Studiul arată: persoanele depresive au șanse similare de succes ca și alții atunci când vine vorba de întâlniri online

Studiul arată: persoanele depresive au șanse similare de succes ca și alții atunci când vine vorba de întâlniri online

Găsirea unui partener pentru persoanele cu depresie este dificilă doar din punct de vedere subiectiv

Agenția de întâlniri psihologice Gleichklang.d (https://www.gleichklang.de/)e a realizat un studiu care a examinat experiența și perspectivele de succes ale persoanelor cu depresie atunci când își caută un partener online. S-a dovedit că persoanele deprimate simt bariere interne mai mari în comparație cu participanții care nu sunt depresivi, dar nu au șanse mai mici de contact de succes.

Utilizatorii depresivi raportează anxietate și stres, dar nu mai puțin succes

Potrivit sondajului, utilizatorii depresivi au mai multe șanse să se simtă anxioși cu privire la găsirea unui partener și angajament. Ei au afirmat că au fost mai puțin activi în comunicarea online și adesea au considerat că căutarea unui partener este stresantă. Cu toate acestea, au reușit să facă contacte promițătoare la fel de des ca utilizatorii nedepresivi. Guido F. Gebauer (https://www.gfgebauer.de/), psiholog și antrenor de întâlniri la Gleichklang, explică: „Deși cei singuri depresivi întâmpină mai multe obstacole interne atunci când se întâlnesc, au șanse similare de a stabili un contact.”

Întâlnirile online ca o modalitate de a face față depresiei? Efecte diferite

Interesant este că 58,8% dintre participanții depresivi au raportat că au folosit întâlniri online pentru a-și atenua simptomele depresive. Cu toate acestea, doar 35,3% au considerat de fapt întâlnirile online utile, în timp ce 29,4% au spus că de fapt le agravează simptomele. Gebauer subliniază că căutarea unui partener poate avea un efect pozitiv asupra bunăstării, dar există și riscul ca aceasta să se înrăutățească. Prin urmare, este important ca cei afectați să fie sensibili la modul în care reacționează la căutarea unui partener.

Structura studiului: distincție clară între participanții depresivi și nedepresivi

Eșantionul a inclus 502 persoane necăsătorite fără depresie și 136 cu depresie, care aveau între 20 și 85 de ani. Diagnosticul de depresie a fost pus atât prin indicarea prezenței unui diagnostic de „depresie” pus de un psihiatru sau psiholog, cât și prin utilizarea „Chestionarului de sănătate pentru pacienți” validat internațional, a cărui valoare prag de 10 a fost utilizată. Această metodologie minuțioasă a asigurat că numai participanții cu un diagnostic clar de depresie sau fără depresie au fost repartizați în grupurile adecvate.

Rezultate în detaliu: Efectele depresiei asupra întâlnirilor online

În cadrul studiului, experiențele și comportamentele participanților au fost înregistrate prin intermediul a 34 de întrebări pe șapte componente centrale ale întâlnirilor online. Rezultatele arată diferențe semnificative între utilizatorii depresivi și nedepresivi în patru dintre aceste componente.

1. Frica de a-ți găsi un partener

Utilizatorii depresivi au avut o valoare medie semnificativ mai mare în această componentă. Mulți dintre participanții depresivi intervievați au spus că le era frică de respingere sau dezamăgire și, prin urmare, se simt nesiguri atunci când a fost vorba de a stabili noi contacte.

2. Frica de angajament

Și aici, utilizatorii deprimați au prezentat valori mai mari. Erau mai predispuși decât persoanele nedeprimate să raporteze că au dificultăți de angajament și intimitate, reflectate în afirmații precum „Nu pot iubi” sau „Mi-e frică de apropiere”.

3. Efort și încordare

Participanții depresivi au fost semnificativ mai probabil să găsească că căutarea unui partener este stresantă și stresantă. Această componentă a reflectat dificultățile pe care multe persoane, dar în special cele care sunt deprimate sever, le au cu întâlnirile online.

4. Activitate online

Utilizatorii nedepresivi au fost mai activi în această componentă. Mai des au declarat că au scris primele mesaje, au dat telefoane sau au avut conversații video. În schimb, activitatea de întâlniri online a fost mai mică în rândul utilizatorilor depresivi.

Nu există diferențe semnificative între celelalte componente

Nu au existat diferențe semnificative între utilizatorii deprimați și cei nedepresivi în ceea ce privește fiabilitatea componentelor, evitarea relațiilor și foamea de experiență:

– Fiabilitate: utilizatorii deprimați și cei nedepresivi nu diferă semnificativ în ceea ce privește gradul de încredere în care au răspuns la mesaje sau au privit efectiv sugestii noi.

