Tutkimus osoittaa: masentuneilla ihmisillä on samanlaiset mahdollisuudet menestyä kuin muilla nettitreffien suhteen

Tutkimus osoittaa: masentuneilla ihmisillä on samanlaiset mahdollisuudet menestyä kuin muilla nettitreffien suhteen

Parin löytäminen masennuksesta kärsiville on vain subjektiivisesti vaikeaa

Psykologinen deittitoimisto Gleichklang.d (https://www.gleichklang.de/)e suoritti tutkimuksen, jossa tutkittiin masennuksesta kärsivien ihmisten kokemuksia ja menestysnäkymiä etsiessään kumppania verkossa. Kävi ilmi, että masentuneet ihmiset kokevat korkeampia sisäisiä esteitä verrattuna ei-masennettaviin osallistujiin, mutta heillä ei ole pienempiä mahdollisuuksia onnistua kontaktiin.

Masentuneet käyttäjät raportoivat ahdistuksesta ja stressistä, mutta eivät vähemmän menestyksestä

Tutkimuksen mukaan masentuneet käyttäjät ovat todennäköisemmin huolissaan kumppanin löytämisestä ja sitoutumisesta. He ilmoittivat olevansa vähemmän aktiivisia verkkoviestinnässä ja kokivat usein kumppanin etsimisen stressaavana. Siitä huolimatta he onnistuivat saamaan lupaavia kontakteja yhtä usein kuin ei-masentuneet käyttäjät. Guido F. Gebauer (https://www.gfgebauer.de/), psykologi ja deittailuvalmentaja Gleichklangissa, selittää: "Vaikka masentuneet sinkut kohtaavat enemmän sisäisiä esteitä seurustelun aikana, heillä on silti samanlaiset mahdollisuudet saada yhteys."

Online-treffit keinona selviytyä masennuksesta? Erilaisia ​​tehosteita

Mielenkiintoista on, että 58,8 % masentuneista osallistujista ilmoitti käyttäneensä nettideittailua lievittääkseen masennusoireitaan. Kuitenkin vain 35,3 % piti nettitreffailusta hyödyllisenä, kun taas 29,4 % sanoi, että se todella pahensi heidän oireitaan. Gebauer korostaa, että kumppanin etsimisellä voi olla positiivinen vaikutus hyvinvointiin, mutta riskinä on myös sen huononeminen. Siksi on tärkeää, että asianomaiset ovat herkkiä sille, kuinka he reagoivat kumppanin etsintään.

Tutkimuksen rakenne: Selkeä ero masentuneiden ja masentuneiden osallistujien välillä

Otokseen kuului 502 sinkkua, joilla ei ollut masennusta ja 136 masennuksesta kärsivää, jotka olivat iältään 20–85-vuotiaita. Masennuksen diagnoosi tehtiin sekä osoittamalla psykiatrin tai psykologin tekemä "masennus"-diagnoosi sekä käyttämällä kansainvälisesti validoitua "Potilaiden terveyskyselyä", jonka kynnysarvoa 10 käytettiin. Tämä perusteellinen metodologia varmisti, että vain osallistujat, joilla oli joko selkeä masennuksen diagnoosi tai ei masennusta, jaettiin sopiviin ryhmiin.

Tulokset yksityiskohtaisesti: Masennuksen vaikutukset online-treffiin

Tutkimuksessa osallistujien kokemuksia ja käyttäytymistä tallennettiin 34 kysymyksellä seitsemästä nettitreffin keskeisestä osasta. Tulokset osoittavat merkittäviä eroja masentuneiden ja masentumattomien käyttäjien välillä neljässä näistä komponenteista.

1. Pelko kumppanin löytämisestä

Masentuneilla käyttäjillä oli merkittävästi korkeampi keskiarvo tässä komponentissa. Monet kyselyyn vastanneista masentuneista kertoivat pelkäävänsä hylkäämistä tai pettymystä ja siksi tuntevansa epävarmuutta uusien kontaktien solmimisesta.

2. Sitoutumisen pelko

Myös täällä masentuneet käyttäjät osoittivat korkeampia arvoja. He ilmoittivat todennäköisemmin kuin ei-masentuneet ihmiset, joilla oli vaikeuksia sitoutumisessa ja läheisyydessä, mikä heijastuu sellaisiin väitteisiin kuin "en voi rakastaa" tai "pelkään läheisyyttä".

3. Vaivaa ja rasitusta

Masentuneet osallistujat pitivät huomattavasti todennäköisemmin kumppanin etsimistä stressaavana ja stressaavana. Tämä komponentti heijasti vaikeuksia, joita monilla ihmisillä, mutta erityisesti vakavasti masentuneilla, on online-treffien kanssa.

4. Online-toiminta

Ei-masentuneet käyttäjät olivat aktiivisempia tässä komponentissa. He ilmoittivat useammin kirjoittavansa ensimmäisiä viestejä, soittaneensa tai käyneensä videokeskusteluja. Sitä vastoin online-treffitoiminta oli alhaisempaa masentuneiden käyttäjien keskuudessa.

Ei merkittäviä eroja muissa komponenteissa

Komponenttien luotettavuudessa, parisuhteen välttämisessä ja kokemuksen nälässä ei ollut merkittäviä eroja masentuneiden ja ei-masentuneiden käyttäjien välillä:

– Luotettavuus: Masentuneet ja ei-masentuneet käyttäjät eivät eronneet merkittävästi siitä, kuinka luotettavasti he vastasivat viesteihin tai katsoivat uusia ehdotuksia.

