Vad hjälper mot plötslig illamående?
Vad hjälper mot plötslig illamående?
i dagens värld, där valet av mat är så stor, matförgiftning, gastrointestinal influensa, infektioner eller feber är ibland oundvikliga. Du kan inte alltid bedöma färskheten och renligheten i maten som erbjuds i de olika lokalbefolkningen. Bakterier, bakterier eller andra mikroorganismer som inte kan erkännas med blotta ögat kan fungera som en trigger och orsaka ett nätverk av symtom som kan orsaka och kräkas obehag i magen. I de flesta fall är kräkningar inte i våra händer. Det är en reflexåtgärd. Om kroppen förbrukar något oönskat eller smittat, får kroppens försvarsmekanism honom att utsöndra de osmältade ämnena i form av kräkningar.
kräkningar är ett symptom för större infektion. Sjukdomspatogener i mat kan inte bara dödas. De utlöser kräkningar bland de drabbade. Kräkningar åtföljs ofta av andra fysiska förändringar. Det är en möjlig orsak till svettning och en ökad hjärtfrekvens. Det är viktigt att inse skillnaden mellan illamående och kräkningar. Illamående uppstår ofta före kräkningar och är den "sjuka" känslan som indikerar förekomsten av kräkningar, även om det inte nödvändigtvis betyder att de måste kräkas. Det kan bero på resesjuka eller stress. Långa bilresor är inte lämpliga för vissa människor och leder till en känsla av illamående.
Andra orsaker till kräkningar är främst sura reflux och överdriven eller obekväm mat. Överdriven mat är utbredd, och medvetet tar vi mat till oss som inte längre kan smälta magen utan problem. Korsningen av denna gräns kan leda till kräkningar. Konsumtionen av andra livsmedel och drycker, såsom B. Överdriven alkoholkonsumtion kan leda till kräkningar. Eftersom alkohol har förmågan att störa den naturliga tarmslemhinnan leder det till massivt obehag.
Många människor lider av ätstörningar som bulimi och anorexi. Dessa är inneboende orsaker till kräkningar. Människor som lider av dessa sjukdomar kan kräkas maten som konsumeras för att uppnå en viss kroppsbild. Förutom de orsaker som nämns ovan finns det också allvarliga underliggande sjukdomar som leder till kräkningar. Detta inkluderar blindtarmsinflammation, migrän och huvudvärk eller tumörer.
Hemmedlarna för att förhindra kräkningar
Det finns några hemläkemedel som kan användas för att bli av med kräkningar och uppleva omedelbar lättnad. Enligt Dr. Bn Sinha, en Ayurveda -expert, är lätt tillgängliga och är inom räckhåll:
ingefära
krossa en bit ingefära (Adrak) och lägg den i vatten. Tillsätt en tesked honung och drick den hela dagen. Ingefära har egenskaper som lindrar magen och kan ge omedelbar lättnad. Ett annat bra sätt att konsumera ingefära är beredningen av en ny Gingerbea. Lägg en tesked ny riven ingefära rot på en kopp kokande vatten. Låt te dra i 10 minuter och vara av innan du dricker.
kryddklyftor
Förvara några kryddnejlika i munnen och suga dem länge. Aromen och smaken av kryddnejlikor kan orsaka en omedelbar slut på kräkningen. De orsakar också en förändring i smaklökarna. Munens känslighet reduceras också. Drick karnevalste för att undvika kräkningar. Ta en kopp kokande vatten och tillsätt en tesked kryddnejlika. Låt te dra i tio minuter och lämna det innan du dricker det.
saltvatten
Eftersom kräkningar kan leda till en obalans av de olika salinorna i kroppen (natrium, kalium, etc.), är en bra blandning av socker och salt till hjälp. - Att dricka en bra blandning av socker och salt i vatten har potential att föra dessa värden i det normala området för att kroppens effektiv funktion. Lösningen förhindrar att kroppen är uttorkning och förhindrar svaghet. Det ser ut som en naturlig elektrolyt.
vatten med citronsaft
Drick ett glas vatten med några pressade citroner. Vid behov kan du lägga till honung för att förbättra smaken på den hemlagade limonaden. Vitaminerna och mineralerna i citronen kan hämma kräkningar och därmed stoppa omedelbart.
Saunf
Även känd som fänkål är den regelbundna tuggningen av Saunf extremt effektiv. Den uppdaterar smaken i munnen och ser till att du mår mycket bättre. Drick fänkål te för att undvika kräkningar. Ta en tesked fänkålfrön och häll den över den med en kopp kokande vatten. Låt te dra i 10 minuter och vara av innan du dricker.
apelsinjuice
Färsk hemlagad apelsinjuice fyller snabbt förlorade mineraler, vitaminer och näringsämnen i kroppen. Han har också potentialen att föra blodtryck i det normala området. Du kan också äta rent eller i form av sallad. Den citrusliknande smaken av frukten hjälper till att undvika känslan av kräkningar.
Den berörda personen måste också vila tillräckligt. Han/hon borde ligga på ryggen och inte på magen. Långa vilans faser är mycket användbara för att förbättra tillståndet. Kräkningar kan vara mycket svaga och om inga försiktighetsåtgärder vidtas accepterar dödliga dimensioner. Det påpekas också att kräkningar aldrig får undertryckas frivilligt, eftersom kroppen försöker uttömma ämnen som kan vara farliga för hälsan.
Följande objekt kan
Följande artiklar kan också hjälpa dig eftersom du tittar på samma ämne från ett annat ljus: