Co pomaga w nagłym nudności?
Co pomaga w nagłym nudności?
W dzisiejszym świecie, w którym wybór żywności jest tak duży, zatrucie pokarmowe, grypa żołądkowo -jelitowa, infekcje lub gorączka jest czasem nieuniknione. Nie zawsze możesz ocenić świeżość i czystość żywności oferowanej u różnych mieszkańców. Bakterie, zarazki lub inne mikroorganizmy, których nie można rozpoznać nagim okiem, mogą działać jako wyzwalacz i powodować sieć objawów, które mogą powodować dyskomfort w żołądku. W większości przypadków wymioty nie są w naszych rękach. Jest to akcja odruchowa. Jeśli ciało zużywa coś niepożądanego lub zarażonego, mechanizm obrony organizmu powoduje, że wydalał niestrawione substancje w postaci wymiotów.
Wymioty są objawem większej infekcji. Patogenów chorób w żywności nie można po prostu zabić. Wyzwalają wymioty wśród osób dotkniętych dotkniętymi osobami. Wymiotom często towarzyszą inne zmiany fizyczne. Jest to możliwa przyczyna pocenia się i zwiększone tętno. Ważne jest, aby rozpoznać różnicę między nudnościami a wymiotami. Nudności często występują przed wymiotami i jest „chore” uczucie, które wskazuje na występowanie wymiotów, chociaż niekoniecznie oznacza to, że muszą one zwymiotować. Może to wynikać z choroby podróżnej lub stresu. Długie podróże samochodowe nie są odpowiednie dla niektórych osób i prowadzą do poczucia nudności.
Inne przyczyny wymiotów to przede wszystkim refluks kwasowy i nadmierne lub niewygodne jedzenie. Nadmierne jedzenie jest rozpowszechnione i podświadomie zabieramy do nas jedzenie, które nie potrafią dłużej trawić naszego żołądka bez żadnych problemów. Przejście tego limitu może prowadzić do wymiotów. Również spożywanie innych produktów spożywczych i napojów, takich jak B. Nadmierne spożycie alkoholu może prowadzić do wymiotów. Ponieważ alkohol ma zdolność do zakłócenia naturalnej błony śluzowej jelit, prowadzi do masywnego dyskomfortu.Wiele osób cierpi na zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia i anoreksja. Są to nieodłączne przyczyny wymiotów. Ludzie cierpiący na te choroby mogą zwymiotować żywność spożywaną w celu osiągnięcia pewnego wizerunku ciała. Oprócz wyżej wymienionych przyczyn, istnieją również poważne choroby podstawowe, które prowadzą do wymiotów. Obejmuje to zapalenie wyrostka robaczkowego, migreny i bóle głowy lub guzy.
domowe środki zaradcze, aby zapobiec wymiotom
Istnieje kilka domowych środków zaradczych, które można wykorzystać do pozbycia się wymiotów i odczucia natychmiastowej ulgi. Według dr Bn Sinha, eksperta Ajurwedy, są łatwo dostępne i znajdują się w naszym zasięgu:
Ginger
Zmień kawałek imbiru (Adrak) i włóż go do wody. Dodaj łyżeczkę miodu i pij ją przez cały dzień. Ginger ma właściwości, które łagodzą żołądek i mogą przynieść natychmiastową ulgę. Kolejnym dobrym sposobem na spożywanie imbiru jest przygotowanie świeżego gingerbea. Umieść łyżeczkę świeżo startego korzenia imbirowego na filiżance wrzącej wody. Odpuść herbatę na 10 minut i zejdź przed wypiciem.
Zwieżk przyprawy
Trzymaj kilka kawałków goździków w ustach i ssaj je przez długi czas. Aromat i smak goździków mogą powodować natychmiastowy koniec wymiotów. Powodują również zmianę kubków smakowych. Czułość jamy ustnej jest również zmniejszona. Pij karnawałową herbatę, aby uniknąć wymiotów. Weź filiżankę wrzącej wody i dodaj łyżeczkę goździki. Pozostaw herbatę na dziesięć minut i zostaw ją przed wypięciem.
słona woda
Ponieważ wymioty mogą prowadzić do braku równowagi różnych salin w ciele (sód, potas itp.), Pomocna jest dobra mieszanka cukru i soli. - Picie dobrej mieszanki cukru i soli w wodzie może potencjalnie wprowadzić te wartości do normalnego obszaru w celu skutecznego funkcjonowania ciała. Roztwór zapobiega odwodnieniu organizmu i zapobiega osłabieniu. Wygląda jak naturalny elektrolit.
Woda z sokiem z cytryny
Wypij szklankę wody z niektórymi prasowanymi cytrynami. W razie potrzeby możesz dodać miód, aby poprawić smak domowej lemoniady. Witaminy i minerały zawarte w cytrynie mogą hamować wymioty, a tym samym natychmiast zatrzymać.
Saunf
Znany również jako Fennel, regularne żucie Saunf jest niezwykle skuteczne. Odświeża smak w ustach i zapewnia, że czujesz się znacznie lepiej. Pij herbatę kopru włoskiego, aby uniknąć wymiotów. Weź łyżeczkę nasion kopru włoskiego i wlej ją filiżanką wrzącej wody. Odpuść herbatę na 10 minut i zejdź przed wypiciem.
sok pomarańczowy
Świeży domowy sok pomarańczowy szybko wypełnia utracone minerały, witaminy i składniki odżywcze ciała. Ma również potencjał, aby wprowadzić ciśnienie krwi w normalny obszar. Możesz także jeść czystą lub w postaci sałatki. Smak owoców podobny do cytrusów pomaga uniknąć poczucia wymiotów.
Osoba zainteresowana musi również spoczywać wystarczająco wystarczająco. Powinien leżeć na jego plecach, a nie na brzuchu. Długie fazy odpoczynku są bardzo pomocne w poprawie stanu. Wymioty mogą być bardzo słabe, a jeśli nie są podejmowane środki ostrożności, śmiertelne wymiary akceptują. Wskazuje się również, że wymiotów nigdy nie można stłumić dobrowolnie, ponieważ ciało próbuje wyczerpać substancje, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Następujące elementy mogą
Poniższe artykuły mogą również pomóc, ponieważ patrzysz na ten sam temat z innego światła: