Zvládanie stresu pomocou alternatívnej medicíny a duchovného liečenia

Zvládanie stresu pomocou alternatívnej medicíny a duchovného liečenia

Zdôraznite. Už len to slovo vás napína, keď ho zažijete. Som si istý, že vieš, aké ťažké je oslobodiť sa od toho. Niekedy to dokážeme aj malými zmenami v našom živote. Jednou z možností je hovoriť o svojich problémoch. Na nižšie uvedenej webovej stránke je k dispozícii mnoho odborných poslucháčov a poradcov, ktorí vám pomôžu v stresovej situácii. Majú veľa úžasných návrhov, ako zmeniť váš pohľad na situáciu, ktoré vám pomôžu zvnútorniť si ju a tým znížiť stres.

Proaktívnym spôsobom, ako znížiť stres, je meditácia. Nedajte sa oklamať. Ak si myslíte, že nemôžete meditovať, pretože sa neviete uvoľniť, nie ste sami! Vyžaduje si to veľa cviku a oddanosti a dúfajme, že nebudete frustrovaní a nevzdáte sa. Meditácia je úžasný spôsob, ako preorientovať svoju energiu a otvoriť svoju myseľ, aby ste mohli získať inšpiráciu a smer tým, že budete mať „čistú myseľ“ namiesto toho, aby ste boli „statický“, čo vždy zahmlieva váš emocionálny stav kvôli stresu a úzkosti.

Zmena našej rutiny alebo odstránenie samých seba zo situácií a ľudí, ktorí nám spôsobujú stres, sú ďalšie spôsoby, ako znížiť stres a jeho negatívne účinky. Niekedy sa však v našom živote stane veľa vecí, ktoré nedokážeme ovplyvniť, čo spôsobuje úzkosť a stres. Keď nemáme situáciu pod kontrolou, ale nedokážeme z nej uniknúť, stres sa ťažko zvláda. Ako keď sa snažíte predbehnúť zosuv bahna, jednoducho nemôžete vyskočiť z cesty. Ako sa teda vysporiadať so stresom, o ktorom máte pocit, že je takmer nemožné s ním niečo urobiť alebo ho dokonca znížiť? Keď tradičné lieky z mnohých dôvodov neprichádzajú do úvahy...vedľajšie účinky, náklady, diagnóza a čakanie na predpis, môžete zvážiť alternatívne spôsoby, ako zmierniť stres.

Ak nemôžete meditovať alebo zmeniť svoju rutinu, čo vrelo odporúčam, možno budete chcieť pouvažovať o „energetickej očiste“. To sa deje s pomocou „majstra liečiteľa“. Čítajú vašu energiu a povedia vám, kde ste slabí a pomôžu vám vyčistiť energetické kanály, aby ste privolali pozitívnu energiu. Toto praktizovali duchovní a nie až tak duchovní ľudia od počiatku vekov. Mnohé kultúry veria, že „energia“ alebo „duchovnosť“ je jadrom našej bytosti a musí byť zdravá, aby sme boli šťastní. Pamätáte si príslovie pre počítače: „odpad do odpadu“? No to isté platí aj pre nás.

Stres vás vyčerpá. Vždy máte pocit, že nesiete ťažké bremeno, kamkoľvek idete. Ovplyvňuje vás fyzicky, emocionálne a zatemňuje váš úsudok, čo zvyčajne vedie k horšej situácii! Pomôcť môže energetické čistenie alebo duchovné liečenie. Vo svojom okolí môžete nájsť niekoho, kto sa venuje alternatívnej medicíne. Možno budete chcieť ísť aj na hodinu jogy, aby ste mali okolo seba podporu, a párkrát do týždňa si precvičiť „centrovanie“, ktoré vám pomôže vyrovnať sa so stresom v budúcnosti.

Vyhľadal som pomoc majstra liečiteľa, aby som sa vysporiadal so stresom a pomohlo mi to znížiť úzkosť. Volá sa Tracy, známa ako AngelHealing. Osobne som ju nechal vykonať na mne „uzdravenie“ a nebolo to ako nič, čo som kedy zažil! Odporúčam, ak práve teraz potrebujete pomoc so stresom a vyskúšali ste iné metódy, skúste to. Na druhý deň som sa zobudil plný energie, inšpirácie a radosti. Ten pocit radosti...treba si ho vážiť, hlavne ak VIETE, čo je stres!

Začnite redukovať stres, aby ste mohli lepšie riadiť svoj život a byť vyrovnanejší! Veľa požehnania a veľa šťastia!