Tyrimai rodo: Depresija sergantys žmonės turi panašias sėkmės galimybes kaip ir kiti, kai kalbama apie internetines pažintis

Tyrimai rodo: Depresija sergantys žmonės turi panašias sėkmės galimybes kaip ir kiti, kai kalbama apie internetines pažintis

Susirasti partnerį depresija sergantiems žmonėms yra tik subjektyviai sunku

Psichologinių pažinčių agentūra Gleichklang.d (https://www.gleichklang.de/)e atliko tyrimą, kurio metu buvo nagrinėjama depresija sergančių žmonių patirtis ir sėkmės perspektyvos ieškant partnerio internete. Paaiškėjo, kad depresija sergantys žmonės jaučia didesnius vidinius barjerus, palyginti su nesergančiais depresijos dalyviais, tačiau neturi mažesnės sėkmingo kontakto galimybės.

Sergantys depresija vartotojai praneša apie nerimą ir stresą, bet ne mažiau sėkmės

Remiantis apklausa, depresija sergantys vartotojai dažniau jaučia nerimą ieškodami partnerio ir įsipareigojimo. Jie teigė, kad ne tokie aktyvūs bendrauja internete, o partnerio paieška dažnai kėlė stresą. Nepaisant to, jiems pavyko užmegzti perspektyvius kontaktus taip pat dažnai, kaip ir nesergantiesiems. Guido F. Gebaueris (https://www.gfgebauer.de/), psichologas ir pažinčių treneris iš Gleichklang, aiškina: „Nors depresiniai vienišiai susitikinėdami susiduria su daugiau vidinių kliūčių, jie vis tiek turi panašias galimybes užmegzti kontaktą.

Internetinės pažintys kaip būdas susidoroti su depresija? Skirtingi efektai

Įdomu tai, kad 58,8% depresija sergančių dalyvių pranešė, kad naudojasi internetinėmis pažintimis, kad sumažintų depresijos simptomus. Tačiau tik 35,3 % internetinės pažintys buvo naudingos, o 29,4 % teigė, kad tai iš tikrųjų pablogino jų simptomus. Gebaueris pabrėžia, kad partnerio paieška gali turėti teigiamos įtakos savijautai, tačiau yra ir rizika, kad ji pablogės. Todėl svarbu, kad nukentėjusieji būtų jautrūs, kaip jie reaguoja į partnerio paiešką.

Tyrimo struktūra: aiškus skirtumas tarp depresija sergančių ir nesergančių dalyvių

Į imtį buvo įtraukti 502 vienišiai be depresijos ir 136 depresija sergantys asmenys nuo 20 iki 85 metų amžiaus. Depresijos diagnozė buvo nustatyta tiek nurodant, kad yra psichiatro ar psichologo diagnozė „depresija“, tiek naudojant tarptautiniu mastu patvirtintą „Pacientų sveikatos klausimyną“, kurio slenkstinė reikšmė 10. Ši išsami metodika užtikrino, kad į atitinkamas grupes būtų priskirti tik tie dalyviai, kuriems nustatyta aiški depresijos diagnozė arba jos nėra.

Išsamūs rezultatai: depresijos poveikis internetinėms pažintims

Tyrimo metu dalyvių patirtis ir elgesys buvo užfiksuoti per 34 klausimus apie septynis pagrindinius internetinių pažinčių komponentus. Rezultatai rodo reikšmingus skirtumus tarp depresija sergančių ir nesergančių vartotojų keturiuose iš šių komponentų.

1. Baimė susirasti partnerį

Depresiniai vartotojai turėjo žymiai didesnę vidutinę šio komponento vertę. Daugelis apklausoje dalyvavusių depresijos dalyvių teigė, kad bijo atstūmimo ar nusivylimo, todėl jaučiasi nesaugūs, kai reikia užmegzti naujus kontaktus.

2. Įsipareigojimo baimė

Čia taip pat depresija sergantys vartotojai parodė didesnes vertes. Jie dažniau nei nesergantys depresija pranešė, kad turi sunkumų, susijusių su įsipareigojimu ir intymumu, atsispindi tokiuose teiginiuose kaip „Aš negaliu mylėti“ arba „Aš bijau artumo“.

3. Pastangos ir įtampa

Dalyviai, sergantys depresija, daug labiau linkę manyti, kad partnerio paieška kelia įtampą ir stresą. Šis komponentas atspindėjo sunkumus, su kuriais susiduria daugelis žmonių, bet ypač tie, kurie serga sunkia depresija.

4. Veikla internete

Vartotojai, nesergantys depresija, buvo aktyvesni šiame komponente. Jie dažniau teigė rašę pirmąsias žinutes, skambinę ar turėję vaizdo pokalbius. Priešingai, internetinių pažinčių aktyvumas buvo mažesnis tarp depresija sergančių vartotojų.

Kituose komponentuose reikšmingų skirtumų nėra

Nebuvo reikšmingų skirtumų tarp depresija sergančių ir nesergančių vartotojų komponentų patikimumo, santykių vengimo ir patirties alkio atžvilgiu:

– Patikimumas: depresija sergantys ir nesergantys vartotojai reikšmingai nesiskyrė tuo, kaip patikimai reagavo į žinutes ar iš tikrųjų žiūrėjo į naujus pasiūlymus.