– Evitarea întâlnirilor: De asemenea, nu au existat diferențe semnificative în ceea ce privește evitarea întâlnirilor, de exemplu prin amânarea întâlnirilor, deși utilizatorii depresivi au avut tendința de a prezenta valori mai mari.

– Foamea experiențială: datele au arătat că ambele grupuri au obținut scoruri similare la această componentă, fără diferențe semnificative. Foamea de experiență, adică motivația de a căuta contacte sexuale, a jucat un rol mai mic pentru utilizatorii depresivi, dar fără o diferență semnificativă statistic.

Impactul întâlnirilor online asupra bunăstării utilizatorilor depresivi

58,8% dintre participanții depresivi au raportat că au folosit întâlniri online pentru a atenua simptomele depresive. Cu toate acestea, efectul real asupra bunăstării a fost mixt:

– Îmbunătățirea stării de spirit: 35,3% dintre participanții depresivi au raportat că întâlnirile online le-au îmbunătățit starea de spirit depresivă.

– Deteriorarea stării de spirit: 29,4% au declarat însă că întâlnirile online le-au agravat simptomele depresive.

Prin urmare, Gebauer recomandă persoanelor deprimate să monitorizeze îndeaproape efectele întâlnirilor online asupra bunăstării lor și, de asemenea, să caute sprijin profesional pentru a-și trata depresia.

Perspective de succes: utilizatori deprimați și nedepresivi în comparație

Deoarece toți participanții încă mai căutau un partener, nu a fost posibil să se determine o anumită rată de plasare. Potrivit lui Gebauer, întrebarea pusă despre o relație incipientă sau un contact promițător a permis încă să se evalueze dacă participanții erau pe drumul spre succes.

În ciuda provocărilor descrise, utilizatorii deprimați și cei nedepresivi nu diferă semnificativ în ceea ce privește șansele lor de succes atunci când caută un partener online:

– Contacte de succes: 34,8% dintre participanții nedepresivi și 30,4% dintre participanții depresivi au declarat că au dezvoltat deja o relație sau cel puțin în prezent au avut un contact promițător. Această diferență nu a atins semnificație statistică, indicând faptul că persoanele deprimate au oportunități similare în ciuda dificultăților lor.

Concluzie și recomandări pentru cei singuri depresivi

Rezultatele sugerează că persoanele depresive se confruntă cu bariere interne mai mari în găsirea unui partener, dar au aceleași șanse de succes ca și cei nedepresivi. Gebauer explică: „Barierele cu care se confruntă cei depresivi singuri atunci când își caută un partener nu le reduc semnificativ șansele de succes.”

Gebauer explică, de asemenea, că Gleichklang.de a avut deja experiențe bune cu abordarea sa de a plasa cu succes membrii cu și fără boli mintale. Simultaneitatea oferă în mod specific posibilitatea de a lua în considerare bolile mintale în profil pentru a găsi potențiali parteneri care să accepte și să respecte aceste aspecte. Ratele reale de plasare, care sunt disponibile pe blogul Gleichklang, diferă doar puțin între persoanele cu și fără boli mintale.

„Acest rezultat este în conformitate cu concluziile sondajului actual”, a spus Gebauer. El recomandă ca cei singuri depresivi să fie conștienți de propriile limitări și să caute sprijin profesionist dacă este necesar: „Este important ca cei afectați să fie atenți dacă căutarea unui partener este bine pentru ei și să tragă concluziile corecte din asta, fie că trebuie să continue căutarea unui partener online, fie să-l suspende temporar”, spune Gebauer.

Gebauer a publicat pe canalul său YouTube (https://www.youtube.com/@GleichklangTeam), o serie de videoclipuri în trei părți despre găsirea unui partener pentru depresie, care conține sfaturi și informații suplimentare.

Gebauer va fi bucuros să furnizeze informații suplimentare despre investigație la cerere și este, de asemenea, disponibil pentru interviuri în orice moment.

Gleichklang.de este o platformă orientată psihologic care își oferă serviciile pe Internet din 2006. Gleichklang se adresează persoanelor cu un mod de gândire social-ecologic. Gleichklang are ca scop, de asemenea, sprijinirea persoanelor cu caracteristici speciale sau rare în căutarea unui partener și a prieteniei. Există doar participare plătită pentru a asigura calitate înaltă a fișierului. Guido F. Gebauer este psiholog, antrenor de întâlniri și purtător de cuvânt al Gleichklang și autor al ghidului de întâlniri „A Perfect Match? Online partner search from a psychological perspective”.

Contact companie
Armonia limitată
Seksan Ammawat
Oesterleystr. 1 38
30171 Hanovra
0511 51516664

Pagina de start

Apăsați contact
Armonia limitată
Guido F. Gebauer
Oesterleystr. 1
30171 Hanovra
0152 28973672

Pagina de start

Sursa imagine: D Laflor/peopleimages.com