¿Tendinitis o tendinosis? El dolor de tendón tiene varias causas.

¿Tendinitis o tendinosis? El dolor de tendón tiene varias causas.

Ya sea un codo, hombro, cadera, rodilla o tobillo, un tendón doloroso es una afección desagradable que puede afectar a casi cualquier persona. Probablemente estés familiarizado con un tendón inflamado como tendinitis, pero ¿alguna vez has oído hablar de la tendinosis? Sin embargo, muy pocos pacientes conocen la diferencia entre estas dos enfermedades.

Distinción importante

El dolor debido a un problema en el tendón puede ocurrir gradualmente y aumentar con el tiempo, o puede ser repentino y severo.

en untendinitises un tendón muy inflamado e hinchado que no muestra ningún daño microscópico en el tendón. La causa de la tendinitis es la inflamación.

Unotendinosispor otro lado, es un tendón crónicamente dañado con fibras desorganizadas y de apariencia dura, engrosada, cicatrizada y gomosa. La causa subyacente de la tendinosis es la degeneración.

Es importante distinguir entre ambos porque el tratamiento final puede ser muy diferente.

Esta distinción se realiza mediante un examen ecográfico muy sencillo del sistema musculoesquelético, que se puede realizar en el consultorio del médico. La ecografía puede detectar fácilmente la hinchazón y la inflamación de la tendinitis o los cambios degenerativos crónicos de la tendinosis.

Dónde ocurren los problemas de los tendones

La tendinitis y la tendinosis son particularmente comunes en estas áreas:

• Die gemeinsame Strecksehne an der Außenseite des Ellenbogens – auch bekannt als Tennisarm
• Die Sehnen der Rotatorenmanschette in der Schulter
• Die Patellasehne, die die Kniescheibe mit dem Schienbein verbindet
• Die Gesäßmuskelsehnen an der Außenseite der Hüfte
• Die Achillessehne an der Rückseite der Ferse

Tratamiento

El tratamiento de la tendinitis o tendinosis consiste en tratar los problemas subyacentes, es decir h. inflamación o desgaste.

Para tendinitis:

• Ruhe, Vermeidung der repetitiven Bewegung, die den Schmerz ursprünglich verursacht hat
• Kurzfristige Einnahme von rezeptfreien entzündungshemmenden Mitteln wie Ibuprofen
• Für den Ellbogen kann ein Tennisarmgurt verwendet werden; für Patellasehnen- und Achillessehnenentzündungen gibt es verschiedene andere Arten von Gurten und Bändern

Dale estos remedios caseros entre cuatro y seis semanas para que te ayuden. Sin embargo, si el dolor persiste, debes acudir a tu médico ya que puede ser necesaria una ecografía del tendón.

Si la ecografía muestra tendinitis, una inyección de corticosteroides puede ser el tratamiento adecuado para reducir la inflamación y aliviar las molestias. Combinado con un programa de fisioterapia, esto puede ser todo lo que necesita para volver a vivir una vida normal.

Para tendinosis:

Un programa de fisioterapia para estirar el tendón y fortalecer los músculos circundantes.
Si el dolor persiste, el siguiente paso puede ser una inyección de plasma rico en plaquetas (PRP) de su propia sangre para estimular una respuesta curativa.

Si el dolor no desaparece

Si tiene tendinosis y el dolor ha persistido durante más de tres meses y nada más le ha ayudado, podemos recomendarle un nuevo procedimiento mínimamente invasivo aprobado por la FDA: la tenotomía percutánea con ultrasonido.

Pregunta a tu ortopedista sobre este nuevo método de tratamiento

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