Mi segít a hirtelen fellépő hányinger ellen?

Mi segít a hirtelen fellépő hányinger ellen?

Manapság, a sokféle ételválasztás mellett néha elkerülhetetlen az ételmérgezés, a gyomorinfluenza, a fertőzések vagy a láz. Nem mindig lehet felmérni a különböző létesítményekben kínált élelmiszerek frissességét és tisztaságát. A szabad szemmel nem látható baktériumok, baktériumok vagy más mikroorganizmusok kiváltó okként működhetnek, és tünethálózatot okozhatnak, amely kellemetlen érzést okozhat a gyomorban és hányáshoz vezethet. A legtöbb esetben a hányást nem tudjuk befolyásolni. Ez egy reflex akció. Amikor a szervezet valami nem kívánt vagy fertőzöttet lenyel, a szervezet védekező mechanizmusa arra készteti, hogy hányás formájában kilökje az emésztetlen anyagokat.

A hányás egy nagyobb fertőzés tünete. Az élelmiszerekben lévő kórokozókat nem lehet egyszerűen elpusztítani. Hányást okoznak az érintetteknek. A hányást gyakran más fizikai változások kísérik. Ez az izzadás és a szívfrekvencia-emelkedés lehetséges oka. Fontos felismerni a különbséget az émelygés és a hányás között. A hányinger gyakran előfordul a hányás előtt, és ez a "beteg" érzés, amely a hányás kezdetét jelzi, bár ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy hányni fog. Ennek oka lehet utazási betegség vagy stressz. A hosszú autós utak egyes emberek számára nem megfelelőek, és hányingerhez vezetnek.

A hányás egyéb okai közé tartozik elsősorban a savas reflux és a túlevés vagy túlevés. Gyakori a túlevés, öntudatlanul is eszünk olyan ételeket, amelyeket a gyomrunk már nem tud könnyen megemészteni. E határérték túllépése hányást okozhat. Egyéb ételek és italok fogyasztása, mint például: B. A túlzott alkoholfogyasztás hányáshoz vezethet. Mivel az alkohol képes megzavarni a természetes bélnyálkahártyát, hatalmas kényelmetlenséget okoz.

Sokan szenvednek étkezési zavaroktól, mint például a bulimia és az anorexia. Ezek a hányás eredendő okai. Az ezekben a betegségekben szenvedők erőszakkal kihányhatják az elfogyasztott ételeket egy bizonyos testkép elérése érdekében. A fent említett okokon kívül vannak olyan súlyos alapbetegségek is, amelyek hányáshoz vezetnek. Ezek közé tartozik a vakbélgyulladás, a migrén és a fejfájás vagy daganatok.

Otthoni gyógymódok a hányás megelőzésére

Van néhány otthoni gyógymód, amellyel megszabadulhat a hányástól és azonnali megkönnyebbülést kaphat. Dr. BN Sinha, ayurveda szakértő szerint a következő megoldások könnyen elérhetőek és elérhetőek:

Gyömbér

Törjünk össze egy darab gyömbért (adrak), és tegyük vízbe. Adjunk hozzá egy teáskanál mézet, és igyuk egész nap. A gyömbér olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják a gyomorirritációt és azonnali megkönnyebbülést nyújtanak. A gyömbér fogyasztásának másik jó módja a friss gyömbér tea elkészítése. Adjunk hozzá egy teáskanál frissen reszelt gyömbér gyökeret egy csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja állni a teát 10 percig, és szűrje le, mielőtt igya.

szegfűszeg

Tartson néhány darab szegfűszeget a szájában, és sokáig szívja. A szegfűszeg illata és íze azonnal megállíthatja a hányást. Az ízlelőbimbókban is változást okoznak. Ezenkívül a száj érzékenysége csökken. Igyon szegfűszeg teát a hányás megelőzése érdekében. Vegyünk egy csésze forrásban lévő vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál szegfűszeget. Hagyja a teát 10 percig ázni, és szűrje le fogyasztás előtt.

Sós víz

Mivel a hányás a szervezetben a különböző sószintek (nátrium, kálium stb.) egyensúlyának felbomlásához vezethet, a cukor és a só jó keveréke hasznos. – A cukor és a só jó keverékének ivása vízben megnövelheti ezeket a szinteket a normál tartományba, hogy a szervezet hatékonyan működjön. Az oldat megakadályozza a test kiszáradását és megakadályozza a gyengeséget. Úgy működik, mint egy természetes elektrolit.

Víz citromlével

Igyunk meg egy pohár vizet, amiben van néhány facsart citrom. Ha szükséges, mézet adhat hozzá a házi limonádé ízének javításához. A citromban található vitaminok és ásványi anyagok gátolhatják a hányást, ezért azonnal leállíthatják azt.

Saunf

Más néven édeskömény, a szaunf rendszeres rágása rendkívül hatékony. Felfrissíti a száj ízét, és sokkal jobban érzi magát. Igyon édesköményteát a hányás megelőzése érdekében. Vegyünk egy teáskanál édesköménymagot, és öntsünk rá egy csésze forrásban lévő vizet. Hagyja állni a teát 10 percig, és szűrje le, mielőtt igya.

narancslé

A friss házi narancslé gyorsan pótolja a szervezet elveszett ásványi anyagokat, vitaminokat és tápanyagokat. Arra is képes, hogy a vérnyomást a normál tartományba hozza. A narancsot simán vagy saláta formájában is fogyaszthatja. A gyümölcs citrusos íze segít megelőzni a hányás érzését.

Az érintett személynek is eleget kell pihennie. A hátán kell feküdnie, nem a hasán. A hosszú pihenőidő nagyon sokat segít az állapot javításában. A hányás nagyon legyengítő lehet, és ha nem tesznek meg óvintézkedéseket, végzetessé válhat. Azt is megjegyzik, hogy a hányást soha nem szabad önként elfojtani, mivel a szervezet igyekszik eltávolítani az egészségre veszélyes anyagokat.
A következő elemeket lehet
A következő cikkek is segíthetnek Önnek, mivel ugyanazt a témát más szemszögből nézik:

Kapcsolódó cikkek:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”hányinger”]