaujiet mums no paša sākuma sarullēt piedurknes un sarkt.
Pirmkārt, cilvēka fiziskajai un garīgajai konstitūcijai ir izšķiroša loma jautājumā par to, vai tā kļūst sarkana. Jūsu "konstitūcija" attiecas uz viņas unikālo ķermeņa tipu; Tas ietver vājās puses un stiprās puses, kuru pamatā ir ģenētika, vide un tamlīdzīgi. Jūs atradīsit, ka daži cilvēki nekad neiegūst rozā mājienu vaigos pēc joka vai sarunas ar auditoriju. Šie cilvēki var šķist neuzvarami no ārpuses, bet viņiem ir problēmas citās jomās. Ja jūs laiku pa laikam kļūstat sarkans, tas ir diezgan izplatīts un, iespējams, nav iemesls uztraukties. Kad jūs sākat kļūt intensīvi un hroniski sarkanā krāsā, tas, iespējams, nozīmē, ka jūs esat emocionāli un fiziski ļoti jutīgs cilvēks ... un izejat no līdzsvara.Iespējamais sarkt fizisks cēlonis
Slopšanas fiziskie cēloņi, visticamāk, ir visu vai dažu no šiem apvienojumiem:
1. virsnieru dziedzeru izsīkums
2. Vāja gremošanas sistēma
3. Reakcija uz jaunizveidotām pārtikas alerģijām
4. Iekaisuma vielu (spirts, kofeīns, cukurs) pieņemšana
Retos gadījumos nekontrolējamu blūzu var izraisīt:
5. grūtniecība
6. Cukura diabēts
7. menopauze (karstās zibspuldzes)
8. Karcinoīdu sindroms
Jebkurā gadījumā sarkt reakcija ir kā SOS karogs jūsu ķermenī, kas jums saka, ka kaut kas nedarbojas pareizi. Es esmu gatavs derēt, ka jūs kaut kur iekļaujaties 1.-4. Kategorijā. Protams, jums vienmēr jāiet pie ārsta vai alternatīva ārsta, lai uzzinātu, kas jums varētu būt. Piezīme: Lielākā daļa parasto ārstu nav apmācīti virsnieru noguruma vai gremošanas trūkumu ārstēšanai. Naturopātiskie mākslinieki un dietologi ir apmācīti šajā jomā.
Iespējamais sarkt psiholoģiskais iemesls
Katra cilvēka garīgā konstrukcija ir delikāta lieta. Daži cilvēki ir kondicionēti agrīnā stadijā un “mantinieki” bailes un neskaidrības tiem, kas viņiem ir tuvu un var attīstīt negatīvas saistības ar cilvēkiem, situācijām un notikumiem, kas izraisa neracionālu reakciju. Šie garīgie modeļi ir daļa no visas personas "ticības sistēmas", kas ir stingri iesakņojusies viņu personā. Ja esat pietiekami hronisks, ārkārtēja emocionālā nelīdzsvarotība, piemēram, depresija un trauksme, kas kļūst par fiziskām izpausmēm, piemēram, sarkt, svīšana vai elpas trūkums. Šeit ir īss dažu psiholoģisku faktoru saraksts, kas ir saistīti ar sarkt cēloni:
1. Zems sevis novērtējums
2. Selfututing Domas
3. bailes tikt novērtētam
4. Vēlme būt perfektai un to pieņemt citiem
Kā novērst sarkt fizisko un garīgo cēloni
Daudzi sarkt nonāk vietā, kur viņiem ir vienalga, kāpēc viņi kļūst sarkani, un tikai vēlas, lai tas apstājas. Ir daudz sarkt "ātras korekcijas", no kurām 90% nekoncentrējas uz pieejamo problēmu un tāpēc nav veiksmīgi. Kad viņi kļūst sarkani, viņi parasti parādās sociālajās situācijās, kurās viņi baidās no pazemojuma, kaitināt, smieties, joku, runā cilvēku priekšā, dzirdu skaļu skaņu ... utt. Jums, iespējams, ir fiziska nelīdzsvarotība un dažādu iemeslu dēļ sociālo situāciju fobiju. Fiziskā nelīdzsvarotība, iespējams, ir gremošanas vājums, pārtikas alerģijas un virsnieru nogurums. To var dziedēt, ievērojami samazinot stresu, izgriežot iekaisumu un pārstrādātus pārtikas produktus un lietojot uztura bagātinātājus saskaņā ar naturopāta vai dietologa prasībām. Sākotnējo fobiju un jaunās bailes no sarkt var novērst ar ikdienas hipnozi. Faktiski hipnoze ir visefektīvākais veids, kā dziedēt sarkt. Tas var pat ignorēt dažus fiziskus sarkt cēloņus, tiklīdz viņi ir iemācījušies to kontrolēt. Sārtuma gadījumā “prāts pār matēriju” ir ļoti pareiza izpausme, kas jums būtu jāatceras.
Ieteicamās darbības, kurām vajadzētu veikt sarkt, lai sarkt
-pirst lejupielādējiet hipnozes celiņu, kas apmāca jūsu smadzenes, pārbaudot un pārtraucot sarkt.
- otrkārt, iegūstiet to, ko jūs zināt par savu konstitūciju. Kas ir jēga? Vai jums ir problēmas sagremot noteiktus pārtikas produktus, vai pēc ēšanas jūtaties slikti, vai jūs atsakāties no stresa, vai jūs esat noskaņots? utt.
- treškārt, jums jāapmeklē ārsts vai alternatīvais ārsts, lai uzzinātu, kuras sistēmas ir vājas, un var izraisīt apsārtumu. Jautājiet arī par sānu slaveno pārbaudi un pārtikas alerģijas pārbaudi.
- ceturtais: mainiet dzīvesveidu, samazinot stresu, ēdot veselīgu pārtiku, ēdot pārstrādātu pārtiku, samazinot daudz tīra ūdens un pietiekami miega laikā.
- Piektais, esiet jauks pret sevi un zināju, ka blūzs ir īslaicīga lieta, kas ātri piederēs pagātnei. Jūs to varat izdarīt!