是什么有助于防止突然的恶心？

是什么有助于防止突然的恶心？

在当今世界中，食物的选择是如此之大，食物中毒，胃肠炎，感染或发烧有时是不可避免的。您不能总是评估各个当地人提供的食物的新鲜度和清洁度。无法用肉眼识别的细菌，细菌或其他微生物可以起到触发作用，并引起症状网络，从而引起胃部和呕吐不适。在大多数情况下，呕吐不在我们手中。这是一种反射动作。如果人体消耗了不良或感染的东西，人体的防御机制会使他以呕吐形式排出未消化的物质。

呕吐是感染更大的症状。食物中的疾病病原体不能简单地杀死。它们触发受影响的人中的呕吐。呕吐通常伴随着其他身体变化。这是出汗和心率增加的可能原因。认识到恶心和呕吐之间的差异很重要。恶心通常发生在呕吐之前，是表明呕吐发生的“病”感觉，尽管这并不一定意味着它们必须呕吐。这可能是由于疾病或压力。长途旅行不适合某些人，并导致恶心。

呕吐的其他原因主要是胃酸反流和过度或不舒服的食物。过多的食物是普遍的，在潜意识中，我们将食物带给我们不再可以消化胃而没有任何问题的食物。该极限的穿越会导致呕吐。同样，其他食物和饮料（例如B.）的食用也会导致呕吐。由于酒精具有干扰天然肠粘膜的能力，因此会导致巨大的不适。

许多人患有饮食失调，例如贪食症和厌食症。这些是呕吐的固有原因。患有这些疾病的人可以呕吐消耗的食物以实现某种身体形象。除了上述原因外，还有导致呕吐的严重潜在疾病。这包括阑尾炎，偏头痛，头痛或肿瘤。

预防呕吐的家庭补救措施

有一些家庭疗法可以用来摆脱呕吐并立即体验。根据阿育吠陀专家BN Sinha博士的说法，很容易获得，并且可以触及：

姜

粉碎一块姜（Adrak），然后将其放入水中。加入一茶匙蜂蜜，整天喝。生姜具有减轻胃的特性，可以立即缓解。食用姜的另一种好方法是准备新鲜的姜叶。将一茶匙新鲜磨碎的姜根放在一杯沸水上。让茶拉10分钟，然后在饮用前离开。

香料丁香

将几块丁香放在嘴里，然后吮吸它们很长时间。丁香的香气和味道会引起呕吐的立即末端。它们还会改变味蕾。口腔的敏感性也降低了。喝狂欢节以避免呕吐。取一杯沸水，加入一茶匙丁香。让茶拉十分钟，然后再饮用。

盐水

由于呕吐会导致体内不同盐碱（钠，钾等）的失衡，因此糖和盐的良好混合会有所帮助。 - 在水中喝糖和盐的良好混合物有可能将这些值带入正常区域以有效地发挥身体的功能。溶液可以防止人体脱水并防止虚弱。它看起来像天然电解质。

柠檬汁的水

喝一杯水和一些压柠檬。如有必要，您可以添加蜂蜜以改善自制柠檬水的味道。柠檬中含有的维生素和矿物质可以抑制呕吐，从而立即停止。

saunf

也称为茴香，常规咀嚼saunf非常有效。它可以刷新口中的味道，并确保您感觉好多了。喝茴香茶以避免呕吐。取一茶匙茴香籽，然后用一杯沸水将其倒在上面。让茶拉10分钟，然后在饮用前离开。

橙汁

新鲜的自制橙汁很快填充了损失的矿物质，维生素和人体营养素。他还有可能将血压带入正常区域。您也可以纯净或以沙拉的形式吃。柑橘类水果的味道有助于避免呕吐的感觉。

有关人员也必须足够安息。他/她应该躺在他的背上而不是肚子上。静止阶段的长期对改善状况非常有帮助。呕吐可能非常弱，如果没有采取预防措施，则接受致命的维度。还可以指出，绝对不能自愿抑制呕吐，因为人体试图耗尽可能对健康有害的物质。
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