التهاب الأوتار أو الأوتار؟ آلام الأوتار لها أسباب مختلفة

التهاب الأوتار أو الأوتار؟ آلام الأوتار لها أسباب مختلفة

سواء كان الأمر يتعلق بالمرفق أو الكتف أو الورك أو الركبة أو الكاحل، فإن الوتر المؤلم هو حالة مزعجة يمكن أن تؤثر على أي شخص تقريبًا. ربما تكون على دراية بالوتر الملتهب مثل التهاب الأوتار، ولكن هل سمعت من قبل عن التهاب الأوتار؟ ومع ذلك، عدد قليل جدا من المرضى يعرفون الفرق بين هذين المرضين.

تمييز مهم

قد يحدث الألم الناتج عن مشكلة في الأوتار تدريجيًا ويزداد بمرور الوقت، أو قد يكون مفاجئًا وشديدًا.

في أالتهاب الأوتاروهو عبارة عن وتر ملتهب ومتورم بشكل حاد ولا يظهر أي تلف مجهري في الوتر. سبب التهاب الأوتار هو الالتهاب.

واحدالتهاب الأوتارمن ناحية أخرى، هو وتر متضرر بشكل مزمن مع ألياف غير منظمة ومظهر صلب وسميك ومتندب ومطاطي. السبب الكامن وراء داء الأوتار هو الانحطاط.

من المهم التمييز بين الاثنين لأن العلاج النهائي يمكن أن يكون مختلفًا تمامًا.

ويتم هذا التمييز من خلال فحص بسيط للغاية بالموجات فوق الصوتية للجهاز العضلي الهيكلي، والذي يمكن إجراؤه في عيادة الطبيب. يمكن للموجات فوق الصوتية أن تكتشف بسهولة تورم والتهاب التهاب الأوتار أو التغيرات التنكسية المزمنة لالتهاب الأوتار.

حيث تحدث مشاكل الأوتار

التهاب الأوتار والتهاب الأوتار شائعان بشكل خاص في هذه المناطق:

• Die gemeinsame Strecksehne an der Außenseite des Ellenbogens – auch bekannt als Tennisarm
• Die Sehnen der Rotatorenmanschette in der Schulter
• Die Patellasehne, die die Kniescheibe mit dem Schienbein verbindet
• Die Gesäßmuskelsehnen an der Außenseite der Hüfte
• Die Achillessehne an der Rückseite der Ferse

علاج

علاج التهاب الأوتار أو التهاب الأوتار يتكون من علاج المشاكل الأساسية، أي ح. التهاب أو ارتداء.

لالتهاب الأوتار:

• Ruhe, Vermeidung der repetitiven Bewegung, die den Schmerz ursprünglich verursacht hat
• Kurzfristige Einnahme von rezeptfreien entzündungshemmenden Mitteln wie Ibuprofen
• Für den Ellbogen kann ein Tennisarmgurt verwendet werden; für Patellasehnen- und Achillessehnenentzündungen gibt es verschiedene andere Arten von Gurten und Bändern

أعطِ هذه العلاجات المنزلية حوالي أربعة إلى ستة أسابيع للمساعدة. ومع ذلك، إذا استمر الألم، يجب عليك مراجعة الطبيب، حيث قد يكون من الضروري إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للوتر.

إذا أظهرت الموجات فوق الصوتية وجود التهاب في الأوتار، فقد يكون حقن الكورتيكوستيرويد هو العلاج المناسب لتقليل الالتهاب وتخفيف الانزعاج. قد يكون هذا، إلى جانب برنامج العلاج الطبيعي، هو كل ما تحتاجه للعودة إلى الحياة الطبيعية.

لداء الأوتار:

برنامج علاج طبيعي لتمديد الوتر وتقوية العضلات المحيطة به
إذا استمر الألم، فقد تكون الخطوة التالية هي حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) من دمك لتحفيز استجابة الشفاء.

إذا لم يختفي الألم

إذا كنت تعاني من التهاب الأوتار واستمر الألم لأكثر من ثلاثة أشهر ولم يساعدك أي شيء آخر، فقد نوصي بإجراء جديد قليل التدخل ومعتمد من إدارة الغذاء والدواء، وهو بضع الوتر عن طريق الجلد باستخدام الموجات فوق الصوتية.

اسأل طبيب العظام الخاص بك عن طريقة العلاج الجديدة هذه

يمكن العناصر التالية
قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”سنوات”]