– Tapaamisten välttäminen: Tapaamisten välttämisessä, esimerkiksi tapaamisten lykkäämisessä, ei myöskään ollut merkittäviä eroja, vaikka masentuneilla käyttäjillä oli yleensä korkeampia arvoja.

– Kokeellinen nälkä: Tiedot osoittivat, että molemmat ryhmät saavuttivat samanlaiset pisteet tässä komponentissa ilman merkittäviä eroja. Kokemuksennälkä eli motivaatio etsiä seksuaalisia kontakteja oli masentuneissa käyttäjissä pienempi, mutta ilman tilastollisesti merkitsevää eroa.

Nettideittailun vaikutus masentuneiden käyttäjien hyvinvointiin

58,8 % masentuneista osallistujista ilmoitti käyttäneensä nettitreffailua masennuksen oireiden lievittämiseen. Todellinen vaikutus hyvinvointiin oli kuitenkin ristiriitainen:

– Mielialan paraneminen: 35,3 % masentuneista osallistujista ilmoitti, että nettitreffit paransivat heidän masentunutta mielialaansa.

– Mielialan heikkeneminen: 29,4 % ilmoitti kuitenkin, että nettitreffit pahensivat heidän masennusoireitaan.

Siksi Gebauer suosittelee, että masentuneita ihmisiä seuraisivat tarkasti nettitreffien vaikutuksia hyvinvointiinsa ja haettaisiin myös ammattiapua masennuksensa hoitoon.

Menestysnäkymät: Masentuneet ja ei-masentuneet käyttäjät vertailussa

Koska kaikki osallistujat etsivät edelleen kumppania, ei ollut mahdollista määrittää tarkkaa sijoitusprosenttia. Gebauerin mukaan alkavasta suhteesta tai lupaavasta kontaktista esitetty kysymys antoi silti mahdollisuuden arvioida, olivatko osallistujat matkalla menestykseen.

Kuvatuista haasteista huolimatta masentuneiden ja ei-masentuneiden käyttäjien onnistumismahdollisuudet eivät eronneet merkittävästi heidän etsiessään kumppania verkosta:

– Onnistuneet kontaktit: 34,8 % ei-masenneista ja 30,4 % masentuneista ilmoitti, että heillä oli jo suhde tai heillä on ainakin tällä hetkellä lupaava kontakti. Tämä ero ei saavuttanut tilastollista merkitsevyyttä, mikä osoittaa, että masentuneilla on samanlaiset mahdollisuudet vaikeuksistaan ​​huolimatta.

Päätelmät ja suositukset masentuneille sinkkuille

Tulokset viittaavat siihen, että masentuneilla ihmisillä on korkeampia sisäisiä esteitä kumppanin löytämisessä, mutta heillä on samat mahdollisuudet menestyä kuin ei-masennetuilla sinkkuilla. Gebauer selittää: "Esteet, joita masentuneita sinkkuja kokevat etsiessään kumppania, eivät merkittävästi vähennä heidän onnistumismahdollisuuksiaan."

Gebauer selittää myös, että Gleichklang.de:llä on jo hyviä kokemuksia sen lähestymistavasta onnistuneesti sijoittaa jäseniä mielenterveysongelmista kärsiville ja ilman. Samanaikaisuus tarjoaa nimenomaan mahdollisuuden ottaa mielenterveysongelmat huomioon profiilissa, jotta löydettäisiin mahdollisia kumppaneita, jotka hyväksyvät ja kunnioittavat näitä näkökohtia. Todelliset sijoitteluprosentit, jotka ovat saatavilla Gleichklang-blogissa, vaihtelevat vain vähän mielisairaiden ja ilman niitä.

"Tämä tulos on yhdenmukainen nykyisen tutkimuksen tulosten kanssa", Gebauer sanoi. Hän suosittelee masentuneita sinkkuja tiedostamaan omat rajoituksensa ja hakemaan tarvittaessa ammatillista tukea: ”On tärkeää, että sairastuneet kiinnittävät huomiota siihen, onko kumppanin etsintä heille hyväksi ja tekevät siitä oikeat johtopäätökset, jatkavatko kumppanin etsimistä netistä vai keskeyttävätkö sen väliaikaisesti”, Gebauer sanoo.

Gebauer on julkaissut YouTube-kanavallaan (https://www.youtube.com/@GleichklangTeam) kolmiosaisen videosarjan masennuksen parin löytämisestä, joka sisältää lisää vinkkejä ja tietoa.

Gebauer antaa mielellään lisätietoja tutkimuksesta pyynnöstä ja on myös käytettävissä haastatteluihin milloin tahansa.

Gleichklang.de on psykologisesti suuntautunut alusta, joka on tarjonnut palveluitaan Internetissä vuodesta 2006. Gleichklang on suunnattu ihmisille, joilla on sosiaalis-ekologinen ajattelutapa. Gleichklang pyrkii myös tukemaan ihmisiä, joilla on erityisiä tai harvinaisia ​​ominaisuuksia kumppanin ja ystävyyden etsinnässä. Osallistuminen on vain maksullista tiedostojen korkean laadun varmistamiseksi. Guido F. Gebauer on psykologi, deittailuvalmentaja ja Gleichklangin lehdistötiedottaja sekä treffioppaan "Täydellinen ottelu? Online-kumppanihaku psykologisesta näkökulmasta" kirjoittaja.

Yrityksen yhteystiedot
Harmonia rajoitettu
Seksan Ammawat
Oesterleystr. 1 38
30171 Hannover
0511 51516664

Kotisivu

Paina yhteystietoa
Harmonia rajoitettu
Guido F. Gebauer
Oesterleystr. 1
30171 Hannover
0152 28973672

Kotisivu

Kuvan lähde: D Laflor/peopleimages.com