Onderzoek toont aan: Depressieve mensen hebben een vergelijkbare kans op succes als anderen als het gaat om online daten

Onderzoek toont aan: Depressieve mensen hebben een vergelijkbare kans op succes als anderen als het gaat om online daten

Het vinden van een partner voor mensen met een depressie is alleen subjectief moeilijk

Het psychologische datingbureau Gleichklang.d (https://www.gleichklang.de/)e voerde een onderzoek uit waarin de ervaringen en kansen op succes van mensen met een depressie werden onderzocht bij het online zoeken naar een partner. Het bleek dat depressieve mensen hogere interne barrières voelen vergeleken met niet-depressieve deelnemers, maar geen lagere kans hebben op succesvol contact.

Depressieve gebruikers melden angst en stress, maar niet minder succes

Volgens het onderzoek zullen depressieve gebruikers zich eerder zorgen maken over het vinden van een partner en toewijding. Zij gaven aan minder actief te zijn in online communicatie en vonden de zoektocht naar een partner vaak stressvol. Toch slaagden ze erin om net zo vaak veelbelovende contacten te leggen als niet-depressieve gebruikers. Guido F. Gebauer (https://www.gfgebauer.de/), psycholoog en datingcoach bij Gleichklang, legt uit: “Hoewel depressieve singles meer interne obstakels tegenkomen tijdens het daten, hebben ze nog steeds vergelijkbare kansen om contact te leggen.”

Online daten als een manier om met depressie om te gaan? Verschillende effecten

Interessant is dat 58,8% van de depressieve deelnemers aangaf online dating te gebruiken om hun depressieve symptomen te verlichten. Slechts 35,3% vond echter online daten nuttig, terwijl 29,4% zei dat het hun symptomen zelfs verergerde. Gebauer benadrukt dat het zoeken naar een partner een positief effect kan hebben op het welzijn, maar dat het risico ook bestaat dat dit verslechtert. Het is daarom belangrijk dat getroffenen gevoelig zijn voor hoe zij reageren op de zoektocht naar een partner.

Studiestructuur: Duidelijk onderscheid tussen depressieve en niet-depressieve deelnemers

De steekproef omvatte 502 alleenstaanden zonder depressie en 136 met depressie, die tussen de 20 en 85 jaar oud waren. De diagnose depressie werd gesteld door zowel de aanwezigheid van een diagnose van “depressie” aan te geven, gesteld door een psychiater of psycholoog, als door gebruik te maken van de internationaal gevalideerde “Health Questionnaire for Patiënten”, waarvan de drempelwaarde van 10 werd gebruikt. Deze grondige methodologie zorgde ervoor dat alleen deelnemers met een duidelijke diagnose van depressie of zonder depressie in de juiste groepen werden ingedeeld.

Resultaten in detail: Effecten van depressie op online daten

In het onderzoek werden de ervaringen en het gedrag van de deelnemers vastgelegd via 34 vragen over zeven centrale componenten van online daten. De resultaten laten significante verschillen zien tussen depressieve en niet-depressieve gebruikers op vier van deze componenten.

1. Angst om een ​​partner te vinden

Depressieve gebruikers hadden een significant hogere gemiddelde waarde in deze component. Veel van de ondervraagde depressieve deelnemers zeiden dat ze bang waren voor afwijzing of teleurstelling en zich daardoor onzeker voelden bij het leggen van nieuwe contacten.

2. Angst voor toewijding

Ook hier lieten depressieve gebruikers hogere waarden zien. Ze rapporteerden vaker dan niet-depressieve mensen dat ze problemen hadden met toewijding en intimiteit, wat weerspiegeld werd in uitspraken als 'Ik kan niet liefhebben' of 'Ik ben bang voor nabijheid'.

3. Inspanning en spanning

Depressieve deelnemers hadden significant meer kans om de zoektocht naar een partner als stressvol en stressvol te ervaren. Dit onderdeel weerspiegelde de moeilijkheden die veel mensen, maar vooral degenen die ernstig depressief zijn, hebben met online daten.

4. Online-activiteit

Niet-depressieve gebruikers waren actiever in dit onderdeel. Ze gaven vaker aan dat ze eerste berichtjes schreven, telefoneerden of videogesprekken voerden. Daarentegen was de online datingactiviteit lager onder depressieve gebruikers.

Geen significante verschillen in andere componenten

Er waren geen significante verschillen tussen de depressieve en niet-depressieve gebruikers op de componenten betrouwbaarheid, relatievermijding en honger naar ervaring:

– Betrouwbaarheid: Depressieve en niet-depressieve gebruikers verschilden niet significant in hoe betrouwbaar ze op berichten reageerden of daadwerkelijk naar nieuwe suggesties keken.

– Ontmoetingen vermijden: Er waren ook geen significante verschillen in het vermijden van ontmoetingen, bijvoorbeeld door afspraken uit te stellen, hoewel depressieve gebruikers doorgaans hogere waarden lieten zien.