– Susitikimų išvengimas: taip pat nebuvo reikšmingų skirtumų vengiant susitikimų, pavyzdžiui, atidėjus susitikimus, nors depresija sergantys vartotojai buvo linkę rodyti didesnes vertes.

– Patirtinis alkis: duomenys parodė, kad abi grupės pasiekė panašius balus pagal šį komponentą, be reikšmingų skirtumų. Patirties alkis, t.y. motyvacija ieškoti seksualinių kontaktų, depresija sergančių vartotojų vaidino mažesnį vaidmenį, tačiau be statistiškai reikšmingo skirtumo.

Internetinių pažinčių įtaka depresija sergančių vartotojų gerovei

58,8% depresijos sergančių dalyvių teigė, kad depresijos simptomams palengvinti naudojasi internetinėmis pažintimis. Tačiau tikrasis poveikis gerovei buvo nevienodas:

– Nuotaikos pagerėjimas: 35,3 % depresija sergančių dalyvių teigė, kad internetinės pažintys pagerino jų prislėgtą nuotaiką.

– Nuotaikos pablogėjimas: 29,4 proc., tačiau teigė, kad internetinės pažintys pablogino jų depresijos simptomus.

Todėl Gebaueris rekomenduoja depresija sergantiems žmonėms atidžiai stebėti internetinių pasimatymų poveikį jų savijautai ir taip pat ieškoti profesionalios pagalbos depresijos gydymui.

Sėkmės perspektyvos: Palyginti su depresija ir nesergančiais vartotojais

Kadangi visi dalyviai vis dar ieškojo partnerio, nebuvo įmanoma nustatyti konkretaus įdarbinimo rodiklio. Gebauerio teigimu, užduotas klausimas apie užsimezgančius santykius ar perspektyvų kontaktą vis tiek leido įvertinti, ar dalyviai eina į sėkmę.

Nepaisant aprašytų iššūkių, depresija sergančių ir nesergančių vartotojų sėkmės tikimybė ieškant partnerio internete labai nesiskyrė:

– Sėkmingi kontaktai: 34,8% nesergančių ir 30,4% depresija sergančių dalyvių teigė, kad jau yra užmezgę santykius arba bent jau šiuo metu turi perspektyvų kontaktą. Šis skirtumas nepasiekė statistinio reikšmingumo, o tai rodo, kad depresija sergantys žmonės, nepaisant sunkumų, turi panašias galimybes.

Išvada ir rekomendacijos depresija sergantiems vienišiams

Rezultatai rodo, kad depresija sergantys žmonės patiria didesnes vidines kliūtis susirasti partnerį, tačiau turi tokias pačias sėkmės galimybes kaip ir nesergantiems vienišiams. Gebaueris paaiškina: „Klitūros, kurias patiria depresija sergantys vienišiai ieškodami partnerio, reikšmingai nesumažina jų sėkmės galimybių“.

Gebaueris taip pat paaiškina, kad Gleichklang.de jau turi gerą patirtį, kaip sėkmingai įtraukti narius su psichikos ligomis ir be jų. Vienalaikiškumas specialiai suteikia galimybę profilyje atsižvelgti į psichikos ligas, siekiant rasti potencialių partnerių, kurie priima ir gerbia šiuos aspektus. Faktiniai įdarbinimo rodikliai, kuriuos galima rasti Gleichklang tinklaraštyje, skiriasi tik nežymiai tarp žmonių, sergančių ir nesergančiais psichikos ligomis.

"Šis rezultatas atitinka dabartinės apklausos išvadas", - sakė Gebaueris. Jis rekomenduoja depresija sergantiems vienišiams suvokti savo ribotumą ir prireikus ieškoti profesionalios pagalbos: „Svarbu, kad nukentėjusieji atkreiptų dėmesį į tai, ar partnerio paieška jiems naudinga, ir iš to padarytų teisingas išvadas, ar toliau ieškoti partnerio internetu, ar laikinai jį sustabdyti“, – sako Gebaueris.

Gebaueris savo „YouTube“ kanale (https://www.youtube.com/@GleichklangTeam) paskelbė trijų dalių vaizdo įrašų ciklą apie depresijos partnerio paiešką, kuriame pateikiami daugiau patarimų ir informacijos.

Gebauer mielai suteiks papildomos informacijos apie tyrimą, paprašius, taip pat yra bet kuriuo metu prieinamas pokalbiams.

Gleichklang.de yra psichologiškai orientuota platforma, savo paslaugas internete siūlanti nuo 2006 m. Gleichklang skirta socialinio-ekologinio mąstymo žmonėms. Gleichklang taip pat skirtas padėti žmonėms, turintiems ypatingų ar retų savybių, ieškant partnerio ir draugystės. Dalyvavimas mokamas tik siekiant užtikrinti aukštą failų kokybę. Guido F. Gebaueris yra psichologas, pažinčių treneris ir „Gleichklang“ atstovas spaudai bei pažinčių vadovo „Tobulas atitikimas? Partnerių paieška internete iš psichologinės perspektyvos“ autorius.

Įmonės kontaktas
Harmonija ribota
Seksanas Amavatas
Oesterleystr. 1 38
30171 Hanoveris
0511 51516664

Pagrindinis puslapis

Paspauskite kontaktą
Harmonija ribota
Gvidas F. Gebaueris
Oesterleystr. 1
30171 Hanoveris
0152 28973672

Pagrindinis puslapis

Vaizdo šaltinis: D Laflor/peopleimages.com