Gestion du stress avec la médecine alternative et la guérison spirituelle

Gestion du stress avec la médecine alternative et la guérison spirituelle

Souligner. Le simple mot vous rend tendu lorsque vous le ressentez. Je suis sûr que vous savez à quel point il est difficile de s'en libérer. Parfois, nous pouvons y parvenir en apportant de petits changements dans nos vies. Parler de vos problèmes est une option. De nombreux auditeurs et conseillers experts sont disponibles sur le site ci-dessous pour vous aider dans une situation stressante. Ils ont de nombreuses suggestions merveilleuses sur la façon de changer votre point de vue sur une situation pour vous aider à l'intérioriser et ainsi réduire le stress.

Une façon proactive de réduire le stress est de méditer. Ne vous laissez pas berner. Si vous pensez que vous ne pouvez pas méditer parce que vous ne pouvez pas vous détendre, vous n’êtes pas seul ! Cela demande beaucoup de pratique et de dévouement et j'espère que vous ne serez pas frustré et n'abandonnerez pas. La méditation est une merveilleuse façon de recentrer votre énergie et d'ouvrir votre esprit afin que vous puissiez trouver l'inspiration et la direction en ayant un « esprit clair » au lieu d'être « statique » qui obscurcit toujours votre état émotionnel à cause du stress et de l'anxiété.

Changer notre routine ou nous éloigner des situations et des personnes qui nous stressent sont d’autres moyens de réduire le stress et ses effets négatifs. Cependant, il arrive parfois que de nombreuses choses se produisent dans nos vies que nous ne pouvons pas contrôler, ce qui provoque de l’anxiété et du stress. Lorsqu’on ne contrôle pas une situation mais qu’on ne peut y échapper, le stress est difficile à gérer. C'est comme si vous essayiez de distancer une coulée de boue, vous ne pouvez tout simplement pas vous écarter du chemin. Alors, comment gérer un stress qui, selon vous, est presque impossible à combattre, voire à réduire ? Lorsque les médicaments traditionnels ne sont pas une option pour de nombreuses raisons : effets secondaires, coût, diagnostic et attente d'une ordonnance, vous pouvez envisager d'autres moyens de soulager le stress.

Si vous ne pouvez pas méditer ou changer votre routine, ce que je recommande fortement, vous voudrez peut-être envisager un « nettoyage énergétique ». Cela se fait avec l’aide d’un « maître guérisseur ». Ils lisent votre énergie, vous indiquent où vous êtes faible et vous aident à dégager les canaux énergétiques pour inviter l’énergie positive. Cela a été pratiqué par des personnes spirituelles et moins spirituelles depuis la nuit des temps. De nombreuses cultures croient que « l’énergie » ou la « spiritualité » est au cœur de notre être et doit être saine pour que nous soyons heureux. Vous vous souvenez du dicton informatique : « garbage in garbage out » ? Eh bien, c'est la même chose pour nous.

Le stress vous épuisera. Vous avez toujours l’impression de porter un lourd fardeau partout où vous allez. Cela vous affecte physiquement, émotionnellement et obscurcit votre jugement, conduisant généralement à une situation encore pire ! La compensation énergétique ou la guérison spirituelle peuvent aider. Vous pouvez trouver quelqu’un dans votre région qui pratique la médecine alternative. Vous voudrez peut-être également suivre un cours de yoga pour avoir du soutien autour de vous et vous entraîner à vous « centrer » plusieurs fois par semaine pour vous aider à gérer le stress à l'avenir.

J'ai demandé l'aide d'un maître guérisseur pour gérer le stress et cela m'a aidé à réduire mon anxiété. Son nom est Tracy, connue sous le nom d'AngelHealing. Personnellement, je lui ai fait effectuer une « guérison » sur moi et cela ne ressemblait à rien de ce que j'avais jamais vécu ! Je suggère que si vous avez besoin d'aide contre le stress en ce moment et que vous avez essayé d'autres méthodes, essayez-la. Le lendemain, je me suis réveillé plein d'énergie, d'inspiration et de joie. Le sentiment de joie... il faut l'apprécier, surtout si vous SAVEZ ce qu'est le stress !

Commencez à réduire votre stress pour mieux gérer votre vie et être plus équilibré ! Beaucoup de bénédictions et bonne chance !