– Ervaringshonger: uit de gegevens bleek dat beide groepen op dit onderdeel vergelijkbare scores behaalden, zonder significante verschillen. De honger naar ervaring, oftewel de motivatie om seksuele contacten te zoeken, speelde bij depressieve gebruikers een kleinere rol, maar zonder statistisch significant verschil.

Impact van online dating op het welzijn van depressieve gebruikers

58,8% van de depressieve deelnemers meldde dat ze online dating gebruikten om depressieve symptomen te verlichten. Het werkelijke effect op het welzijn was echter gemengd:

– Stemmingsverbetering: 35,3% van de depressieve deelnemers meldde dat online daten hun depressieve stemming verbeterde.

– Verslechtering van de stemming: 29,4% geeft echter aan dat online daten hun depressieve symptomen verergert.

Gebauer raadt daarom aan dat depressieve mensen de effecten van online daten op hun welzijn nauwlettend in de gaten houden en ook professionele ondersteuning zoeken om hun depressie te behandelen.

Vooruitzichten op succes: Depressieve en niet-depressieve gebruikers in vergelijking

Omdat alle deelnemers nog op zoek waren naar een partner, was het niet mogelijk een specifiek plaatsingstarief te bepalen. Volgens Gebauer maakte de vraag naar een beginnende relatie of een veelbelovend contact het toch mogelijk om te beoordelen of de deelnemers op weg waren naar succes.

Ondanks de beschreven uitdagingen verschilden depressieve en niet-depressieve gebruikers niet significant in hun kansen op succes bij het online zoeken naar een partner:

– Succesvolle contacten: 34,8% van de niet-depressieve en 30,4% van de depressieve deelnemers gaf aan al een relatie te hebben ontwikkeld of op zijn minst momenteel een veelbelovend contact te hebben gehad. Dit verschil bereikte geen statistische significantie, wat aangeeft dat depressieve mensen ondanks hun moeilijkheden vergelijkbare kansen hebben.

Conclusie en aanbevelingen voor depressieve singles

De resultaten suggereren dat depressieve mensen hogere interne barrières ervaren bij het vinden van een partner, maar dezelfde kansen op succes hebben als niet-depressieve alleenstaanden. Gebauer legt uit: “De barrières die depressieve singles ervaren bij het zoeken naar een partner, verkleinen hun kansen op succes niet significant.”

Gebauer legt ook uit dat Gleichklang.de al goede ervaringen heeft met haar aanpak om leden met en zonder psychische aandoeningen succesvol te plaatsen. Gelijktijdigheid biedt specifiek de mogelijkheid om in het profiel rekening te houden met psychische aandoeningen om potentiële partners te vinden die deze aspecten accepteren en respecteren. De daadwerkelijke plaatsingspercentages, die beschikbaar zijn op de Gleichklang-blog, verschillen slechts in geringe mate tussen mensen met en zonder psychische aandoeningen.

“Dit resultaat komt overeen met de bevindingen van het huidige onderzoek”, aldus Gebauer. Hij raadt depressieve singles aan zich bewust te zijn van hun eigen beperkingen en indien nodig professionele ondersteuning te zoeken: “Het is belangrijk dat getroffenen letten op de vraag of de zoektocht naar een partner goed voor hen is en hieruit de juiste conclusies trekken, of ze online een partner moeten blijven zoeken of deze tijdelijk moeten opschorten”, zegt Gebauer.

Gebauer heeft op zijn YouTube-kanaal (https://www.youtube.com/@GleichklangTeam) een driedelige videoserie over het vinden van een partner voor depressie gepubliceerd, die verdere tips en informatie bevat.

Gebauer verstrekt op verzoek graag verdere informatie over het onderzoek en is ook te allen tijde beschikbaar voor interviews.

Gleichklang.de is een psychologisch georiënteerd platform dat sinds 2006 zijn diensten op internet aanbiedt. Gleichklang richt zich op mensen met een sociaal-ecologische denkwijze. Gleichklang is er tevens op gericht om mensen met bijzondere of zeldzame eigenschappen te ondersteunen in hun zoektocht naar een partner en vriendschap. Er is alleen sprake van betaalde deelname om een ​​hoge bestandskwaliteit te garanderen. Guido F. Gebauer is psycholoog, datingcoach en perswoordvoerder van Gleichklang en auteur van de datinggids "A Perfect Match? Online partner zoeken vanuit psychologisch perspectief".

Contactpersoon bedrijf
Harmonie beperkt
Seksaanse Ammawat
Oesterleystr. 1 38
30171 Hannover
0511 51516664

Startpagina

Druk op contact
Harmonie beperkt
Guido F. Gebauer
Oesterleystr. 1
30171 Hannover
0152 28973672

Startpagina

Bron afbeelding: D Laflor/peopleimages.com