Takle stress med alternativ medisin og åndelig helbredelse

Takle stress med alternativ medisin og åndelig helbredelse

vektlegge. Ordet alene gjør deg anspent når du har opplevd det. Du vet med sikkerhet hvor vanskelig det er å frigjøre deg fra det. Noen ganger kan vi gjøre det ved å gjøre små endringer i livene våre. Å snakke om problemene dine er en måte. Mange ekspertlyttere og konsulenter er tilgjengelige på nettstedet nedenfor for å hjelpe deg i en stressende situasjon. Du har mange fantastiske forslag til hvordan du kan endre synet på en situasjon for å hjelpe deg med å internalisere dem og redusere stress.

En proaktiv måte å redusere stress på må mediterte. Ikke la deg lure. Hvis du tror du ikke kan meditere fordi du ikke kan slappe av, er du ikke alene! Det krever mye praksis og dedikasjon, og forhåpentligvis vil de ikke bli frustrerte og gi opp. Meditering er en fantastisk måte å fokusere på energien din og åpne tankene dine slik at du får inspirasjon og retning ved å ha et "klart hode" i stedet for å være "statisk", noe som alltid skyer din emosjonelle tilstand på grunn av stress og frykt.

for å endre rutinen vår eller for å fjerne oss fra situasjoner og mennesker som forårsaker oss stress for å redusere ytterligere muligheter, stress og de negative effektene. Noen ganger skjer det imidlertid mange ting i livene våre som vi ikke kan kontrollere som forårsaker frykt og stress. Hvis vi ikke har en situasjon under kontroll, men ikke kan unnslippe den, er stresset vanskelig å takle. Som med et forsøk på å stikke av et mudder, kan du bare ikke hoppe ut av veien. Så hvordan takler du stress at du tror at det er nesten umulig å gjøre noe med det eller til og med redusere det? Hvis konvensjonelle medisiner ikke er et alternativ av mange grunner ... bivirkninger, kostnader og diagnose og vente på en oppskrift, kan du vurdere alternative måter å redusere stress på.

Hvis du ikke kan meditere eller endre rutinen din, som jeg på det sterkeste anbefaler, bør du kanskje vurdere en "energirengjøring". Dette skjer ved hjelp av en "master healer". De leser energien sin og forteller dem hvor de er svake og hjelper dem med å rense energikanaler for å invitere positiv energi. Dette har blitt praktisert siden begynnelsen av tidspunktet for åndelige og ikke så åndelige mennesker. Mange kulturer mener at "energi" eller "spiritualitet" er kjernen i vårt vesen og må være sunn slik at vi er lykkelige. Husker du ordtaket for datamaskiner: "Søppel i søppel"? Vel, det samme gjelder oss.

Stress vil fullføre det. Du har alltid følelsen av at du har en tung belastning med deg, uansett hvor du går. Det påvirker henne fysisk, følelsesmessig og skyer hennes skjønn, noe som vanligvis fører til en verre situasjon! Energirydding eller åndelig helbredelse kan hjelpe. Du kan finne noen i nærheten som praktiserte alternativ medisin. Kanskje du også vil delta på et yogakurs, slik at du har støtte rundt deg og øver noen ganger i uken for å "sentrere" deg selv for å takle stress i fremtiden.

Jeg brukte hjelp fra en mesterheler for å gjøre meg klar med stress, og det hjalp meg å redusere angsten. Hennes navn er Tracy, kjent som fiskeheling. Jeg personlig fikk det utført på meg, og det var som ingenting jeg noen gang hadde opplevd! Jeg foreslår at hvis du trenger hjelp mot stress og har prøvd andre metoder, kan du prøve det. Dagen etter våknet jeg full av energi, inspirasjon og glede. Følelsen av glede ... det bør estimeres, spesielt hvis du vet hva stress er!

Begynn å redusere stresset slik at du bedre kan håndtere livet ditt og er mer balansert! Mange velsignelser og lykke til!