Stressmanagement met alternatieve geneeswijzen en spirituele genezing

Stressmanagement met alternatieve geneeswijzen en spirituele genezing

Benadrukken. Alleen al het woord maakt je gespannen als je het ervaart. Ik weet zeker dat je weet hoe moeilijk het is om jezelf ervan te bevrijden. Soms kunnen we dit doen door kleine veranderingen in ons leven aan te brengen. Praten over je problemen is een optie. Op onderstaande website zijn veel deskundige luisteraars en adviseurs beschikbaar om u te helpen in een stressvolle situatie. Ze hebben veel prachtige suggesties over hoe u uw perspectief op een situatie kunt veranderen, zodat u deze kunt internaliseren en zo de stress kunt verminderen.

Een proactieve manier om stress te verminderen is door te mediteren. Laat je niet misleiden. Als je denkt dat je niet kunt mediteren omdat je niet kunt ontspannen, ben je niet de enige! Het vergt veel oefening en toewijding en hopelijk raak je niet gefrustreerd en geef je het op. Mediteren is een prachtige manier om je energie te heroriënteren en je geest te openen, zodat je inspiratie en richting kunt opdoen door een ‘heldere geest’ te hebben in plaats van ‘statisch’ te zijn, wat altijd je emotionele toestand vertroebelt als gevolg van stress en angst.

Het veranderen van onze routine of het verwijderen van situaties en mensen die ons stress bezorgen, zijn andere manieren om stress en de negatieve effecten ervan te verminderen. Soms gebeuren er echter veel dingen in ons leven waar we geen controle over hebben, waardoor angst en stress ontstaan. Wanneer we een situatie niet onder controle hebben, maar er niet aan kunnen ontsnappen, is de stress moeilijk te beheersen. Het is alsof je probeert een modderstroom te ontlopen, maar je kunt gewoon niet uit de weg springen. Dus hoe ga je om met stress waarvan je denkt dat het bijna onmogelijk is om er iets aan te doen of zelfs maar te verminderen? Wanneer traditionele medicijnen om vele redenen geen optie zijn... bijwerkingen, kosten, diagnose en wachten op een recept, kun je alternatieve manieren overwegen om stress te verlichten.

Als je niet kunt mediteren of je routine kunt veranderen, wat ik ten zeerste aanbeveel, kun je misschien een 'energiereiniging' overwegen. Dit gebeurt met de hulp van een “meestergenezer”. Ze lezen je energie en vertellen je waar je zwak bent en helpen je energiekanalen vrij te maken om positieve energie uit te nodigen. Dit wordt sinds het begin der tijden beoefend door spirituele en niet zo spirituele mensen. Veel culturen geloven dat ‘energie’ of ‘spiritualiteit’ de kern van ons wezen is en gezond moet zijn om gelukkig te zijn. Kent u het gezegde voor computers nog: “garbage in garbage out”? Welnu, voor ons geldt hetzelfde.

Stress zal je uitputten. Waar je ook gaat, je hebt altijd het gevoel dat je een zware last met je meedraagt. Het beïnvloedt je fysiek en emotioneel en vertroebelt je beoordelingsvermogen, wat meestal tot een ergere situatie leidt! Energiezuivering of spirituele genezing kunnen helpen. Er is vast wel iemand bij u in de buurt die alternatieve geneeswijzen beoefent. Misschien wil je ook een yogales volgen, zodat je steun om je heen hebt, en een paar keer per week oefenen met het 'centreren' van jezelf om je te helpen in de toekomst met stress om te gaan.

Ik zocht de hulp van een meestergenezer om met stress om te gaan en het hielp me mijn angst te verminderen. Haar naam is Tracy, bekend als AngelHealing. Ik heb haar persoonlijk een “genezing” bij mij laten uitvoeren en het was alsof ik nog nooit zoiets had meegemaakt! Als je op dit moment hulp nodig hebt bij stress en andere methoden hebt geprobeerd, raad ik je aan dit eens te proberen. De volgende dag werd ik vol energie, inspiratie en vreugde wakker. Het gevoel van vreugde... dat moet gewaardeerd worden, vooral als je WEET wat stress is!

Begin met het verminderen van uw stress, zodat u uw leven beter kunt beheren en evenwichtiger kunt zijn! Veel zegen en veel geluk!